Terveellistä elämää

Jooga on vuosituhannen fyysinen ja henkinen käytäntö, joka on levinnyt kaikkialle maailmaan sen eduista ja takaa tasapainon kehon ja mielen välillä. Useiden vuosikymmenien ajan se on saavuttanut...

Tiedätkö karman 12 lakia? Olet varmasti kuullut jonkun sanovan, että elämä on "karman asia", tai että jotain hyvää tai pahaa on tapahtunut sinulle karman takia. Totuus on, että tämä käsite, joka on...

Se, mitä teemme päivittäin, vaikuttaa tunneolosuhteisiin ja siihen, millainen tunne.Johtavat terveellistä elämää, taistelkaa siitä, mitä pidämme ja levätä, kun pelaat, ovat joitain esimerkkejä...

Moderni elämäntavalla kuva on erittäin tärkeä, ja tämä näyttää olevan sovellettavissa myös itse arvioimalla tavalla. Siksi tapa, jolla arvostelemme ulkonäköämme on erittäin tärkeä. Fysiikan tehtävänä...

Joskus he kysyvät minulta, mikä on pitkäikäisyyden avain. Voimmeko tehdä jotain elää pidempään? Erilaiset tutkimukset, kuten tämä, joka julkaistiin Atlantilla, ovat ehdottaneet, että yksi...

Muutama vuosikymmen sitten yksi psykoanalyytikoista, jotka vielä tainnut henkisesti vakavasti, Carl Gustav Jung, sanoi lauseen:"Tunne kaikki teoriat, hallitse kaikki tekniikat, mutta ihmisen...

Unettomuusongelmat ovat syy kuulemiseen usein psykologisissa ja lääketieteellisissä neuvotteluissa. Joissakin tapauksissa jotkin näistä ongelmista voidaan kuitenkin taistella mitä kutsutaan...

Vuonna 2013 Japanissa alkoi uusi hoito, joka on saavuttanut suosiota havaitessaan sen myönteisiä tuloksia. Puhumme Riu-Katsu, ryhmäterapia, jossa osallistujat kokoontuvat katsomaan surullisia...

Kävely tai käveleminen on yksi harjoituksista, jotka voivat olla mukavampia kuin sinäkin. Monet ajattelevat, että jos liikunta ei ole suurta voimakkuutta, ei ole mahdollista hyötyä liikunnasta. Mutta...

Ei ole epäilystäkään siitä, että ihmiskeholla on suuri kyky sopeutua tilanteisiin, joissa on kätevää ryhtyä toimiin.Hormonien erittämät hormonit ja tapa, jolla aivot tulkitsevat, mitkä ovat hetkiä,...