yes, therapy helps!
10 merkkiä tietää, jos elät aidon rakkautta

10 merkkiä tietää, jos elät aidon rakkautta

Maaliskuu 29, 2024

Tuntea todellista rakkautta jollekulle ja olla vastavuoroinen on mahdollisesti yksi parhaista kokemuksista, joita ihmiset voivat tuntea.

Onko tuo erityinen joku vieressäsi joka päivä, elää unohtumattomia hetkiä ja tiedät, että rakastettava henkilö tulee olemaan mukanasi hyvissä ajoin ja pahasti, on korvaamaton. Kuka on kokenut sen, tietää, että hän on elänyt onnellisimmat hetket hänen uskollisen seuralaisensa kanssa .

Eri tyyppisiä rakkautta

Autenttista rakkautta voitaisiin pitää puhtaimmalta ja jaloiselta rakkaudelta , vaikka se ei aina ilmennyt romanttisessa suhteessa. Olemme usein sekoittaa aidon rakkauden intohimoon tai rakastumiseen. Ensimmäinen on rakkaus, joka perustuu luottamukseen ja kunnioitukseen puhtaimmalla ystävyydellä; ja näitä ominaisuuksia ei tarvitse antaa esimerkiksi intohimoisessa rakkaudessa, ja kuten sanonta kuuluu, "aito rakkaus on eroottisten hetkien ystävyys". Autenttinen rakkaus on rakkaus, jonka avulla voimme olla vapaita ja hyväksyä kumppanisi sellaisena kuin se on, meidän on työskenneltävä, ja se liittyy ihmisen arvoihin.


Jotkut teoreetikot ovat yrittäneet puuttua tähän käsitteeseen, joka on todella monimutkaista, luokitella erilaiset rakkausluokat. Yksi tunnetuimmista on Sternberg, rakkauden kolmiomainen teoria. Hänen teoriansa mukaan on olemassa kolme elementtiä, jotka vuorovaikuttavat toistensa kanssa muodostaakseen yhden tai toisen rakkauden muodon: läheisyyden, intohimon ja sitoutumisen. Esimerkiksi rakkaus läheisyydessä ja sitoutumisessa on seurallinen rakkaus. Tämän lisäksi Sternbergin teorian mukaan on muita rakkaustyyppejä: kiintymystä, romanttista rakkautta, hurskastusta, halventavaa rakkautta tai tyhjää rakkautta.

  • Voit oppia lisää eri rakkaustyypeistä artikkelissamme: "Sternbergin kolmiomainen rakkauden teoria"


Merkit aitoa rakkautta

Tämän luokittelun lisäksi, muut kirjoittajat puhuvat aidosta tai aidosta rakkaudesta , joka on eräänlainen rakkaus, jolla on useita ominaisuuksia, joita löydät alla. Todelliset rakkauden merkit ovat:

1. Se on kypsä rakkaus

Jotta rakkaus olisi aito, ei ole välttämätöntä, että on olemassa voimakkuus , mutta kaksi ihmistä käyttäytyisivät aikuisina ja heidän pitäisi auttaa ja tehdä heidän osansa niin, että suhde seuraa tiensä yhdessä. Jotta rakkaus olisi kypsä, on välttämätöntä, että tietyt ominaisuudet täyttyvät, esimerkkinä: hyvä viestintä ja ymmärrys siitä, että parin toisella jäsenellä on myös tunteita.

Aikuinen rakkaus perustuu ajatukseen, että tällaista rakkautta täytyy työskennellä ja asiat eivät tapahdu itsestään. Kaksi ihmistä saattaa olla hyvin houkutteleva, mutta he eivät pysty hallitsemaan tunteitaan. Tuloksena ovat usein väärinkäsitykset ja liian intohimoiset käyttäytymiset, jotka voivat heikentää suhdetta.


  • Ehkä olet kiinnostunut: "Aikuinen rakkaus: miksi toinen rakkaus on parempi kuin ensimmäinen?"

2. Se on järkevä ja realistinen

Ja se kypsä ja aito rakkaus on myös järkevä ja realistinen rakkaus, jossa henkilö on tietoinen siitä, mitä hän elää, eikä vain tunne vaan myös ajattelee.

