6 psykologista temppua vastustamaan tammikuun kaltevuutta
Joulu voi olla perhejuhlien ja emotionaalisten siteiden ajankohta, jotka vahvistuvat, mutta ei ole yhtä totta, että se on monille ihmisille myös merkittävä taloudellinen poisto.
Illalliset ja kulutukseen liittyvien sitoumusten suuri määrä aiheuttavat menoja kiihtyvyyteen näinä päivinä ja tule tammikuulle pankkitilillä ravistellen .
Tammikuun kaltevuuden tukeminen
On olemassa tiettyjä psykologisia avaimia, jotka selviävät paremmin tammikuun tammikuun jälkeen, kun olet tottunut joulun ylilyöntiin. Tämä on paras valinta.
1. Poistu televisiosta
Houkuttelevat mainoskappaleet, joilla on suurin kyky herättää huomiota, ovat edelleen televisiossa. Nämä ovat suhteellisen pitkiä ilmoituksia, joita ei voida "ohittaa nopeasti" päästäksesi haluamaasi sisältöön ja jotka tulevat meille myös näkyviin ja korviin.
Siksi tammikuun kaltevuus On suositeltavaa, etteivät nämä mainokset ole houkuttelevia ja menevät joko Internetiin tai paperille annettuihin lukuihin , jos etsit vapaa-aikaa poistumatta kotoa.
2. Kirjoita kustannuskatto
Kurinpito on erittäin tärkeä tammikuun kustannusten vuoksi, ja siksi on hyvä asettaa tämän kuukauden kuukausikustannukset.
Tämän toimenpiteen toteuttaminen täydellisemmäksi. Voit myös muuntaa menosuhteen kahteen , yksi jokaiselle kahdelle viikolle tai neljälle, tehdä se viikoittain. Mitä lähempänä ajankohtana nämä tavoitteet ovat, sitä tehokkaampi niiden soveltaminen on.
3. Noudata itseopastusta ostoksilla
Kun lähdet ostoksille, kirjoita mitä haluat saada ennen kuin lähdet ulos (tai selaat verkkokauppaa). Näin on vaikeampaa päästä kiusaukseen tehdä impulsiivisia ostoksia.
4. Älä mene ostoksille nälkään
Vaikka tuntuu oudolta, olemme kuvanneet uteliaan psykologisen vaikutuksen, joka tapahtuu, kun käymme ostoksilla, kun meillä on nälänhätä: me ostamme enemmän. Ja ei, me emme ainoastaan osta enemmän ruokaa; me ostaa enemmän kaikesta . Voit lukea lisää tästä löytämisestä tässä artikkelissa.
Varmista siis, että sinulla on täysi mahalaukku ennen kuin menet ulos myymälöihin. Tällä tavoin järkevällä osalla on suurempi liikkumiskyky ja sitä ei hallitsevat toiveet.
5. Analysoi hinnat rationaalisesti
Joka kerta, kun menet ostaa jotain odottamatonta tai epäröität saman tuotemerkin kahden tuotemerkin välillä, käytä vähintään 20 sekuntia ajatella, harkitsetko ostaako kallein kohtuullisen syyn vai onko sinulla vaikutusta markkinointistrategiaan joka luo tarpeen, jota et ole ennen ollut.
Esimerkiksi hyvä ensimmäinen askel on epäluottamuksellisia pakkauksia tai tuotteita, jotka ovat kalliimpia mutta niillä on ylimääräinen summa, joka on ilmainen. Onko todella hyödyllistä saada tämä ylimääräinen summa? Haluatko todella etsiä tällaista tuotetta, saat suorituskyvyn kaikista niistä ominaisuuksista, joista maksat?
6. Jos sinulla on lapsia, toimi esimerkillisesti
Tammikuun kaltevuus vastustaa myös kotimaan taloutta. Jos poikasi tai tyttäret näkevät sinut viettämään aina tai enemmän, he oppivat, että he voivat myös jatkaa säästämiään tavalliseen tapaan riippumatta ulkoisista olosuhteista.
Tätä kutsutaan lähiopetukseksi, psykologin Albert Banduran kehittämäksi käsitteeksi. Tällöin oppialainen oppiminen merkitsee nuoria heillä on tunne, ettei ole tarpeen hallita niukkuuskausia, ja jatkaa ansaitsemaansa rahaa tai vaatii enemmän.
Siksi nuorille on hyvä ajatus osallistua tämän pienen talouskriisin hallintaan, joka on tammikuun kustannus ja oppii käyttämään vähemmän näihin päivämääriin.
