Avioero kypsyysnäkyydellä: avaimet tietää, miten kohdata sen

maturiteettiaste on psykologiaa tutkittu ja sitä on edelleen tutkittu, ja vaikka ei ole mitään sääntöä, joka määrittelee tarkalleen, mikä on kypsyyttä kokonaisuutena, psykologiaa on käytetty monitieteisenä monitieteisenä tieteenä, jotta voidaan kerätä ja määritellä määritelmä vain psykologinen mutta integraalinen siitä, mitä tämä elämän vaihe liittyy.

Espanjan kuninkaallisen akatemian sanakirja määrittelee kypsyys kuten se vaihe, jossa elintärkeä täyteys on saavutettu eikä ole vielä saavuttanut vanhuksia . Teoreetikot ovat päätyneet siihen, että kypsyys vaihtelee 45-65 vuoteen ja on monessa vaiheessa, jossa vastuut (perhe tai työ) ovat vähitellen päättyneitä. Esimerkiksi nuorten perheen muodostama miten heidän lapsensa muodostavat uusia perheitä ja siirtyvät pois kotoa.

Lyhyesti sanottuna kypsyys on siirtymävaihe, jonka kaikkien ihmisten on tarkoitus elää. Vaihe, jossa ihmiset ovat yleisesti ottaen saavuttaneet suuren osan ammatillisista, perheellisistä, sosiaalisista, akateemisista tavoitteistaan ​​jne. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että se olisi vapautettu kriiseistä ja mahdollisesti ongelmallisista ilmiöistä.

Avioeron kriisi

Monien kriisien ja ongelmien joukossa, jotka yleensä esiintyvät tässä vaiheessa, on ollut sellainen, joka on ollut nousussa viimeisten 10-15 vuoden aikana: avioero . Mahdollisuus kokea tätä vaihetta kasvaa yleensä tässä elämänvaiheessa, ilmiö, jolla on monivaikutteinen alkuperää ja jota ei ole aina helppoa puuttua psykologiasta.

Mielenkiintoista, että noin kaksi vuosikymmentä sitten on harvinaisempaa ajatella eroa tässä elintärkeässä vaiheessa. Vaikka tapauksia ei ollut, se ei ollut vaihtoehto valita, olisivatko avioliittoon liittyviä ongelmia, kuten monet ihmiset katsoivat, että tässä vaiheessa pariskunnilla elämää voidaan nauttia entistä helpommin. Aika nauttia puolisoyrityksen yksityisyyttä, lyhyesti sanottuna.

Sosiaaliset ja jopa uskonnolliset kysymykset ovat siirtyneet taustalle ja avioero on tullut voimaan niin pitkälle, että sitä pidetään kaikkein elinkelpoisena vaihtoehtona, kun et halua enää asua kumppanin kanssa.

Mikä voi olla avioeron syy?

Avioeroa ei voida selittää yhdellä syyllä, mutta tietyillä seikoilla on enemmän vaikutusta kuin toiset. Esimerkiksi useat mielenterveyden asiantuntijat väittävät, että eräs avioerojen syistä keski-iässä tai myöhemmässä vaiheessa johtuu siitä, mitä he ovat kutsuneet tyhjiksi pesäoireyhtymiksi, joka koostuu tunne yksinäisyydestä ja hylkäämisestä, jota jotkut vanhemmat voivat kokea tai huoltajat, kun lapset lopettavat asumisen samassa kotona ja / tai muodostavat perheen.

Asiantuntijat huomauttavat, että enemmistö pariskunnista keskittyy enemmän vanhempaan ja vähemmän suhteeseen, ja kun lapset suorittavat syklin perheen sisällä ja vanhemmat jäävät yksin, he löytävät puolisonsa kokonaan. kaikki sen miellyttävät ja epämiellyttävät näkökohdat, joita ei aiemmin havaittu. Jos myös suhde on ollut sellaisia ​​yhteisiä ongelmia, joita ei ole ratkaistu (uskottomuus, tehtävien jakamisen konfliktit jne.), Oireyhtymä on nopein tapa lopettaa avioliiton tai avioliiton suhde .

Aseta avioeron rehellisesti

Avioero kypsyysvaiheessa se on yleensä erittäin tuskallista , koska ajatus siitä, että yksin saapuu vanhuuteen, kauhistuttaa monia ihmisiä. Ei ole yritystä, jolla ei ole fyysistä tai emotionaalista tukea, voi olla tuhoisa.

Tässä mielessä esimerkiksi lehteä British Medical Journal, julkaisi tutkimuksen kypsän ikäisillä ihmisillä, jossa todettiin, että yksinäisyys, joka aiheutuu leskenhoidosta, erosta tai avioerosta, nostaa kognitiivisen heikkenemisen vaaraa myöhemmin ihmisten elämässä. Tätä voidaan tulkita sosiaalisen ja affektiivisen köyhtymisen vaikutukseksi, jota osa näistä ihmisistä voi kokea.

Rakkaus saattaa loppua, mutta paljon vaikeampi tehtävä syntyy tämän vaiheen jälkeen. Ja se on katkaista emotionaaliset siteet, jotka ovat yhdistäneet meidät tähän henkilöön vuosia, vaikea tehtävä selviytyä.

Voidaanko avioero välttää?

Jokaisella parilla on sen historia eikä se voi antaa tarkkaa ja oikeaa kaavaa tähän kysymykseen, koska jokainen pari on hyvin erilainen. Joka tapauksessa kysymys "voitko välttää avioeron?" Se on itsessään merkki ongelmasta: katsovat, että tietyissä olosuhteissa parin jäsen voi päättää toisesta henkilöstä .

Kyse on tasapainoisten tarpeiden ja tavoitteiden tasapainottamisesta, joita toisella henkilöllä voi olla, ja soveltamaan itsekriitistä näkemystä, mistä kohdista se itsekin suosittelee konfliktinjoukon esiintymistä s . Ja jos toinen ihminen haluaa avioeron, kunnioittaa päätöksensä.Avioero on koettelemus, kun toinen kahdesta osapuolesta ei halua hyväksyä sitä, ja kieltäytyy ottamasta askelta suhteen puolelle.

Mitä tehdä, jos avioero tapahtuu maturiteetilla?

Kyllä, avioero on erittäin vaikea vaihe, mutta sen edessä oleva asenne on välttämätöntä, ettei tätä kriisiä muuteta suuremmaksi. Tavoitteena on oltava käydä läpi avioeron rauhanomaisesti ja sopivalla tunteiden itsesääntelyllä .

Kun joku läpäisee avioeron, on aina välttämätöntä, että ihmiset, joilla on suuri luottamus, ovat niinä hetkinä, ihmiset, jotka palvelevat emotionaalisena tukena ja jotka kokemuksensa ja affektiivisten siteidensa vuoksi ovat erittäin sopivia kuunnella ja osallistua henkilö, joka kulkee tuskallisen vaiheen läpi. Empatia on tärkeä rooli.

Tätä varten, on hyvä kertoa heille, että tarvitset heidän tukea (jos sitä tarvitaan) niin, että he voivat toimia vastaavasti ilmoittamalla heille: jotkut ihmiset voivat olettaa, että heidän yrityt lähentymisestään ja mukavuudesta saattavat olla huonosti vastaanotettuja.

Joissakin tapauksissa pysyminen rauhallisena on kuitenkin joskus mahdotonta. Kun tilanne muuttuu kestämättömäksi, on parempi hakea ammattimaista apua.

Kun avioeroprosessi on päättynyt, on suositeltavaa harjoittaa urheilutoimintaa, jos henkilö voi tehdä sen tai R suorita kaikki rutiiniluokka ja miellyttävä toiminta . On myös hyödyllistä pyrkiä parantamaan itsetuntoa, joka saattaa olla vaarantunut avioeron aikana.

Kirjallisuusviitteet:

• Graig, G. J. ja Baucum, D. (1999): Psykologinen kehitys. Meksiko D.F: Pearson.
• Berger, K. S. (2008): Kehityspsykologia: aikuiset ja vanhat. Madrid: Toimituksellinen Panamericana.
• Caballo, V. (2010): Hoito ja käyttäytymisen muokkaus. Psykologisten tiedekunnan tiedekunta Guayaquilin yliopisto.

AVIOERO RASKAUSAIKANA (Huhtikuu 2024).