yes, therapy helps!
10 vinkkejä sanoa hyvästit (vaikka silti rakastat häntä)

10 vinkkejä sanoa hyvästit (vaikka silti rakastat häntä)

Helmikuu 29, 2024

Ihmissuhteissa, erityisesti pariskunnissa, on vaikeita hetkiä, jotka meidän on elettävä . Yksi niistä on, kun elämme epärekaalisen rakkauden tai kun olemme suhteessa ja tiedämme, että on aika tulla sanomaan hyvästit, koska olemme yrittäneet kaiken ja asia ei toimi.

Nämä tilanteet voivat aiheuttaa suurta kärsimystä, ja pysyminen heistä voi olla tuhoisa. Tästä syystä, vaikka kukaan ei halua sanoa hyvästit jollekin he rakastavat, joskus se on paras vaihtoehto.

Hyvää huomenta on tilaisuus kasvaa

Jäähyväiset voivat olla hyvin kovaa, ja vielä enemmän, kun tiedämme, ettemme näe sitä ihmistä, jota olemme rakastaneet niin paljon, ja olemme tietoisia siitä, että mikään ei ole jälleen sama ja että ajan myötä yhteyden olemassaolo häviää. .


Mutta onkin hetkiä, jolloin hyvästeleminen on tilaisuus kasvaa, ja myös tilaisuus ohjata elämämme haluamallamme polulla, koska rakkauden palauttamisessa esteet voivat olla liian suuria, jotta he voisivat jatkaa tätä suuntausta. reitillä. Näissä tapauksissa on kätevää olla älykäs ja ottaa oikea polku, joka antaa meille mahdollisuuden olla itsemme taas ja joka johtaa meidät kohti hyvinvointia.

Ja tämä sanonta saattaa kuulostaa itsekkäiseltä, mutta on vielä pahempaa pysyä sillä tiellä, jolla toinen henkilö on itsekäs meillä kerralla tai toisella, koska kun emme tunne samoja ja suhde ei ole reilua. Kun suhde alkaa olla myrkyllinen, meillä on oikeus menettää kyllä ​​tai kyllä.


Päätös hyvästä syystä voi olla vaikeaa, mutta tässä yhteydessä on epäilemättä vähiten huono vaihtoehto . Vaikka jäähyväisenä, näyttää siltä, ​​että maailma päättyy, totuus on, että se on tapa sulkea lavalle ja aloittaa uusi. Se, joka antaa meille mahdollisuuden kasvaa ja josta voimme hyödyntää sitä alkuperäistä kipua enemmän kuin me olemme ja kehitymme ihmisinä.

Sano hyvästit, vaikka silti on rakkautta

Vaikka meillä on selvää, että meidän on sanottava hyvästi sille henkilölle, jota rakastamme niin paljon, se ei ole aina helppoa tehdä askel. Seuraavissa riveissä annamme sinulle vinkkejä, jotka sanovat hyvästi, vaikka haluaisit.

1. Ymmärtää tilanne ja älä kiirehdi

Hyväntekevän ihmisen rakastamisen ei pitäisi olla impulsiivisen tekon tulos, vaan sitä tulisi mietiskellä ja heijastella. Tämä tarkoittaa sitä, että tilanne on ymmärrettävä ja nähtävä objektiivisesti. Ja kun on selvää, että pysyminen tässä tilanteessa ainoa asia, joka aiheuttaa kipua, on parempi päästää irti. Nyt on aina olemassa muita vaihtoehtoja ennen tätä. Valitse esimerkiksi vuoropuhelu tai mene terapiaan, jos haluat tallentaa suhteen. kuitenkin on hetkiä, jolloin hyvästit on väistämätöntä ja sitten vain jäähyväiset .


2. Olla realistinen

Jos olet jo antanut itsellesi määräajan, jolloin asiat muuttuvat, ja tämä ei ole tapahtunut, jos olet yrittänyt puhua ja asiat eivät paranna, älä riitä itsesi: ihmiset eivät muutu, jos he eivät halua muuttaa, joten Pysyminen tällä suhteella kauemmin vain satuttaa sinua .