Rationaalinen rakkaus tietää, että ihmiset eivät ole täydellisiä ja että suhde voi käydä läpi ylä-ja alamäkiä . Todellinen ongelma ei ole ylä-ja alamäkiä itse vaan miten ne ratkaistaan. Rationaalinen rakkaus ei ravitse tunne yksinään eikä ole puhdasta impulssia. Toisin sanoen, se on järkevä rakkaus.

3. Se perustuu ystävyydestä

Autenttinen rakkaus ei ole yksinkertaisen vetovoiman tulos, mutta siinä on jotain, joka tekee sinusta todella huolta toisesta henkilöstä , että tunnet sen lähellä, että se on ystäväsi. Voit jakaa hyviä hetkiä kumppanin kanssa, nauttia heidän läsnäolostaan, oppia uusia asioita hänen kanssaan ja se on parempi kuin mikään ystävä, jolla voit olla. Se on epäilemättä paras ystäväsi.

4. On sitoutumista

Sitoutuminen on tärkeä suhteissa ja aidossa rakkaudessa . Tällainen rakkaus on ominaista henkilöille, jotka ovat valmiita suhteeseen ja joilla on selkeä vakaus. Sitoutuminen ei ole kiinnostusta, mutta halu on olla mukana kyseisen henkilön kanssa ajan myötä.

5. Yhteiset hankkeet

Sitoutuminen auttaa luomaan yhteisiä projekteja ja visualisoimaan yhteistä tulevaisuutta kyseisen henkilön kanssa. Jos rakkaus ei ole totta, tuskin molempien parien jäsenet tekevät suunnitelmia yhdessä nykyajan yli, esimerkiksi elämällä yhdessä.

6. Sopimus neuvotellaan

Autenttinen rakkaus perustuu neuvotteluihin ja vuoropuheluun , koska jokainen pariskunnan jäsen osaa ymmärtää toisen henkilön tarpeita ja lisäksi ymmärtää, että suhde on kaksi asiaa. Autenttinen rakkaus on altruistista ja toimii, koska se on kypsä rakkaus, jossa viestintä on suhteen peruspilari.

7. Se on ehdottomia ja toinen henkilö on kunnioitettu

Ja siksi, se on rakkaus, joka perustuu kunnioitukseen . Se on ehdotonta, ja kun asiat menevät vikaan, he yrittävät ratkaista sen sijaan, että etsisivät toista tapaa. Siksi neuvottelemme ja ehdotamme vaihtoehtoja ongelmien ratkaisemiseksi.

8. Ei tee kärsimystä

Jos sinulla on suhde, joka saa sinut kärsimään, niin se ei ole todistusvoimainen rakkaus . Todellisessa rakkaudessa suhde on symmetrinen: yhden päivän toinen ja toinen antaa parille toisen jäsenen. Voi olla väärinkäsityksiä, mutta hyvät ajat ovat huomattavasti huonoja aikoja.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "23 merkkiä, että sinulla on toksinen suhde kumppanin kanssa".

9. Se on ilmainen

Se on vapaata siinä mielessä, että mitään siteitä ei ole . Henkilö ei paina toista henkilöä tai pakottaa tai toimittaa manipuloivaa asennetta. Rakkaus virtaa, koska kaksi jäsentä ovat tyytyväisiä siihen, mitä heillä on ja mitä he ajattelevat. He kunnioittavat ja rakastavat toisiaan.

10. Jokainen jäsen käyttäytyy sellaisenaan

Kaksi ihmistä todella rakastavat toisiaan, heidän täytyy ensin rakastaa itseään . Autenttinen rakkaus syntyy omasta rakkaudesta itselleen. Voimme tuskin rakastaa muita ihmisiä, jos emme halua itseämme, kuten olemme. Jos suhde itseemme on huono, seurauksena olemme kumppanimme huollettavina. Se ei ole aito rakkaus.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Self-acceptance: 5 psykologista vinkkejä sen saavuttamiseksi"

Itsenäisyyspäivänä laajalti poutaa, viikonloppuna sateita (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita