Psyykkisen hyväksikäytön 12 näkymätöntä vaikutusta
Psykologinen hyväksikäyttö on usein kaikkein vaikein hyväksikäytön tyyppi koska heidän arvet eivät näy paljain silmin. Toisin kuin fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö, se ei jätä jälkiä, haavoja tai muita fyysisiä todisteita.
Toisaalta psykologista hyväksikäyttöä voi esiintyä eri elämänalueet: pari, perhe, koulu (kiusaaminen), työ (mobbing) ... Riippumatta siitä, missä tämä ilmiö ilmenee, pitkävaikutteiset vaikutukset voivat olla pitkäkestoisia, näkymättömiä, tuhoisia ja voivat jopa seurata kärsiviä ihmisiä koko elämänsä ajan, varsinkin jos väärinkäyttö tapahtuu varhaisessa iässä tai ammattilainen ei käsittele sitä. mielenterveydestä.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "9 väärinkäytön lajia ja niiden ominaispiirteitä"
Psyykkisen hyväksikäytön näkymättömät vaikutukset
Mutta ... Mitkä ovat psyykkisen hyväksikäytön näkymättömät seuraukset? Mitä kielteisiä vaikutuksia psykologisella väärinkäytöllä on uhreille? Seuraavissa rivissä on vastauksia näihin kysymyksiin.
1. Alhainen itsetunto
Uhren alhainen itsetunto voi olla monissa tapauksissa tällaisen väärinkäytön laukaisu, etenkin suhteissa, joissa suuri emotionaalinen riippuvuus voi ilmetä, kun ihmiset arvostavat itseään negatiivisesti. Mutta vähäinen itsetunto on myös seuraus siitä, että väärinkäyttäjä voi kärsiä.
Tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Emotional Abuse vuonna 2005 tämän tilanteen tulos, itseluottamusta ja itsearvostusta psyykkisen hyväksikäytön uhreista tulee negatiivisia.
Psykologiset väärinkäyttäjät keskittyvät usein uhrin heikkouteen ja jatkuvasti hyökkäävät häntä ilman armoa. Olkoon se fyysinen ulkonäkö, painosi, älykkyytesi ... väärinkäyttäjä toistaa jatkuvasti sanoman, että uhri on arvoton .
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "10 avainta itsetunnon lisäämiseksi 30 päivässä"
2. Ahdistus ja stressi
Toinen tutkimuksista Journal of Emotional Abuse että ihmiset kärsivät psyykkisestä hyväksikäytöstä esiintyy paljon ahdistusta ja traumaperäistä stressiä . Suurin osa tämän oireiden ilmentymisestä juurtuu uhrin todellisuuden kieltämiseen.
Monet ihmiset, jotka kärsivät tällaisesta väärinkäytöksestä, eivät ole edes tietoisia siitä, että heidän kärsimänsä vahinko ei ole heidän viansa tai osa päivänsa luonnollista kehitystä, se on enemmän salamyhkäistä ja vaikeampaa havaita kuin fyysinen hyväksikäyttö. Itse asiassa voi jopa olla vaikea harkita valituksen jättämistä.
3. Sleep ongelmia
Toinen seuraus psykologisesta hyväksikäytöstä on unen epävakaus , joka liittyy usein ahdistukseen ja stressiin ja saattaa ilmetä myös painajaisilla. Sama tutkimus päättelee, että psyykkisen hyväksikäytön uhrien kieltäminen ja avuttomuus voivat aiheuttaa unihäiriöitä.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Nightmares and night terrors: erot ja samankaltaisuudet"
4. Yksinäisyys
Psyykkisen hyväksikäytön uhrit kärsivät suuresta taipumuksesta yksinäisyydelle ja eristäytymiselle. Esimerkiksi parisuhteiden tapauksessa väärinkäyttäjä voi yrittää katkaista viestinnän, jonka uhri on perheensä kanssa , ja kiusaamisen tai uhkailun tapauksessa uhri kärsii yleensä maineensa vahingosta, koska väärinkäyttäjä huolehtii siitä, että näin tapahtuu. Eristys ja yksinäisyys lisää tilannetta entisestään ja vaikeuttaa ongelman lopettamista.
5. Tunne syyllisyyttä
On mahdollista, että uhri, joka tuntee itsensä yksin ja jolla on alhainen itsetunto, päätyy syyttämään itseään siitä, mitä tapahtuu, eikä ole lainkaan kummallista, että häirintää harjoittaa myös käyttäytymistä joiden tavoitteena on, että väärinkäyttänyt henkilö itseään . Esimerkiksi, kun kyseessä on psykologinen väärinkäytös parissa, esiintyy ilmiötä, jota kutsutaan emotionaaliseksi kiristykseksi, jossa uhria voidaan helposti manipuloida.
6. Masennus
Epäilemättä on hyvin yleistä, että ihmiset ovat psykologisen hyväksikäytön uhreja kärsivät masennuksesta . Ja ei ole mitään outoa, kun otetaan huomioon, että heidän itsetunto on vakavasti vaurioitunut, että he ovat yksinäisessä tilanteessa ja että he kärsivät jatkuvasti traumaattisesta tilanteesta.
7. Itsemurha-ajatus
Masennus ja väärinkäytösten tilanne voi usein johtaa itsemurha-ajatuksiin . Esimerkiksi viime aikoina hälytyksen ääni on herättänyt eräissä kouluissa esiintyneitä kiusauksia.
8. Aineiden väärinkäyttö
Aineiden väärinkäyttö voi myös esiintyä ihmisissä, jotka ovat psyykkisen hyväksikäytön uhreja, kuten se onkin tapa välttää todellisuutta ja on toinen kieltämisen muoto . On myös yleistä, että tämä ilmiö ilmenee aikuisikään, kun yksilöitä on uhattu lasten psyykkisen häirinnän uhreiksi.
9. Liiallinen aggressio
Muissa tilanteissa, raivon ja vihan tuntee jotkut ihmiset, jotka ovat kärsineet tällaisen väärinkäytön ne voivat aiheuttaa liiallisen aggressiivisuuden. Erityisesti lasten väärinkäytön uhreilla, tämä aggressiivisuus voi seurata heitä loppuelämänsä ajan.
10. Vaikeus muiden ihmissuhteiden kanssa
Tutkimuksessa julkaistu tutkimus Journal of Emotional Abuse että ihmiset, jotka ovat psyykkisen väärinkäytön uhreja, ovat vakavia vaikeuksia olla terveitä ihmissuhteita . Syy tähän on, että heidän luottamuksensa muuhun on vähentynyt, ja monet eivät pysty olemaan läheisiä emotionaalisia siteitä muiden ihmisten kanssa.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "30 psykologisen väärinkäytön merkkejä suhteessa"
11. Emotionaalinen mutismi
Psyykkisen hyväksikäytön uhrien kärsimät ovat sellaisia, että heillä on vakavia vaikeuksia ilmaista tunteita . Joskus häpeän ja toisinaan sen vuoksi, että psykologisen piirityksen kärsimys, johon heille on tehty, on menettänyt luottamuksensa muihin ihmisiin. Tunteiden ilmaisemisen mahdottomuus tunnetaan emotionaalisena mutismina tai alexitimiassa.
12. Psykosomaattiset häiriöt
Emotionaalinen mutismi ja stressi voivat usein aiheuttaa sarjan psykologisia ja orgaanisia häiriöitä. Yksi niistä on psykosomaattinen häiriö, jolle on ominaista fyysinen oireyhtymä, jonka uskotaan aiheuttavan tai pahentavan henkisiä tekijöitä . Mielenterveyden tilat, joita emme ilmaise voi estää tai aktivoida orgaanisia järjestelmiä, jotka pysyvät ajan myötä, voivat aiheuttaa tällaisen häiriön.
