yes, therapy helps!
Kaipaan ex-kumppaniani paljon: mitä voin tehdä?

Kaipaan ex-kumppaniani paljon: mitä voin tehdä?

Saattaa 12, 2021

Rakkaus on yksi palkitsevista kokemuksista että ihminen voi elää. Löytää henkilö, joka ymmärtää sinua, joka antaa sinulle parhaan mahdollisuuden olla onnellinen ja joka ajattelee sinua yötä päivää on todella uskomatonta.

Kuitenkaan kaikki rakkaussuhteet eivät lopu hyvin, ja kun rakkaus päättyy, yleensä on aina yksi niistä kahdesta, jotka kokevat, että hän on menettänyt osan sielustaan. Hänen sydämensä on rikki, ja on umpikuja: "Kaipaan ex-kumppani", lause, joka tiivistää ristiriidan, jossa yksi elää syöksy.

Haluan palata minun ex, mutta ...

Jos tunnistat sen, mitä olet lukenut ja tunnet suurta impulssia palata entiseen kumppaniisi, seuraaviin riveihin löytyy joitain avaimia, jotka auttavat sinua ymmärtämään syitä, miksi sinun pitäisi jatkaa taistelua tuon rakkauden puolesta tai antaa sen mennä. aina.


Nyt, ensinnäkin, meidän on pidettävä mielessä, että se ei ole riippuvainen vain siitä, palataanko vai ei. Siksi Tavoitteena tulisi olla tuntea itsensä hyvää , riippumatta siitä, palaako vakaa pari kyseiselle henkilölle. Tämä on tärkeää ja sinun on ymmärrettävä se. Tämän vuoksi on välttämätöntä työskennellä itsellesi ja älä pakota mahdollista paluuta. Se on sinun ex-kumppani, joka myös kaipaa sinua.

Myös paluuta ex: iin ei aina ole mahdollista, sillä jos suhde on murskattu traumaattisella tavalla, on vähemmän mahdollisuuksia sovintoon. Mitä nopeammin hyväksyt tämän todellisuuden, sitä vähemmän kärsimystä ja riippuvuutta tunne toisen henkilön kohdalla.

Miksi minä ajattelen häntä?

On myös tärkeää, että tiedät, että tämä tunne, joka haluaa palata ex: n kanssa, on täysin normaalia. Itse asiassa, Kun suhde päättyy, on aina tarpeen tietää toisen henkilön , vaikka me olisimme jättäneet sen. Mielemme toimii näin, koska olemme tottuneet sen läsnäolosta, sen hymyn, sen tuoksun, äänen muistoihin ... liittäkäämme kaiken sen henkilön kanssa.


Siksi jos entiset poikaystävät ovat edelleen yhteydessä, he yrittävät usein yrittää uudelleen ja uudelleen. Kuten Jonathan Garcia-Allen sanoo artikkelissaan "Rakkauden kemia: erittäin voimakas huume", rakkaus on kuin huume, ja sinun on irrotettava toiselta henkilöltä, kun suhde päättyy.

Rakkauden paha on yksi tuskallisimmista ilmiöistä, jotka voivat kärsiä ihmisolentoista ja joka meidän kaikkien on elettävä. Rakkauden puutteen voittaminen vie aikaa.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Särkyneen sydämen kovettuminen: 7 avainta rakkauden puutteen vuoksi"

Sydänsärky sattuu aivan kuin fyysinen kipu

Monet ihmiset menevät etsimään kyseistä henkilöä koska heillä ei ole tarpeeksi voimaa edetä yksin . Kuten sanoin, on loogista haluta ottaa yhteyttä jälleen sellaisen henkilön kanssa, jonka kanssa olemme jakaneet niin monia hetkiä (joitakin huonoja, mutta myös monia hyviä).


Haluamme palata ex: nne kokemiseen ei tee sinusta heikompaa , koska henkinen kipu sattuu aivan kuin fyysinen kipu. Itse asiassa tieteelliset tutkimukset neuroimagingillä ovat osoittaneet, että fyysisen kivun käsittelyyn liittyvät alueet ovat päällekkäisiä emotionaaliseen kipuun ja sosiaaliseen ahdistukseen liittyvien kanssa, kuten Jaffe-tutkimuksessa vuonna 2013 tehtiin.

Kaipaan ex: mitä voin tehdä?

Kuten näette, on loogista ajatella ex -asiasi ja sattuu. Olemme kaikki tunteneet tällä tavalla, etkä eroa toisista. Mutta kysymykseen "ajattelen ex: mitä voin tehdä?", Vastaus on monimutkainen. Miksi? Koska monet tekijät vaikuttavat ja jokainen tilanne on erilainen.

Ensinnäkin sinun on arvioitava syy taukoon (yrittää tehdä sitä mahdollisimman objektiivisella tavalla ja tarvittaessa pyytää toisia mielipiteitä), ja sitten on tarpeen pohtia, onko se todella terveellistä, että palaat tämän henkilön kanssa. Joskus paluuta halutaan rajoittaa vähäinen itsetunto, pelko yksin tai emotionaalinen riippuvuus.

Sinun on myös pidettävä mielessä, että ei ole sama asia, että suhdetta rikkoo yksinkertainen taistelu, koska koska on ollut uskottomuutta tai kunnioituksen puutetta alusta alkaen seurustelun. Niinpä suhteessa siihen, mitä sinun pitäisi tai ei pitäisi tehdä, tämän vastauksen pitäisi perustua tilanteeseen.

Kun olet arvioinut sen, sinun on päätettävä, haluatko jatkaa taistelua taikka ei rakastetta varten, joka on kannattava ottaen samalla huomioon toisen henkilön alttius: Jos ilmoitat, että et halua jatkaa yhteydenottoa, sinun on kunnioitettava sitä .

Vastaus: tee työtä

Nyt sinun on tehtävä jotain, kun ajattelet ex -asiasi. Ensinnäkin on hyväksyä, että suhteet voivat rikkoa , ja toiseksi, taistele omasta kehityksestäsi. Toisin sanoen ainoa asia, jonka voit tehdä tällä hetkellä, on keskittyä siihen, kuka rakastaa sinua eniten, eli itseänne.Sinun on pyrittävä kehittämään itsesi henkilöksi, tuntemaan itsesi paremmin, tietää, mitä motivaatiot ja tarpeet ovat ja ennen kaikkea ryhtymään toimiin tavoitteidesi saavuttamiseksi.

Usein, kun suhde päättyy, kun vietät niin paljon aikaa toisen henkilön kanssa, on palautettava itsenäisyys ja oppia olla yksin.

Ei ole hyvä kiirehtiä, koska tämä on ajanjakso, joka voi auttaa sinua kasvamaan ja kehittymään ihmisenä. Sijoittaminen sinuun on paras tapa saada toinen huomata sinut uudelleen. Sinun tehtäväsi ei kuitenkaan pitäisi olla, mutta tule olla kuka haluat todella olla. Jos toinen henkilö päättää täydentää sinua, tervetuloa .

Edut ja haitat paluuta ex: n kanssa

Jos olet työskennellyt itseäsi ja tunne hyvää siitä, kuka sinä olet edelleen sitä mieltä, että haluat palata takaisin ex: iin, sinun on oltava selvää, että paluuta ex-poikaystävään tai ex-tyttöystävyyteen on useita etuja ja haittoja.

Edun saaminen takaisin ex: iin on :

  • Tiedätte jo hänet: tilanne saattaa olla huonompi viime kuukausina, mutta tiedät tämän henkilön, koska olet jakanut hänelle monia hetkiä.
  • Tiedät, että hän rakasti sinua: monta kertaa suhteita rikkoo eri ristiriitoja, mutta tunne on vielä elossa teidän keskuudessanne. Jos tauon syy ei ole ollut hyvin traumaattinen, voi silti olla mahdollista säästää tätä uskomatonta tunnetta.
  • Voit oppia virheistä: konfliktit, jos ne voidaan ratkaista kypsällä tavalla, voivat olla erinomainen tilaisuus kasvaa.
  • Voit olla yhtenäisempi: jos onnistut voittamaan nämä ristiriidat, niiden välinen liitto voi olla vieläkin suurempi.
  • Se voi olla hyvä, jos lapsilla on lapsia: etenkin jos sinulla on lapsia, he voivat hyötyä paluustasi. Niin kauan kuin konfliktit on ratkaistu.
  • Otatte halunsa kokeilla sitä: otat piikkihihnat ja voit yrittää uudelleen. Ehkä tällä kertaa se toimii.

Haitat palata takaisin ex:

  • Se ei välttämättä ole sama: vahinko voi olla niin suuri, että yhteys sinun välillä on kadonnut. Ja myös kunnioitusta.
  • Sinä suljet ovet jotain uutta: yrittäen palata ex: n kanssa voi tehdä et tavata muita mielenkiintoisia ihmisiä, jotka voivat osallistua enemmän.
  • Se estää sinua kehittämästä: paluuta ja paluuta siihen ihmiseen yhä uudelleen kestää kauempaa sinut omistautumaan itsellesi ja ei anna sinun päästä irti tästä vihollisesta ympyrästä.
  • Saattaa olla suuri armahdus: jos olet rikkonut monta kertaa, röyhkeä kerääntyy.
  • Vahinko voi lisääntyä: jos närkästys lisääntyy, on myös todennäköisempää, että sinun välinen suhde päättyy pahempi kuin se.

Jos haluat hyödyntää näitä etuja ja haittoja, voit tehdä sen artikkelissamme: "6 ongelmaa ja 6 etua palauttamisessa entisen kumppanin kanssa"


[Miten] Saada Ex takaisin 7 vrk - hinta! (Saattaa 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita