yes, therapy helps!
Walter Mischel: tämän psykologin ja tutkijan biografia

Walter Mischel: tämän psykologin ja tutkijan biografia

Maaliskuu 31, 2024

Walter Mischel (1930-2018) oli Itävallan alkuperää oleva psykologi, joka kehitti tärkeää tutkimusta ärsykkeiden hallinnasta, viivästyneestä vahvistamisesta ja itsekontrolloinnista erityisesti lapsuudessa ja murrosvaiheessa. Häntä pidetään yhtenä psykologeista kognitiivisen käyttäytymismallin klinikassa ja yksi kuuluisimmista 20-luvun kirjoittajista.

Seuraavaksi näemme Walter Mischelin elämäkerta , samoin kuin joitain hänen tärkeimmistä panoksistaan ​​psykologiassa.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologian historia: tekijät ja pääteoria"

Walter Mischel: tämän kliinisen psykologin elämä ja työ

Walter Mischel syntyi 22. helmikuuta 1930 Wienissä Itävallassa. Kahdeksan vuotta myöhemmin hän ja hänen perheensä muuttivat Yhdysvaltoihin viimeaikaisen natsien miehityksen vuoksi. Hän oli nuorin kolmesta veljestä, liikemies Solomon Mischel ja Lola Leah Schreck joka oli kotiäiti.


Mischel kasvoi Brooklynissa, New Yorkissa vuodesta 1940, jolloin hän opiskeli lukiota ja yliopistokoulutusta valtionyliopistossa työskennellessään perheensä liiketoiminnassa. Huolimatta lääketieteellisistä tutkimuksistaan, Mischel päätyi kiinnostumaan psykologiasta erityisesti kliinisessä sovellutuksessa.

Siten vuonna 1956 Mischel hän suoritti kliinisen psykologian tohtorin tutkinnon Ohio State Universitystä , jossa hänet koulutettiin yksi tunnetuimmista psykologeista kognitiivisessa käyttäytymisklinikassa George Kelly. Samalla tavoin Julian Rotter, psykologi, joka muistettiin ohjauskohtaisten teorioiden perustamisesta, oli ratkaiseva tekijä hänen ammatillisessa koulutuksessaan.


Tämän jälkeen hän toimi kaksi vuotta professorina ja tutkijana Colorado-yliopistossa, kaksi vuotta Harvardin yliopistossa ja samanaikaisesti Stanfordin yliopistossa.

Kansainväliset tunnustukset

Vuonna 1983 Mischel oli professori Columbian yliopistossa, ja vuonna 1991 hänet valittiin American Academy of Arts and Sciences. Tämän jälkeen hänet valittiin vuonna 2004 kansalliseen tiedeakatemiaan ja Vuosina 2007-2008 hän toimi Psykologisen tiedekunnan liiton puheenjohtajana .

Lopuksi hän sai vuonna 2011 Louisville-yliopiston Grawemeyer Psychology -palkinnon hänen työstään ärsykehallinnassa, hidastetulla vahvistuksella, itsevalvonnalla ja tahdonvoimalla. Vuonna 2002 Amerikkalainen Psykologinen yhdistys luokitteli Mischelin 25-vuotiaana listalla tämän kurinalaisimmista psykologeista 1900-luvulla.


Marshmallow-kokeilu (Marshmallow Test)

60-luvun lopulla Mischel teki kokeilun, jonka kautta hän halusi tarkkailla hidastetun raudoituksen vaikutuksia, kutsutaan myös viivästyneeksi tyydytykseksi .

Jälkimmäinen on kyky pidättäytyä vastaanottamasta palkitsevaa elementtiä välittömästi halutun elementin vastaanottamiseksi, vaikka se merkitsisi pitempää odotusta. Alla näemme, millainen tämä kokeilu oli, ja sen vaikutukset kognitiiviseen käyttäytymispetoksiin.

Koskeeko itseohjautuvuutta oppimista?

Koe koostui seuraavista: neljä ja kuusi vuotta täyttäneet lapset valittiin huoneeseen, jossa oli vain yksi pöytä ja yksi tuoli. Pöydälle oli vaahtokarkkeja, oreo-evästettä tai muuta hoitoa jonka lapsi oli aiemmin valinnut.

Tutkijat jättivät lapsen yksin huoneen sisälle, antoivat hänelle seuraavat vaihtoehdot: soittokello, soittamaan tutkijaan ja palatessaan syömään karkkia tai odottamaan tutkijan vapaaehtoista paluuta ja saamaan vielä yhden herkutuksen. Ilmeisesti toinen vaihtoehto merkitsi välittömästi ilahduttavaa kokemusta, kun taas toinen toivoi ilahduttavaa kokemusta. Tästä syystä käytetään termejä "viivästynyt tyydytys" tai "viivästynyt vahvistaminen".

Kokeilun seurauksena jotkut lapset päättivät odottaa jopa 20 minuuttia ja saavat kaksi herkkua yhden sijasta. Näitä kutsuttiin "suuriksi hidastuviksi". Lisäksi, pitää odottaa he kehittäneet useita häiriötekijöitä tekniikoita , kuten kattaa silmäsi kädet, laulaminen tai huutaminen, katsoa ympärille tuoli, jotta vältytään kohti marshmallow, muun muassa. Sitä vastoin muut lapset päättivät välttää pitkän odotuksen (he odottivat alle yhden minuutin kutsuakseen tutkijaa) ja halusivat syödä vain yhtä. Jälkimmäisiä kutsuttiin "matalina hidastimina".

Mutta kokeilu ei päättynyt.Pitkittäissuunnittelun alla, joka sai tietää aikakauden odotusten vaikutukset, samoja lapsia (nyt nuoria) tutkittiin uudelleen. Tässä uudessa tutkimuksessa hän löysi suhdetta kykyyn odottaa (hidastettu vahvistaminen) ja parantaakseen koulun suorituskykyä numeerisesti (ts. Parempia pisteet tai arvosanat akateemisissa testeissä). Samoin viivästytti tyydytystä se liittyi suurempaan päihteidenkestävyyteen ja suurempi tyytyväisyys ihmissuhteissa.

Paitsi että, mutta samojen osallistujien tekemä lisätutkimus on liittänyt korkean hidastetun vahvistuksen, jossa on esilääkekorroksen lisääntynyt aktiivisuus, joka on aivojen etulohkojen etupuoli ja liittyy monimutkaiseen suunnitteluun, päätöksentekoon ja sosiaalinen riittävyys.

Yleisesti ottaen nämä tutkimukset osoittavat, että itseohjaus ja tahdonvoima ovat yksi akateemisen ja henkilökohtaisen saavutuksen avaimista. Vaahtokokeiden testi tai koe on myöhemmin jäljitelty eräillä muunnoksilla, jotka anna analysoida perusteellisesti itsekontrollin mekanismeja ja sen vaikutukset oppimiseen.

He ovat myös voineet analysoida joitain impulsiivisten päätösten tarjoamiin nautintoihin liittyviä itsemäärääviä ongelmia ja monimutkaisuuksia, ja vaikeuksia, joita suunnitellaan pitkien odotusajojen aikana, ei ole lopulta ilahduttavaa.

  • Saatat olla kiinnostunut: "Tyydytyksen viivästyminen ja kyky vastustaa impulsseja"

Joitakin sukupuolten välisiä eroja Marshmallow Testissä

Toinen kysymys, jota on voitu analysoida tämän kokeilun ja joidenkin jäljennösten avulla, on viivästyneen tyydytyksen kulttuurinen tulkinta sukupuolen mukaan .

Kun tyttö päätti odottaa saavansa tyydytystä, aikuiset tulkitsivat tällaista käyttäytymistä "suurena älyllisenä kapasiteettina", "suurena osaamisena" ja "kekseliäisyydellä". Toisaalta ne, jotka valitsivat välitöntä tyydytystä, ymmärrettiin "emotionaalisesti labiiliksi", "moodyiksi" tai "valitettaviksi" (Conti, 2018).

Sitä vastoin lapset, jotka viivästyttävät tyydytystä, kuvattiin "ujoiksi", "varattuiksi", "totteleviksi" tai "ahdistuneiksi", kun taas ne, jotka päättivät saada vahvistuksen välittömästi, kuvattiin "elintärkeiksi", "energisiksi" "Animoitu", "itsevarma" (ibid.).

Edellä mainitut voivat heijastaa amerikkalaisen kulttuurin itseohjaukseen liittyviä arvoja. Esimerkiksi se voi osoittaa impulssien lisääntyneen hyväksynnän lasten keskuudessa ja suvaitsevan käyttäytymisen hyväksyminen tyttöjen keskuudessa . Jälkimmäinen voi tuottaa suuntaviivoja, jotka selittävät eri tavoin sukupuolen mukaan vahvistavia oppimis- ja käyttäytymismalleja.

Kirjallisuusviitteet:

  • Conti, R. (2018). Tyydytyksen viivästyminen Encyclopaedia Britannica. Haettu 18. syyskuuta 2018. Saatavilla osoitteessa //www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
  • Rohrich, R. (2015). Joten ... epäonnistuit Marshmallow Testaa? Yhteyden muodostaminen ja irrottaminen tietomme rikas maailma. Journal of American Society of Plastic Surgeons, 135 (6): 1751-1754.
  • Walter Mischel (2018). Wikipedia, vapaa tietosanakirja. Haettu 18. syyskuuta. Saatavilla osoitteessa //en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.

Don't eat the marshmallow! | Joachim de Posada (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita