Kapinallinen murrosikä: miksi se näyttää ja mitä tehdä

Maaliskuu 31, 2024

Olipa elämämme aikamme tai koska meillä on lapsia tai sukulaisia tuossa kehitysvaiheessa, suurin osa väestöstä tietää, että murrosikä on monimutkainen elämänvaihe. On yleistä, että kehityksen ja kypsymisen aikana esiintyy riitoja, väitteitä tai jopa ristiriitoja vanhempien ja lasten välisissä suhteissa tai yleensä nuorten ja aikuisten välillä. Kapinallinen murrosikä se on yksi tärkeimmistä kohdista, jotka voivat saada yhteyttä nuorin ja aikuisten välillä vaikeaksi.

Mutta joskus se voi olla turhauttavaa molemmille "puolille", ei ole jotain outoa tai huonoa: suurella enemmistöllä ihmisistä on jossain vaiheessa jonkinlainen kapinallinen ja haasteellinen vaihe, mikä on todettu, mikä on paitsi usein myös terveellistä identiteetin kehittämiseen. Tässä artikkelissa puhumme lyhyesti siitä, mistä tämä kapinan vaihe ja miksi miten reagoida siihen koulutuksessa ja perheyhteydessä .

Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Nuorten 3 vaihetta"

Nuoruus: monimutkainen vaihe

Ensimmäinen asia, joka meidän on otettava huomioon nuoresta puhuttaessa, on se, että riippumatta siitä, onko kapina on läsnä vai ei, meillä on monimutkainen ja outo hetki. Nuoruus on tärkein kypsymisen ja kasvun aika kehityksemme ollessa tässä vaiheessa aikuisikää kohti lapsuudesta ja noin yhdentoista ja kahdenkymmenen vuoden iästä lähtien.

Nuoruudessa tulee murrosikä ja keho alkaa joutua nopeutetuksi muutokseksi. Seksuaaliset merkit ilmestyvät, ääni muuttuu, koko ja vahvuus kasvaa suuressa määrin ja suuret hormonaaliset muutokset tapahtuvat. Ne muuttavat mielialaamme ja käyttäytymistämme .

Samanaikaisesti lapsuusiän vaihe alkaa olla jäljessä ja yhä monimutkaisempi, yhä useammat aikuiset vaatimukset alkavat näkyä yhteiskunnassa. Aloittaa vaatimaan itse vastuuta teoista ja alkaa antaa yhä tärkeämpää sosiaalisia suhteita.

Vanhemmat eivät enää näe itseään täydellisinä olentoina ja he alkavat nähdä niiden rajoitukset ja erot heidän ja nuoren välillä, vaikka he ovat edelleen riippuvaisia heistä. Yleensä perheestä on olemassa tietty etäisyys ja ystävyyssuhteet keskittyvät tulevan aikuisen huomion ja etusijan keskittymiseen.

Ajatus muuttuu sekä aivojen kypsyyden muutosten että psykososiaalisten muutosten vaikutuksena. Se on nuoruuden aikana, milloin monet toimeenpanovirastot kehitetään , kuten suunnittelukapasiteetin, tavoitteiden suuntautumisen, valvonnan aloittamisen ja käyttäytymisen estämisen, toiminnan järjestämisen tai henkisen joustavuuden.

Se on myös etsintävaihe Kaikkien edellä mainittujen lisäksi avautuvat uudet mahdollisuudet, ja näkyviin tulee suurempi avoimuus ja kokemusten etsiminen. Myös pikkuhiljaa syntyy identiteetti, kun erilaisia käyttäytymismalleja tutkitaan ja ydinarvot, jotka ohjaavat käyttäytymistämme, valitaan.

Kun otetaan tämä huomioon, murrosikä voi tulla hyvin ahdistava ja aiheuttaa suuria jännitteitä niille, jotka sitä kärsivät, kykenevän reagoimaan tietyn vihamielisyyden kanssa ja olemaan tavallisia ilmaantumaan tietty kapina.

Nuorten kapina: miksi se tapahtuu?

Edellisen kohdan huomioimalla voimme tunnistaa ja ottaa huomioon joitain syitä, miksi kapinan voi ilmetä nuorilla. Alla on muutamia niistä.

1. Biologiset ja hormonaaliset muutokset

Osa murrosta esiintyvästä kapinasta on biologista alkuperää (vaikka tämä ei saisi olla perustana epätoivottavalle käyttäytymiselle). Toisaalta aivot ja erityisesti etulohko ja etenkin esilääkitys eivät ole vielä täysin kehittyneet, koska tämä on tärkein biologinen substraatti, joka mahdollistaa taidot, kuten kyky estää vastaus , valvonta- ja hallintokapasiteetista tai motivaatiosta ja tavoitteesta.

Se myös korostaa sitä, että teini-ikäinen aivot ovat paljon herkempiä hermoston välittäjien, kuten dopamiinin, stimuloimiseen, joka edistää kokeilua ja miellyttävän tuntemuksen etsimistä (jotain, joka suosii esimerkiksi riskialttiiden ja vaarallisten asenteiden ottamista itse terveys).

Tämän lisäksi meidän on otettava huomioon myös se hormonaalisten muutosten esiintyminen Testosteroni liittyy esimerkiksi esimerkiksi kilpailukyvyn ja aggressiivisuuden lisääntymiseen, kun taas kuukautiskierron aikana ilmenevät hormonaaliset muutokset (jotka ilmestyvät puberteissa) voivat helpommin saada ärtyneisyyttä ja mielialan muutoksia.

2. Itsekeskeinen ajattelu

Toinen syy nuorten kapinointiin on olettamus itsekeskeisestä ajasta, joka on tyypillistä iästä: nuori uskoo itsensä haavoittumattomaksi ja kaikkivoipaiseksi, ollessaan liikaa luottaa omiin ideoihinsa ja esittelee ennakkoluuloja jotka heikentävät niiden vastaisten tietojen merkitystä.

On monimutkaisempaa havaita ja hyväksyä olemassaolevia vaihtoehtoisia näkemyksiä, jotka ovat yhtä päteviä (vaikka niitä voidaan vastustaa), kun otetaan huomioon, että ne ovat vääriä tai virheellisiä.

3. Etsi autonomiaa ja identiteetin luomista

Toinen kapinallisuuden syistä on autonomian etsiminen ja henkilökohtaisen identiteetin luominen. Nuori on siinä vaiheessa, jossa Sinun täytyy kokeilla sen selvittämiseksi, kuka on , suorittamaan erilaisia käyttäytymismalleja ja tarkkailemalla, sovittavatko he sopeutumaan niiden arvoihin ja mieltymystyyppeihin vai vai- kutuksiin, joita heillä on.

Kapinallisuus voi olla myös itsenäisyyden etsintä, yritys, jolla viranomaisluvut tunnistavat hänet ole lapsena tai alistuvana roolina, vaan aktiivisena ja itsenäisenä toimijana. Hän voi pyytää pienentää tähän asti rajoittuneita rajoja tai yrittää saavuttaa itseään itsenäisenä aiheena.

Vaikka kapina usein turhautuneina tai vastauksena tuntemattomalle viranomaiselle , eräs asia on se, että kapinallinen nuori voi lopulta pyytää asettamaan rajoja, jotka osoittavat, että hän on oikeassa tai väärässä, kuinka pitkälle hän voi mennä tai mitä häneltä odotetaan.

5. Sekaannus muutoksista ja vaatimuksista

Olemme jo ilmoittaneet, että nuori on upotettu jatkuvaan muutokseen ja ristiriitaisuuksiin: hän ei ole lapsi, mutta hän ei ole aikuinen, velvollisuuksia vaaditaan, että toistaiseksi ei ole olemassa ja vaikka hän haluaa itsehallintoa, hän yhä haluaa perheympäristön kiintymyksen.

On myös yleistä, että he eivät tiedä, mihin heidän ponnistelujaan ohjaavat, jotain, joka voi tuottaa suurta turhautumista . Samoin nuori on taipuvainen tuntemaan väärinymmärryksensä, eikä hänen kokemuksensa ole samaa tai samankaltaista. Kapinallisuus voi ilmetä myös näiden ristiriitojen ja aistien turhautumisen vastauksena.

6. Ihmissuhteet ja sosiaaliset ristiriidat

Nuoruuden aikana on tavallista, että erilaiset ihmisten väliset konfliktit ilmenevät. Se on vaihe, jossa ystävyyssuhteet ovat tärkeämpiä, perheen syrjäyttäminen mielenkiinnon kohteena ja myös silloin, kun ensimmäiset parisuhteet alkavat. myös akateemisen elämän vaativammaksi , mikä voi johtaa turhautumiseen. Kaikki tämä voi vaikuttaa nuoriin, ja kapinallisuus ilmenee keinona paeta tai tunne-ilmanvaihtoa.

7. Vakavat ongelmat

Tähän mennessä käsitellyt ilmiöt ovat normatiivisia, mutta emme voi sivuuttaa sitä mahdollisuutta, että kapinan tai ärtyneisyys saattaa ilmetä vastaus aversivisiin tai kivuliaisiin tilanteisiin jotka eivät ole tavallisia Esimerkiksi koulunkäynnin kiusaaminen, myrkkyjen kulutus, jonkinlainen väärinkäytös tai mielenterveysongelman, kuten masennuksen, kärsimys.

Mitä tehdä ennen kapinallista teini-ikäistä?

Voi olla vaikea liittyä kapinallinen teini-ikäinen, mutta ensimmäinen asia, jonka meidän on otettava huomioon, on, että muutamilla poikkeuksilla kapinallisuus on todella myönteistä, koska pitkällä aikavälillä se auttaa heitä löytämään itselleen itsenäisesti. Se, että kapinallisuus oli olemassa se ei tarkoita sitä, että lopetat haluamasi ympäristön tai että hän on lakannut suojaamasta.

Meidän on ensin yritettävä olla empaattisia ja ymmärtämään syvällisiä muutoksia, joita nuori kärsii. Nestemäinen viestintä ympäristön ja nuoren välillä Se on myös erittäin tärkeä asia. Se ei ole pakottaa häntä puhumaan, jos hän ei todellakaan halua, vaan saada ihmiset näkemään, että hän on halukas kuuntelemaan. Oman kokemuksen jakaminen voi olla myös hyödyllistä (kaikki aikuiset ovat menneet murrosiän läpi päivän lopussa) silloin, kun heillä voi olla jonkinlainen käyttäytymismalli, vaikkakaan ne eivät yleensä pyydä yleensä hyvin vastaan.

Ja melkein tärkeämpi kuin puhuminen on kuuntelua, sillä on tärkeää, että lapsi tuntuu kuuluvalta. Teini-ikäinen Hän ei ole enää lapsi, ja hänen mielipiteensä on otettava huomioon , lisäksi aktiivinen kuuntelu suosii pelkoja ja epäilyksiä, joita muut asenteet eivät salli. Samalla tavoin keskustellaan ja arvioidaan mielipiteitä eri aiheista voi auttaa parantamaan keskinäistä ymmärtämystä.

Toinen näkökohta, joka ottaa huomioon on se sosiaalinen ympäristö, jossa lapsi liikkuu. Kuten aiemmin olemme nähneet ystävyyssuhteista on tullut yksi tärkeimmistä vaikutteista , jotka ovat tärkeitä positiivisten ympäristöjen suosimiselle (ilman pakottamista) ja analysoimaan esimerkiksi koulunkäynnin kaltaisia ongelmia.

Meidän on myös yritettävä olla autoritäärisiä ja kunnioittamaan nuorten vapautta ja itsenäisyyttä. Jos on erimielisyyttä, neuvottelu voi olla optimaalinen tapa löytää kumpikin osapuoli miellyttävä asema. Kielto tai perusteettomasti rangaistus tuottaa vain reaktanssin ja mahdollisesti suuremman tottelemattomuuden. Kyllä kyllä, että kapina on tietyssä määrin hyvä, ei pitäisi ylittää tiettyjä rajoja: sinun ei pidä sietää ilmeistä epäkunnioitusta tai aggressiota, ja neuvottelujen tosiasia ei tarkoita sitä, että se antaisi kaiken, mitä haluat.

Kirjallisuusviitteet:

Siegel, D. (2014). Brain Storm Barcelona: Alba.
Weyandt, L, L. & Willis, W.G. (1994). Toimenpide kouluikäisillä lapsilla: tehtävien potentiaalinen tehokkuus syrjivissä kliinisissä ryhmissä. Kehittyvä neuropsykologia. 10, 27-38.