3. Varmista, että todella haluat tehdä sen

Se, että ei kiirehdi, on todella varma siitä, että päätös, jonka aiomme tehdä, on oikea. Kun olet selvä, ja olet arvostellut päätöksesi etuja ja haittoja, voit jatkaa elämääsi .

4. Ole rehellinen

Tulkaa kohta hyvästellä, on välttämätöntä olla rehellinen. Mutta ei vain toisen henkilön kanssa, vaan myös itsemme kanssa. Facing on paras vaihtoehto, vaikka monet ihmiset pitävät vaikeita puhua tunteista ja paljastaa, mitä he todella ajattelevat .

5 Ole kunnioittavasti

Jos olet rehellinen, sinun on myös kunnioitettava. Siksi on mahdollista sanoa asiat selvästi ilman loukkaavaa sävyä . Sitoutuminen on suuri voima, ja pystyt altistamaan näkemyksesi ovat aina sinun eduksesi. Nyt sinun on myös kunnioitettava toista henkilöä vastaan, ja jos et halua olla kanssasi, sinun on ymmärrettävä, että se tapahtuu ja että sinun on hyväksyttävä se.

6. Etsi oikea aika

On aina hyvä löytää oikea aika puhua ja mahdollisuuksien mukaan sanoa se kasvoillesi . Jos se ei ole mahdollista, yritä tehdä viesti kunnioittavasti ja paljastaa, miten tunnet. Voit lähettää sähköpostia tai whatsappia, jos toinen henkilö ei voi jäädä kanssasi.

7. Olkaa johdonmukaisia

On selvää, että kyseisen erikoisjoukon sanoma, jos se on vilpitön, ilmaisee syvimmät tunteitasi huolimatta hyvästit . Mutta sinun täytyy muistaa tilanne, joka on johtanut sinut sanomaan hyvästit, ja sinun on pysyttävä uskollisena ajatukselle, että se on ohi. Älkää itkekö, koska jos henkilö ei halua olla kanssasi, se ei ole. Kun olet ilmaissut itsesi, ole johdonmukainen sen kanssa, mitä olet sanonut. Jos se on hyvästi, se on hyvästi.

8. Sulje luukku

Haluat varmasti toisen henkilön vannomaan iankaikkisen rakkauden sanoman jälkeen, mutta tämä tapahtuu harvoin . Jos olet mietiskellyt päätöksestä, olette tehneet oikein. Älä jätä ovea auki sellaisten ilmausten kanssa, kuten "See you soon", koska tulevaisuudessa tapahtuva tulevaisuus näkyy myöhemmin. Vaikka toivo on viimeinen asia, joka on kadonnut, et saa ruokkia sitä. Tämän tilanteen voittamiseksi sinun on noudatettava "kaikki tai ei mitään" tai "kanssasi tai ilman sinua". Jos tulevaisuudessa jatkatte suhdetta hyvien ystävien kanssa, se johtuu siitä, että olet halunnut sitä ja se on, mitä mieltä olet.

9. Ymmärtää, että tie ei ole helppoa

Sellaista tapahtuu yleensä, että tunnet tunteenne tunnetuksi tietyllä mukavuudella ja katariksen tuntemuksella. Jättämällä joku rakastat taakse on kuitenkin yksi vaikeimmista kokemuksista, joita voimme kärsiä . Rakkauden puute on prosessi, joka ei ole lineaarinen, mutta siellä on päiviä, joissa on ylä-ja alamäkiä, joissa haluatte itkeä ja muita, joissa haluatte purkaa vihaa. Se on osa prosessia, joten ymmärrä se ja siirrä päätöksestä, jonka olet tehnyt.

10. Älä pääse pois tunteistasi ja anna itsellesi aikaa

Jos sinusta tuntuu itku, tee se. Ota hetkinen hetki heittää hänet pois alussa, mutta ajan myötä palaat vakauden ja saat koukkuun takaisin elämään. Jos haluat tietää enemmän siitä, miten käsitellä tätä tilannetta, voit lukea artikkelimme "5 vaihetta voittaaksesi parisuhteen hajoamisen surun".


ILOSIA AIKOJA, MIELENSÄPAHOITTAJA elokuvateattereissa 24.8.2018 (teaser) (Helmikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita