yes, therapy helps!
Oletushäiriöverkko (RND), mitä aivoissamme tapahtuu kun unta heräät?

Oletushäiriöverkko (RND), mitä aivoissamme tapahtuu kun unta heräät?

Huhtikuu 20, 2021

On tavallista hämmästyttää itseään itseään vastaan, haaveillen tai, kuten sanotaan Espanjassa, "ajattelemalla ruuveja". Jopa tilanteissa, joissa on tarpeeksi valoa ja on mahdollista havaita liikkuvuutta ympärillämme, meillä on hämmästyttävä kyky olla ajattelematta mitään, jättää huomiotta, mitä tapahtuu välittömässä ympäristössä ja yksinkertaisesti, että se vie mukanaan miellyttävä tunne että meillä ei ole minkäänlaista sijaa ohjata huomiomme.

Nämä jaksot, joissa menetämme hämmentävän ja vaikeasti sekoittavien tunteiden ja ajatusten virtaan, eivät tapahdu sattumalta, koska niillä on hermosairaus aivojen normaaliin toimintaan. Tätä toimintaa kutsutaan aivojen osiksi Oletusverkoston verkko (RND), ja tämän rakenteen ymmärtämiseen liittyvä tutkimus auttaa paremmin ymmärtämään, miten ajattelemme ja tunnemme.


Ei niin satunnaista melua

Monien vuosien ajan on uskottu, että aivot ovat elin, jonka sähköisen aktiivisuuden taso riippuu periaatteessa siitä, toimiiko se kognitiivisten tehtävien ratkaisemiseksi vai ei. Tästä näkökulmasta esimerkiksi päämme hermokomponentit alkavat todella tuottaa vain hetki, jolloin yritämme muistaa jotain vastaamaan kysymykseen, ratkaisemaan palapeli, tarkkailemalla henkilöä huolellisesti tai esimerkiksi , seuraa ohjeita huonekalujen kokoamiseksi.

Daydreaming: aivot toimivat edelleen

kuitenkin kun unessamme heräämme aivojen neuronien pitää lähettää sähköisiä impulsseja massiivisella tavalla . Aikaisemmin uskottiin, että tämä hermosektoriaktiivisuus alueilla, jotka eivät liity elintoimintaa ylläpitäviin ruumiillisiin toimintoihin, oli yksinkertainen melua eli sattumanvaraisia ​​sähkölähtöisiä signaaleja, jotka lähetettiin koordinoimattomalla tavalla, kuten lumen, joka ilmestyy näytölle TV on liitetty antenniin.


Tänään me kuitenkin tiedämme sen tämä sähköinen toiminta näyttää hyvin määriteltyjä malleja ja siinä on koordinointia , mikä osoittaa, että nämä neuronit jatkavat toimintaansa täydellä imeytymisvaiheessa. Tiedämme myös, että yllättäen, kun alamme vaeltaa ja lopettaa kiinnittää huomiota ympäristöömme, aivomme kuluttaa lähes samaa energiaa kuin silloin, kun suoritamme monimutkaisia ​​kognitiivisia tehtäviä, joita meidän on tehtävä tietoisesti: vain 5% vähemmän .

Aivomme on jollakin tavalla suunniteltu niin, että voimme unelmoida, ja on todennäköistä, että tällä toiminnalla on yksi tai useampia konkreettisia käyttötarkoituksia.

Aivojen pimeä energia

Tiedämme, että aivotoiminta jatkuu myös silloin, kun lopetamme ulkoisten maailma-ärsykkeiden huomioimisen. Nyt ... mistä tämä kaikki toiminta on? Millaisia ​​hermostoprosesseja ne ovat, jotka käyttävät kaikkia niitä resursseja, joita ei ole tarkoitettu ratkaisemaan ympäristöön liittyviä asioita?


Toistaiseksi tiedetään vähän tästä asiasta, ja tämä on johtanut siihen, että jotkut tutkijat puhuvat "aivojen pimeästä energiasta" aktivointityyppi, joka tunnetaan siellä, mutta jonka toiminta on tuntematonta .

Missä hermoverkko tapahtuu oletuksena?

Kuitenkin mitä me tiedämme tästä hermosolujen toiminnasta on se, että se liittyy hyvin erityisiin aivojen alueisiin. Tämä joukko alueita, jotka liittyvät näihin salaperäisiin aktivointiin, on kastettu nimellä Oletusverkoston verkko, Oletustilan verkko englanniksi

Toisin sanoen, nämä viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että ihmisen aivot on valmistettu siten, että se ei heikennä paljon sen aktiivisuutta, kun ajatuksemme kuuluvat itsellemme . Siinä vaiheessa, kun olemme absorboituneet, annamme "oletusmoodin", jota vain alamme ymmärtää, ja oletushäiriöverkko on tällä tavoin hermosolujen kudos, jonka ansiosta tämä voi tapahtua.

Oletushäiriöverkon tutkiminen

Oletushäiriöverkko jakautuu kolmelle alueelle: väliaikaisen, parietaalisen ja esilääkityksen lohkojen välinen alue . Nämä alueet aktivoituvat tavalla tai toisella riippuen siitä, harjoitammeko tehtäviä, jotka vaativat jatkuvasti keskittynyttä huomiota fyysisen ympäristön muuttuviin osiin. Tarkemmin sanottuna, ja vaikka se saattaa tuntua vastaisvaikutukseltaan, oletus hermoverkko aktivoituu, kun alkavat vaeltaa ja päästä itseään absorboivaan tilaan, ja se menee pois, kun ulkoiseen maailmaan liittyvät tehtävät vaativat huomiomme.

Psykologisen näkökulman osalta, mikä liittyy neuraalisten neuronien yhteensovittamiseen oletuksena, tiedämme, että äänihäiriöiden aikana ajatuksemme, vaikka ne ovat epätarkkoja ja vaikeita ilmaista suullisesti (osittain siksi, että meillä on vähän huomiota, me annamme heille) , kiertävät ajatusta "minä" ja kuvitteellisia tilanteita, joita voisi tapahtua tulevaisuudessa , enemmän kuin tarkistuksia aiemmista kokemuksista. Tämä johtaa uskomaan, että oletustilan toiminto voi liittyä tapahtumien ennakointiin ja reaktioihimme niihin, vaikka tämä hypoteesi on vielä testattava.

Mitä oletushäiriöverkko kertoo päiväkodeista?

Se, mitä tiedämme hermoverkosta oletuksena, johtaa siihen, että tällaisen "henkisen vaeltavan" luonne, tai mielen-vaeltava, on erilainen kuin mitä ajattelimme: se ei ole toiminto, johon liittyy aivojen suurien alueiden pirstoutuminen ja hermosolujen koordinoidun toiminnan väheneminen, vaan pikemminkin on edelleen sidoksissa systemaattiseen ja määrätietoiseen toimintaan aivojen alueilla . Toisin sanoen, kun unessamme on hereillä, aivomme ei deaktivoi, vaan siirtyy eri aktivointitilaan.

Mielumme ei ole suunniteltu "tyhjäksi"

Joten, on vaikea arvioida, missä määrin mieli on tyhjä, jos tämä tapahtuu aivomme tulee jonkinlaiseen aktivointiin, joka kuluttaa lähes yhtä paljon energiaa kuin ajatus keskittyi ulkoisiin ärsykkeisiin .

Neuraaliverkon toimivuuden tutkiminen oletusarvoisesti voi auttaa meitä ymmärtämään paremmin, mistä puhumme, kun viitataan "haaveilemisen" toimintaan ja se tuo meidät lähemmäksi mahdollisuutta paljastaa, mitä hyödyllisiä aivojen toimintaan liittyviä ominaisuuksia tämä hermosolujen sarja liittyy ja miksi logiikka on tämäntyyppinen aktivointi.

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita