Tupakan riippuvuuden (kemialliset ja psykologiset)

Huhtikuu 5, 2024

halu tupakoida Tyypillisiä niille, jotka yrittävät lopettaa, on merkitty yleisellä sanalla: "apina "Tupakan puuttumisen aiheuttamaa ahdistusta ei kuitenkaan voida vähentää muun muassa siksi, että tupakan riippuvuus sekä kemialliset prosessit, jotka säätelevät kehomme toimintaa ja jotka ovat psykologisia ja kontekstuaalisia juurilla : tottumukset, ystävyyssuhteet jne. nikotiinista vieroitusoireyhtymästä. Tästä syystä tupakoinnin riippuvuus on biopsychosocial phenomenon.

Ajattele esimerkiksi motiivit joka yrittää tupakkaa ensimmäistä kertaa. On hyvin todennäköistä, että kokemus ei pidä siitä ollenkaan, mutta se ei kuitenkaan estä häntä päättämästä rahaa jopa toiselle savukepakkaukselle. Tupakan kemiallista riippuvuutta ei ole vieläkään vahvistettu ensimmäisten henkäysten aikana, mutta voisimme puhua tietystä psykologinen tarve tupakoida , joka voi olla useita muotoja:

Kaikki ystäväni tekevät sen.

En halua olla odottamassa mitään tekemistä.

Käytän sitä näyttämään mielenkiintoiselta.

He aina tarjoavat minulle sikareita ja se on päätynyt herättämään uteliaisuuteni.

Monet tekijät pelataan

Tietenkään nämä motiivit eivät tietenkään saa olla suoraan tietoisia ja ne on muotoiltava niin selkeästi kuin näissä lauseissa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että niitä ei olisi olemassa. Vuosittain tupakkayhtiöt omistavat paljon markkinointitoimia näiden luomiseksi näkymättömät houkuttelevat voimat tupakkaa. Nämä järjestöt näyttävät hallitsevan voiton ja tappion logiikkaa, eivätkä käyttäisi niin suuria pääomamääriä, jos mainonta ei toiminut. Tupakan riippuvuuden syyt ovat tupakoitsija, mutta myös sen ulkopuolella.

On tärkeää pitää tämä mielessä, koska nämä kaksi riippuvuuden näkökohtaa ovat samankaltaisia (savuttomuuden haluttomuus tupakoida), mutta sen syyt ovat luonteeltaan erilaisia . Itse asiassa kemiallisten tekijöiden aiheuttama vetäytymis-oireyhtymä katoaa paljon aikaisemmin kuin halu polttaa psykologisella juurella.

Tämä johtuu siitä, että vaikka kehon solut ovat oppineet mukautumaan nikotiinin puuttumiseen, tupakointiin liittyvät tavat tupakoinnin ideaan liittyvät ajatukset (jonka osittain ovat suurien tupakkayhtiöiden markkinointiryhmät) se kestää vuosia alkaa unohtaa .

Kontekstin merkitys

Joku pessimistinen voisi uskoa, että vetäytymisen oireyhtymän psyykkinen puoli on huono uutinen, tuomitsemalla kuinka kauan se kestää, mutta totuus on, että se on päinvastainen. Kaikki riippuvuudet kemiallisilla syillä tuovat myös psykologisia tekijöitä, jotka vaikeuttavat sen irtoamista , mutta tämä ei tapahdu päinvastoin, eli sosiaalisia ja kontekstuaalisia juurisammektioita ei tarvitse kääntää biologian selittämään riippuvuuteen.

Tämä tarkoittaa sitä, että se, mikä rasittaa tupakoinnin riippuvuuden laajuutta, ei ole psykologinen tekijä , joka esiintyy aina riippuvuudesta aineesta, mutta kemiallisesta aineesta. Se tarkoittaa myös, että psykologiseen ja käyttäytymiseen liittyvällä alalla on helpompi päästä irti kemiallisesta riippuvuudesta nuuska.

Juuri tästä syystä on kognitiivinen-käyttäytymisterapia joita käytettiin tapauksiin, joissa joku haluaa lopettaa tupakoinnin, tai muita uusia menetelmiä ja lähestymistapoja psykologisiin toimenpiteisiin tupakkariippuvuuden lopettamiseksi, kuten tässä artikkelissa todettiin). Psykologisiin tekijöihin keskittyvät interventiomenetelmät auttavat paljon iltapäivällä tupakoinnin lopettamiseen ja voidaan yhdistää sellaisten laastareiden tai purukumien kanssa, jotka vaikuttavat abstinenceoireyhtymän akuutteihin vaikutuksiin solutasolla.

Toisin sanoen, ottaen huomioon tyypilliset kontekstuaaliset ja kognitiiviset tekijät ihmisillä, jotka kärsivät tupakan riippuvuudesta, on suuri apu tupakoinnin lopettamisessa. Koska sikari-valmistajat tietävät psykologisen puolen riippuvuuden myydä tuotteitaan, on oikeudenmukaista, että kuluttaja voi myös hyötyä samaa tietämystä.