Mikä on buddhalaisuuden ja tietoisuuden välinen yhteys?
Tietoisuus tai tietoisuus se perustuu siihen, että aivojen kykyä olla tietoinen itsestään ja elää nykyhetkeä täydellisessä täyttämisessä.
Jo psykologian kynnyksellä William James jätti meille pohdintaa, että kykymme säännellä tarkkaavaisuuttamme on tahdon ja hyvän tuomion perusta. Kuitenkin James jo varoitti meitä siitä, että on helpompaa määritellä tietoisuus kuin inkarnaatiota.
Joka tapauksessa tämä käsitys tietoisuudesta tai suunnattua huomiota on aika aikaisemmin psykologiasta tieteeksi ja jopa muita inhimillisen ajattelun välineitä, kuten filosofiaa.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mikä on Mindfulness? 7 vastausta kysymyksiisi"
Tietoisuuden alkuperää
Puhuessamme ajattelutavasta länsimaisena löydöksenä, joka on nykyisen yhteiskunnan kehityksen tuote, on synnistä ainakin naurettavuus ja selvästi väärin ymmärretty ylpeys.
Tietoisuuden tietoisuus tai käytäntö, kuten me tunnemme lännessä, juoda selvästi idän lähteistä, etenkin buddhalaisuudesta , ja tarkemmin sanoen Zen-buddhalaisuus, joka on integroitu maayayana-buddhalaisuuteen tai suuriin ajoneuvoihin.
Jo kahdeksatta vuosisataa, Master Linji, Zen-koulun perustaja Pohjois-Kiinassa , kannustetaan kiinnittämään huomiota kokemuksiin, jotka he näkevät, nykyhetkessä. Ja menemättä enää, vietnamilainen Zen-mestari ja munkki Thich Nhat Hanh, joka tunnetaan jo lännessä nykyään, jo puhutteli 1970-luvun tietoisuutta, hän viittasi tietoisuuteen energiana, joka keskittyy nykyhetkeen.
Tämä tarkoittaa sitä, että psykologian aamulla ihmisen mielen kyky heijastaa itsensä, keskittyä omaan toimintaansa ja siten tuntea tunteidensa ja ajatustensa, jotka virtaavat sisällä meitä, ovat olleet keskustelun keskipisteessä, ja se on ollut avain kaikessa psykoterapeuttisen lähestymistavan ja henkilökohtaisen kasvun malleja .
Toisaalta maailmasta, joka on kaukana psykologisesta pohdinnasta, sillä monet orientalisen meditaation kouluista, erityisesti buddhalaisuudessa, sekä Hinayana että Mahayana, on tämän kyvyn itsetuntemuksen kehittyminen ihmisessä ole ollut sen kulmakivi tietoa.
Siksi on selvää, että nykyään kukaan ei enää epäile tätä periaatetta. Ja että tietoisuus tai täydellinen tietoisuus on jo laaja-alainen arvostus kaikilla psykologian ja terveystieteiden aloilla .
Tämä tietoisuus olisi kuitenkin lamaa, jos unohdamme toisen buddhalaisen avaimen, joka on Mahayana-buddhalaisen meditaation käsitteen eli myötätunnon juuret.
- Ehkä olet kiinnostunut: "6 helppoa rentoutustekniikkaa stressin torjumiseksi"
Buddhalainen näkökulma
Buddhalaisuudessa myötätunto, tiibetiläisen bodhisattvan (Mahayana Buddhism) kuva halu toisille taipua kärsimyksistä ja kärsimyksen syistä .
Se perustuu muiden tunteiden arvostamiseen, varsinkin kun olemme käyneet läpi samat vaikeudet. Ja vaikka emme olisi koskaan menneet läpi muiden ihmisten läpi, voimme laittaa itsemme paikoillemme ja tuntea kuinka kauheaa se on. Kuvitellessamme, kuinka paljon haluaisimme olla vapaita tästä, me kaipaamme voimakasta voimaa, että toiset myös vapautetaan.
Siksi Vitalizassa vakuutamme, että ei ole mitään älykkäämpiä päästäkseni kärsimyksestäni toivottaa tervetulleeksi, kerätä, omaksua ja palauttaa toisten kärsimys . Kiitämme kaikkia teitä, jotka kulkevat meidän puolellamme retriitteissä ja kokouksissa, joita olemme juhlineet "Koko tietoisuuden jakaminen" -kohdan alla. Teidän ponnistelunne ja omistautumisenne on luoda omaksumis-ja yhteydenpidon tiloja, joissa mielet lepäävät, sydämet avautuvat ja sielut yhdistävät hymyillen yhteen.
Kokousten "Compatiendo en Consciencia Plena" vuodelle 2019 järjestettävät versiot järjestetään Artzentalesissa (Bizkaia) 4.-9. Huhtikuuta, 20.-23. Kesäkuuta ja 29. elokuuta / 1. syyskuuta. Lisätietoja saat siirtymällä Vitalizan verkkosivustoon, asialistaosioon tai yhteydenottoon näiden tietojen kautta.
