yes, therapy helps!
Älykkäät ihmiset haluavat elää yöllä ja nukkuvat kovemmin

Älykkäät ihmiset haluavat elää yöllä ja nukkuvat kovemmin

Huhtikuu 4, 2024

Tutkimus Semmelweis-yliopistosta havaitut korrelaatiot mieltymystensä välillä tunneissa, joita henkilö viettää nukkumaan ja heidän IQ-pisteet .

Ovatko yöllä elävät älykkäämpiä?

Älykkäät ihmiset pyrkivät mieluummin yöelämään, kun heidän luovuutensa saavuttaa hiljaisuuden. Tästä syystä nämä ihmiset menevät usein nukkumaan myöhemmin tai nukahtavat.

Vaikka erilaiset tutkimukset ovat varoittaneet, että nukkumassa vähän on erittäin haitallisia seurauksia terveydelle ja voi jopa lyhentää elämää, totuus on se on suhde korkean tason IC ja kärsimystä unettomuus.


Lepo ja lepotunnilla on keskeinen rooli eläinten biologiassa, ja tämä uusi tutkimus antaa uusia muuttujia harkittavaksi: nukkumallit ja lepoajat liittyvät niiden kognitiiviseen kykyyn . Tulokset osoittavat, että IQ-pisteet ovat yleensä aktiivisempia yön aikana, kun taas heistä, joilla on enemmän erillisiä pisteet, heillä on taipumus mennä sänkyyn aikaisemmin.

Tutkimus unihäiriöistä ja älykkyydestä

Totuus on, että tällainen tutkimus tuottaa aina kiistoja. Monet analyytikot ovat yhtä mieltä siitä, että tällaisen abstraktin ja suhteellisen käsitteen mittaamiseksi IQ: n käsite ihmisen älykkyydeksi on itsessään perusrajoitus. Ei ole epäilystäkään siitä, että yöllä on ominaisuuksia, jotka houkuttelevat tiettyjä persoonallisuuksia, kuten heijastavia ihmisiä ja niitä, jotka kehittävät luovaa potentiaaliaan; profiileja, jotka vaativat mukavaa ja mystistä ympäristöä, joka tarjoaa yön .


Robert Bolizs, joka on yksi tutkimuksen tekijöistä, osoitti enkefalogramien kuvien kautta nukkumisjaksojen aikana, että on olemassa tiettyjä muuttujia, jotka liittyvät suoraan kognitiiviseen suorituskykyyn heräämisessä. Toisaalta tutkinnot H. Aliasson He paljastivat, miten he korreloivat nukkumisvälit opiskelijoiden akateemisen suorituskyvyn kanssa.

Älykkyyden testien ja aikataulujen välisten korrelaatioiden merkitys on huomattava

Muita mielenkiintoisia tutkimuksia tästä aiheesta ovat tutkijan tekemät mielenkiintoiset tutkimukset Satoshu Kanazawa Lontoon kauppakorkeakoulussa ja poliittisessa tiedekunnassa. Kanazawa huomautti tämän Ikääntymissuunnitelmien prediluutioiden välillä on merkittäviä eroja IQ-testeissä niiden pisteet mukaan . Koehenkilöillä, joilla oli korkeampia pisteitä, ilmoitettiin olevan suurempi kyky tuottaa yöllä, kun taas ihmisillä, joilla on rajoitetummat älykkyysarvot, rajoitivat toimintaa päivisin.


Kuten Kanazawa kertoo, esihistorialliset ihmiset eläivät ja tuotettiin lähinnä päivän aikana, vaikka taipumus oli päinvastainen ja kasvatti yöaktivista sukupolvien aikana. Tästä näkökulmasta näyttää olevan oikein sanoa ihmisen psyyken kehitys näyttää liittyvän asteittain yöaikaan . Yhteenvetona Kanazawa on samaa mieltä siitä, että ihmiset, joilla on suuremmat kognitiiviset kyvyt, tuntevat olonsa helpommin edistämään henkilökohtaista kehitystään yöllä, mikä osoittaa "korkeamman kognitiivisen monimutkaisuuden."

Yöllä ihmiset ja mielenterveys

Toinen tutkimus toteutettiin vuonna 2008 ja koordinoi italialainen psykologi Marina Giampietro Hän huomautti, että yönä ihmiset ovat heikot emotionaalinen vakaus ja ovat alttiimpia kärsivät masennuksesta ja riippuvuuksista . Tämä vahvistaisi, että mielestä, jolla on entistä enemmän luomisvalmiuksia ja vähemmän perinteisiä mieltymyksiä, on puolestaan ​​herkimpi tiettyjen psykologisten häiriöiden edessä.

Lisätietoja seuraavasta artikkelista aamu- ja yökyöpeleiden välisestä erosta:

"Erot aamun ja vespertinon välillä"

David Godman - 2nd Buddha at the Gas Pump Interview (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita