yes, therapy helps!
Henkilökohtaiset lahjat: yli 20 vinkkejä niiden kehittämiseen

Henkilökohtaiset lahjat: yli 20 vinkkejä niiden kehittämiseen

Huhtikuu 20, 2021

Talentti: melko tuntematon käsite . Tässä artikkelissa yritämme kuvata mitä lahjakkuus on ja kuinka hän näyttää useita strategioita, tekniikoita ja tapoja kehittää sitä.

Tapahtumat lahjakkuutta hukkaan

  • Johannes Hän on nuori ja melko älykäs, mutta kun hän teeskentelee olevansa oma pomo, hän päätyy konkurssiin.
  • Manuel , hänellä on kaksi uran ja useita suunnitelmia elämässä, mutta ei ole onnistunut määrittelemään mitään.
  • Anna , nainen, jolla on ylimääräinen kyky matematiikalle, mutta ei ole tietoinen siitä, jos hän läpäisee menestyksekkäästi kokeet, joiden hän ymmärtää, että he olivat hyvin helppoja, eikä saada korkeinta ammattitaitoa aiheuttaisi vakavaa turhautumista.
  • Patricia Hän on erittäin ahkera ja ammattitaitoinen nainen, joka suunnittelee huonekaluja ja valokuvauksia, mutta hän on kohderyhmänsä kritiikkiä. Tämä antaa hänelle tunteen, että kaikki on turhaa ja että hän menettää aikaa.
  • Roberto , hän sijoittaa paljon aikaa toimintaansa, hänellä on monia tunnustuksia, mutta hän ei erottua, koska hän tuntee pelkää jättää näkemän taitojaan hänellä muiden. Hänen sisimmässään hän ei tunne, että hän ansaitsee menestystä ja sabotoi itsensä tuntuu olevan epäonnistunut.
  • Jessica Kun se tunnetaan jatkuvasti, se paljastaa sen negatiiviset näkökohdat: "huono asia itsestäni on ...". Hän ei pysty ymmärtämään hyviä asioita, jotka täyttävät hänen elämänsä ja aina julistavat loputtomasti kielteisen.

He ovat ihmisiä, joilla on jotain lahjakkuutta, taitoa tai kätevyyttä, eivätkä kuitenkaan kykene täysin tuntemaan itsensä.


Henkilökohtaiset lahjat: kuinka näyttää heidät maailmalle?

Tietyt persoonallisuudet ovat olleet tai ovat olemassa, jotka ovat uskaltaneet näyttää heidän luontaisen lahjakkuutensa ja jotka ovat jättäneet jälkensä historiassa: musiikissa Joannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart, joka tunnetaan nimellä Wolfgang Amadeus Mozart , joka urallaan jätti meille yli 600 teosta.

Valtaosa haluaisi olla mestarillinen lahjakkuus . Kaikesta huolimatta hyvin harva ihminen on saanut tällaisia ​​lahjoja koko ihmiskunnan historiassa. On erittäin tärkeää muistaa, että tällaisen kyvyn kanssa syntynyt henkilö kuolee hänen kanssaan. Todiste on, että joulukuussa 1791 jopa viimeisenä päivänä hänen olemassaolonsa Mozart kuoli, kynä kädessä, säveltäen, mikä olisi hänen viimeinen musiikkityö, Requiem (hautausmassalle), joka ei päättynyt.


Mutta onko kaikilla kykyjä?

Kieli on polysemi, mikä tarkoittaa, että sama sana sisältää useita merkityksiä. Termi lahjakkuus Se ei ole poikkeus, koska se liittyy henkilön henkiseen kapasiteettiin tai tiedusteluun, kykyyn tehdä jotain hyödyllistä tai kaunista. Vastaavasti, lahjakkuus määritellään luontaiseksi kyvyltään tai kyvyltään ylentää yhdestä tai useammasta erityisestä aihealueesta tai toiminnasta . Sitä kutsutaan myös kyvyksi harjoittaa tiettyä ammattiä toiminnassa.

On korostettava, että meillä kaikilla on jokin kapasiteetti tai kyky, jota voimme vahvistaa, tärkeintä on löytää ne, olla jatkuvasti ja töitä ja saada voittoa.

Jotkut lahjat ovat luonnollisia; muut on hankittava oppimisen kautta. On asioita, jotka yksinkertaisesti emme pysty tekemään. mutta me kaikki pystymme parantamaan monissa koulutus- ja illuusioihin perustuvissa valmiuksissa .


Kuitenkin tämän polysemisen kielen tunteen lahjakkuus on merkityksiä, kuten älyllistä kapasiteettia, jotain luontaista, aptitude, jopa vahvuus. Aion käyttää sanaa yleisellä tavalla viittaamaan sellaiseen käyttäytymismuotoon, joka saa meidät parantamaan elämäämme tai tilannettamme.

On olemassa useita tapoja hyödyntää henkilökohtaista lahjakkuutta. Tämä ehdotus on vain yksi monista vaihtoehdoista löytää, parantaa ja ylläpitää, se sisältää seuraavat vaiheet:

Useita älykkyyttä viittauksena tietämiseen kyvyistämme

Liitä se osaan monista älykkyydestä, osaa tuntea tunteemme ja ohjata kykyjämme tiettyihin tavoitteisiin.

Howard Gardnerin ehdottaman älykkyyden teoria opettaa meille, että älykkyys ei ole yhtenäinen, vaan että jokainen ihminen on enemmän tai vähemmän kehittänyt jonkinlaista älykkyyttä. Siksi me kaikki voimme olla lahjakkaita joillakin elämän osa-alueilla, meillä kaikilla on jotain, mikä voi auttaa maailmaa, jos onnistumme kanavoimaan lahjakkuutemme sellaisen toiminnan kautta, josta erottuvat erityisesti.

Miten voimme liittyä ympäristöömme?

Me kosketamme maailmaa viiden aistin kautta, annamme tiedon "merkityksen" ja toimimme sen mukaisesti. Sitten on selkeästi määriteltyjä prosesseja, joista toinen on aistien vastuulla olevien elinten käyttö ja toinen aistien havaitsevat ja määrittävät, mitä todellisuus merkitsee.

Käytämme aisteja ulkoisesti havaitsemaan maailmaa, sisäisesti edustamaan kokemusta itse .

Havaitseminen, neuronit ... lahjakkuutta neurotieteen suurennuslasista

Neuronit, jotka muodostavat aivojen kemiallisen myrskyn, ovat toisiinsa yhteydessä ja vaihtaa keskenään tietoa, ympäristö vaikuttaa meihin oppimiseen ja ajattelu vaikuttaa siihen, miten neuronit ovat yhteydessä toisiinsa. Tässä hämmästyttävässä vaikutelmassa, jota tällä hetkellä tiedämme neurotieteiden ansiosta, meidän on käytettävä yhteyksiämme hankkimaan uusia taitoja tai kehittämään edelleen niitä, joista meillä on jo.

Nyt on osoitettu, että positiiviset tai negatiiviset ajatukset eivät ainoastaan ​​muuta todellisuutta, jonka havaitsemme sisäisesti tai ulkoisesti, vaan myös myös osa aivojen sisällä olevia lomittamattomia lankoja . Konectoma on se, miten neurotieteilijä Sebastian Seung kuvailee sitä, eli miten aivojen muodostavat 100 miljardin neuronit kommunikoivat ja vaikuttavat siihen ja voivat saavuttaa ylivoimaisen miljardin eri yhteyden. Sitten kokemuksemme voivat muuttaa yhteyden. Lukematon määrä yhteyksiä tekee meistä ainutlaatuisia ihmisiä. Siksi Seung sanoo: "Sinä olet yhteytesi".

Jos meillä on syvästi juurtuneita, jopa kielteisiä käyttäytymismalleja, joita uskomme, että emme voi muuttua, on totta, koska toistamme samaa yhteydenpitoa ajattelumme kanssa. Positiivisilla myönteisillä käyttäytymisillä me teemme samoin, mutta ohjaamme oppimistamme tavoittamaan enemmän vaihtoehtoja, ratkaisuja ja tavoitteita.

Ovatko kaikki fiksuja?

Älykkyyden historia ulottuu viimeisen vuosisadan alkuun, jossa psykologina pyrimme mittaamaan kaiken käyttäytymisen. Se johtui näistä tutkimuksista, että IQ ja sen mitatut älykkyyskokeet käsittelivät erilaisia ​​alueita Selvitä, mitä älykkyytemme oli seuraamalla muutamia tilastollisia pisteitä. Jaa ihmisiä älykkään keskiarvon tai keskiarvon yläpuolelle tai alle . Usein tämä aiheutti mahdollisuuden, että joku arvioi tällä tavoin etiketin, joka voisi olla koko elämässään, mikä on väärä, koska voimme kehittää taitoja tai kykyjä tämän arvioinnin ulkopuolella.

Meillä ei ole vain yhtä tietokoneen päätä, kuten ihmisen liitäntä osoittaa, eli ei ole olemassa yhtä tyyppiä älykkyyttä vaan useita, jotkut tunnistetaan ulkonäöltään ja muut kehitetään. Howard Gardner, toteaa, että älykkyys on kyky laittaa järjestys ajatuksiin ja koordinoida niitä toimien kanssa s . On olemassa erityyppisiä älykkyyttä, jotka merkitsevät potentiaalisia ominaispiirteitä kustakin yksilöstä, vahvuuksista ja heikkouksista.

Jokaisella ihmisellä on erilaisia ​​älykkyyttä (visuaalinen, spatiaalinen, verbaalinen tai kielellinen, looginen-matemaattinen, kinesteettinen-ruumis, musikaali, ihmissuhde, intrapersonaalinen, ihmissuhde, naturalistinen) ja kognitiiviset kyvyt. Nämä älykkyydet toimivat yhdessä, mutta puoliksi itsenäisiksi kokonaisuuksiksi. Jokainen ihminen kehittyy enemmän kuin toiset . Yhteiskunnan kulttuuri ja segmentit painottavat heitä eri tavoin.

Mahdollisesti meillä on enemmän kuin yksi kyky tai kapasiteetti, haasteena on tietää enemmän, koska on ihmisiä, jotka ovat erinomaisia ​​taiteilijoita, mutta he tarvitsevat jonkun auttamaan heitä myymään kykyjään , eli he eivät ole kehittäneet ihmissuhdetaitoja. Mitä enemmän, kun yritämme hyödyntää kykyjämme, meillä on ristiriitoja, jotta he eivät jätä, sitä kutsutaan aivojen modulaarisuus.

Toinen osa vaikuttaa meihin, miten käsittelemme tunteita tai Emotional Intelligence (EI).

Onko tarpeeksi tietää piilotettu älykkyytemme vai tarvitsemmeko myös emotionaalista älyä?

Osaaminen ja taidot eivät riitä menestykseen, ja jos saavutamme sen, emotionaalisesti kustannukset ovat hyvin korkeat . Nykyään, samalla kun käytämme lihaksia, voimme tehdä samoin tunteita. Vielä vihainen ja ajattelematon toiminta voi johtaa kaikkein valmistautuneimpiin henkilöihin tai kaikkein kykeneviin henkiseen älykkyydestä tulemaan petoon, dynaaminen nimeltään emotionaalinen kidnappaus.

Negatiiviset tunteet estävät oppimista ja estävät sinua kehittämästä lahjoja . Jos pysyt enemmän kuin mitä on suositeltavaa, vaikka terveydentilasi on vähentynyt, tämä periaate on osoittanut neuroendocrinoinmunología .

Älykkyys ei välttämättä ole vähäinen, kun tunteet hallitsevat sinua. Meillä on todella kaksi mieliä, yksi, joka ajattelee ja joka tuntuu. Henkisen älykkyyden tavoite on tasapaino, ei tukahduttaminen.

Jos tunteet ovat liian hämärä, he luovat apatiaa ja etäisyyttä. kun he ovat hallitsemattomia, he ovat äärimmäisiä ja pysyviä, heistä tulee patologisia. Mekanismit tunteiden tasapainottamiseksi; kontrolloi impulsiivisuutta, innostusta, empatiaa, sitkeyttä turhautuneisuudesta huolimatta, lykätä palkkioita ja kykyä itsemotivointiin, koska ei aina joku ole takanamme.

Tärkeintä on tulla tietoiseksi ja harjoittaa; osaamisen päivittäistä koulutusta . Se ei ole helppoa, mutta yhteyksiemme voidaan uudistaa ja se, että hermovaurioiden muutos sen jälkeen, kun se on muodostettu, tulee elämän tapana. On niitä, jotka eivät saa sitä ja kärsivät vain, ne ovat jumissa konfliktissa (Marco de reprobación). Nämä ihmiset voisivat käyttää sanonta, joka sanoo: "nero ja kuvio hautaan", sarkasmin tavoin, on selvää.

Kun luopumme siitä, mitä olemme jättää meidät ilman identiteettiä, emmekä kehitä taitoja tai kykyjä, se jättää meidät ilman mahdollisuutta tuntea itsensä toteutuvalta, emme löydä niitä, jos emme ole uskollisia. Tämän näkökulman vuoksi emme pääse mihinkään, jos emme aseta tavoitteita elämässä.

Mitä tarvitsemme tavoitteidemme saavuttamiseksi?

Auttaa sinua edistämään hyviä tapoja ja asenteita kehittää kykyjäsi, olemme luoneet yli 30 pientä vinkkejä tähän tarkoitukseen seuraavissa kohdissa. Toivottavasti se palvelee sinua.

  • sitoutuminen: vaarantamatta ei ole kohtaloa tai toteutumista. Yritä sitä ei toimi, se vaatii suunnittelua ja joustavuutta sekä antaa enemmän kuin mitä tarvitset.
  • Jaa tavoitteet pieniksi tavoitteiksi : et pääse alkuun kerran, sinun on noustava vähäksi.
  • Tee haitoista, eduista : "Jos olet ujo, etsi työtä, jossa sinun pitää puhua".
  • Vastaa pettymykseen : tärkeintä ei ole, mitä sinulle tapahtuu, mutta miten reagoit siihen.
  • Hanki kaikki tuki, jota voit , et pääse vain tavoitteeseen.
  • Ympäröi itsesi ihmisten kanssa joilla on vastaavia ajatuksia.
  • Kysy itseltäsi ja kuvittele, miten haluaisit nähdä itsesi kehittäessän kykyjäsi . Suunnittelu alkaa tiellä.
  • Ajatukset ovat, mikä määrittää elämäsi.
  • Onko tavoitteita : lyhyellä, keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä.
  • Olet tulevaisuuden arkkitehti , rakenna mitä kaipaat.

Lopuksi ...

  • Itsetuntemus on pohja löytää ja kehittää kykyjäsi . Ehdotettu strategia on yksinkertainen, mutta vaatii työtä.
  • Määritä edustava järjestelmäsi: visuaalinen, auditiivinen, sensorinen tai sentimentaalinen tuoksu . Tai yhdistelmä toisistaan.
  • Ammatti voi olla yhteydessä yhteen monista älykkyydestä (visuaalinen - spatiaalinen, verbaalinen tai kielellinen, looginen-matemaattinen, kinesteettinen-ruumiillinen, musikaali, ihmissuhde, intrapersonaali) On parasta hyödyntää edustavaa järjestelmääsi nopeuttamaan uusien kykyjen oppimista tai ottamaan tilaisuuden oppia lisää aiheista, joista olet intohimoinen linkittämällä ne moninkertaiset älykkyytenne ja edustajasi.
  • Opi hallitsemaan tunteita , ei lahjakkuutta palvella sinua, jos sinulla on emotionaalinen sieppaus, hallitsee apatiaa ja laiskuutta.
  • Haluat kehittää kykyjäsi minkä tahansa vaikeuden edessä asettamaan tavoite ajatella vähemmän kolme ratkaisua sen saavuttamiseen , laita kykysi testiin.

Kehittämällä kykyjäsi ei ole päivän asia, sinun on oltava johdonmukaisia, jotta saavutat itsellesi asetetut tavoitteet. Jos haluat päästä sinne, missä olet ollut, tee mitä et ole koskaan tehnyt. On erittäin tärkeää tavata ihmisiä, joiden kanssa olet kiinnostunut. Sosiaalisesti ja kerää kaiken tuen voit!

Joitakin vinkkejä kykyjemme parantamiseen

"Maailmassa on vain pieni osa, jonka tiedät varmuudella, että sitä voidaan parantaa ja tämä osa on sinä".

- Huippu Huxley

  • Emme voi valita olosuhteita, jotka ovat koskettaneet meitä , mutta voimme valita tapamme, jolla voimme reagoida niihin ja säätää tunteita, joita tunnemme tukahduttavaksi niiden kielteisistä vaikutuksista.
  • Et voi muuttaa ongelmaa samassa ympäristössä, jossa se luotiin . Joskus sinun on annettava 180 asteen muutos muutokseen.
  • Käytökset eivät ole tietoisia, niitä ei voi muuttaa .
  • Jos emme pysty kohtaamaan tunteita, emme pysty kehittämään meidän kykyjämme
  • Jos hallitsemme tunteita, se tekee monista älykkyydyksistä tehokkaamman ja se auttaa meitä kehittämään kykyjämme täydellisesti.
  • Astronautti José Hernández sanoo: "Sinnikkyys ei riitä, sinun on oltava tehokas" . Pysyvyys on tehokasta, kun siihen liittyy itsetietoisuus, keskittyminen ja positiivinen asenne ", kertoo henkilöstöasiantuntija Marianne Blancas ja johtava valmentaja.
  • Opi olla optimisti : "Optimisti näkee positiivisen ja negatiivisen puolen, mutta päättää pysyä myönteisenä".

Kunniatohtori Kalle Könkkölän elämäntyöseminaari 3.12.2018 (Huhtikuu 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita