yes, therapy helps!
Tyytyväisyys omaan kehoon liittyy hyvin yhteen onnellisuuteen, tutkimuksen mukaan

Tyytyväisyys omaan kehoon liittyy hyvin yhteen onnellisuuteen, tutkimuksen mukaan

Huhtikuu 10, 2021

Moderni elämäntavalla kuva on erittäin tärkeä , ja tämä näyttää olevan sovellettavissa myös itse arvioimalla tavalla. Siksi tapa, jolla arvostelemme ulkonäköämme on erittäin tärkeä. Fysiikan tehtävänä on etsiä työtä ja suhteita muihin ihmisiin, mutta myös jotain paljon tärkeämpää: omakuvaamme ja itsetuntoamme.

Tässä yhteydessä Chapman Universityn tutkijoiden ryhmä on julkaissut äskettäin tutkimuksen, jossa psykologisia tekijöitä, jotka liittyvät tyytyväisyyteen ulkonäköön, tutkitaan ja kehon paino yhteensä 12000 amerikkalaista. Yksi tämän tutkimuksen tärkeimmistä johtopäätöksistä on se, että tapa, jolla jonkun ulkonäköä arvostetaan, on hyvin läheinen suhde tyytyväisyyteen elämänvaiheesta, jota voimme myös yksinkertaisesti kutsua onneksi.


Näissä tuloksissa on kuitenkin joitain vivahteita.

Kumpaakaan miestä ei ole tallennettu

Meillä on taipumus yhdistää huoli esiintymisistä nais-sukupuolen kanssa, mutta tämä tutkimus rikkoo tämän ajatuksen. Naisilla tyytyväisyys kehoon oli kolmanneksi voimakkain elämäntyytyväisyyden ennustaja , alle taloudellinen tilanne ja tyytyväisyys pariskuntaan. Miehillä vain yksi elementti liittyi enemmän elämää tyydyttävällä tavalla kuin tapa, jolla fyysinen itsenne arvostetaan: tyydytys talouden tilanteeseen.

Nämä tulokset osoittavat, että ainakin amerikkalaisessa yhteiskunnassa tai laajentamassa länsimaisissa kulttuureissa miespuolinen itsekuva on kaukana merkityksettömyydestä.


Erittäin vaativa painolla

Tämä tutkimus paljastaa myös, että vastaajista on suhteellisen pieni osa ihmisistä, jotka ovat tyytyväisiä omaan painoonsa. Vain 24% miehistä ja 20% naisista tuntee erittäin tyytyväisiä ja erittäin tyytyväisiä hänen kanssaan . Jos lisäämme tähän osuuteen henkilöitä, jotka ovat "jonkin verran tyytyväisiä", jotka ovat punnittaneet, koko vain tavoittaa puolet kuulluista. Lisäksi tyydytys ruumiinpainoon ja tyydytys fyysiseen ulkonäköön ovat osoittautuneet erittäin läheisiksi.

Nämä tulokset eivät kerro paljon amerikkalaisten todellisesta painosta tai terveydentilasta, mutta siitä osallistuu siihen, miten he arvostavat ruumiinpainonsa . Ja mitä on havaittu, vahvistaa ajatusta siitä, että fiktiivinen tarve noudattaa kauneusstandardeja, joissa kehon rasvan indeksin on oltava vähäinen, ja että naiset, ruumiin monilla alueilla pitäisi olla pienin mahdollinen määrä. Tämän seurauksena monet ihmiset uskovat, että he ovat kaukana ihanteellisesta painosta.


Saatat olla kiinnostunut lukemaan tätä viestiä: "Onko fyysikko asia flirttailuun? 3 heijastukset kauneudesta"

Paino merkitsee esityslistaa

Paino on tärkeä ihmisten yleiselle hyvinvointitasolle, sen lisäksi, mitä perinteisesti tunnetaan terveydeksi. Esimerkiksi, Tämän tutkimuksen tulokset osoittavat, että ihmiset, joilla on enemmän tyytymättömyyttä omaan painoonsa, osoittavat selkeää taipumusta osoittaa alhaisia ​​itsetuntoa ja tyytymättömyyttä seksuaaliin.

Lisäksi ihmiset, joilla oli enemmän tyytymättömyyttä painoonsa, näyttivät tyypillisesti muiden ihmisten suhteen, joita hallitsivat ahdistuneisuus ja hylkäämisen pelko ja saivat suhteellisen korkeita pisteitä neuroottiselta. Tämä voi johtaa väärään ympyrään, jossa pelko menettämisestä muiden kanssa aiheuttaa suurempaa huolta itsestään, mikä johtaa suurempaan huoliin ja ahdistuneisuuksiin sosiaalisista suhteista jne.

Sitä vastoin ihmiset, jotka olivat tyytyväisempiä ruumiinsa kanssa, pyrkivät saavuttamaan korkeampia pisteitä extraversiossa ja avoimuuteen kokemukseen, ja kehitettäessä yhteyksiä sellaisten kanssa, joissa pelolla ei ole merkitystä.

Kuvan ulkopuolella

Riippumatta siitä, uskomme, että henkilökohtainen kuva on tärkeä asia, tämä tutkimus osoittaa, että lähtötilanne on se, mitä se on, ja monet ihmiset kokevat sellaisen tyytymättömyyden tyypin, joka ei liity paljon siihen, mitä he todella painavat, vaan miten he ovat. näkevät itsensä fyysisesti.

Tätä yhteiskunnan osaa ei voida sivuuttaa kuvasta ja estetiikasta, koska Näiden identiteettien näkökulma liittyy läheisesti pelkoihin ja epävarmuuksiin, jotka vaikuttavat niihin päivittäisessä ajassa .


ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Huhtikuu 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita