Agorafobia: mitä se on, aiheuttaa, oireita ja hoitoa

Maaliskuu 30, 2024

1990-luvulla ilmestyi yksi ensimmäisistä elokuvista, joissa tapaus agorafobia . Psykologi, joka pelaa tätä fiktiota, tuntee olevansa huolissaan pelkästään siitä, että hän lähti huoneestaan muutaman sekunnin ajaksi sanomalehteen.

Tietenkin, ja kuitenkin silmiinpistävä kohtaus voi tuntua, se on edelleen voimavara esittää yksi päähenkilöistä . Se ei auta ymmärtämään, mitä tämä ahdistuneisuushäiriö koostuu, mutta se kohdistaa meidät äärimmäisen agorafobian tapaukseen, jotta voimme nähdä, missä määrin se voi työntää henkilön elämänlaadun rajaan ja ymmärtää kyseisen henkilön käyttäytymistä. Samalla se osoittaa, että tämän häiriön tuottamat ahdistuneisuuskriisit voivat olla hyvin järkyttäviä ja läsnä monilla ihmisen elämänaloilla.

Huolimatta siitä, että agorafobia on niin järkyttävä ja sen seuraukset voivat olla niin palpable, ei voida sanoa, että on helppo ymmärtää, mistä se koostuu. Lue mitä tulee seuraavaksi voi auttaa, kun on kyse jonkin verran yksityiskohtaisempaan kuvaan tällaisesta fobia , ja välittää tietää sen tärkeimmät oireet, syyt ja tapoja hoitaa agorafobiaa.

Agorafobia, pelko avaruuksista?

Yleensä oletetaan, että agorafobia muodostuu irrationaalisesta pelosta avoimilta tiloilta, kuten suurilta väyliä, puistoja tai luonnollisia ympäristöjä. Sana hyvin etymologiassa viittaa suhdetta fobia ja neliöt (agoras, kreikankielinen sana), ja agoraphobia on helppo viedä tietyille ihmisten tapauksille, jotka eivät yksinkertaisesti halua lähteä talosta tai sosiaaliseen eristykseen liittyvistä ongelmista.

kuitenkin ei ole täysin totta, että agorafobia vastaa pelkoa avoimista tai julkisista tiloista . Se on tapa tuntea pelkoa ja ahdistusta, jonka alkuperä on jotain abstrakti kuin tämäntyyppisen ympäristön yksinkertainen visualisointi.

Avaruustilojen tai hyvin täyteisten ihmisten tuntemus on rooli, kun laukaisee paniikkikohtauksia agoraphobia sairastavilla ihmisillä, mutta pelko ei ole pelkästään kyseisten tilojen tuottamia. sen seurauksia, jotka ovat alttiina kyseiselle paikalle . Tämä vivahde on avainasemassa ja usein unohdetaan.

Joten ... mikä on agorafobia? määritelmä

Ensimmäinen pinnallinen lähestymistapa agorafobian käsitteeseen on määritellä se ahdistuneisuushäiriöksi, joka ilmenee huomauttaen, että et ole turvallisessa yhteydessä, jossa on mahdollista saada apua kriisissä . Toisin sanoen heidän oireensa perustuvat voimakkaaseen ahdistukseen, jonka aiheuttavat tilanteet, joissa kärsivä henkilö tuntuu suojaamattomalta ja altis ahdistuneille kriiseille, jotka ovat heidän hallitsemattomuutensa ulkopuolella. Ongelman perimmäinen on pelon pelko.

Tuskainen pelko, että joku kokee tämän ahdistuneisuushäiriön pohjimmiltaan perustuu paniikkikohtausten ennakointi . Siksi, kun on agorafobiaa, on myös pelko, joka perustuu pelkoon. Järkevä ympyrä toistuvista ajatuksista, joista on vaikea paeta.

Jotenkin agoraphobia ruokkii itsensä ennakoimalla sekä näihin kriiseihin liittyvien epämiellyttävien tuntemusten että vaaran menettää hallinnan omiin toimiinsa. Siksi tapa, jolla tämä ahdistuneisuus ilmaistaan, toistaa myös silmukan rakenteen: ei ole pelättävää avointa tilaa, vaan mahdollisuus kärsiä paniikkikohtauksesta tai ahdistuskriisistä, joka johtuu siitä, ja samaan aikaan seuraus olemisesta siellä, kun se tapahtuu.

Lyhyesti sanottuna, Agorafobia muodostuu valvonnan menetyksen pelosta itse fysiologisesta aktivaatiosta ja tuloksista, joihin se voi johtaa, sen lisäksi, että pelkäävät epämiellyttävät subjektiiviset tuntemukset, että se tuottaisi reaaliaikaisesti. Tämä selittää, että ahdistushyökkäykset voivat esiintyä paitsi suurissa tiloissa, myös hissiin tai muuhun paikkaan kuin itse kotiin. Agorafobiaa ilmaistaan yleensä missä tahansa paikassa, jota pidetään erityisen epävarmana eli siinä, missä meillä on vähemmän hallita asioita.

Agorafobian myytti vesitiiviinä osastona

Edellä olevasta voidaan päätellä: agorafobian oireet eivät aina ole samoja, ja niiden laukaisut voivat olla hyvin erilaisia muotoja . Tilanteet ja paikat, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta tai ahdistusta, eivät ole stereotyyppisia eikä tasavertaisia kaikissa tämän häiriön diagnosoivissa ihmisissä, kuten olisi odotettavissa, jos agorafobiaa ilmaistaan samalla tavoin kuin kuinka suosittu kulttuuri ilmaisee pelkoa vampyyrit ristillä.Itse asiassa joskus tapahtuu, että ahdistushyökkäykset tapahtuvat myös silloin, kun henkilö on "turvallisessa" paikassa sisäisten syiden takia, jotka eivät liity ympäristönäkökohtiin.

Tämän vaihtelun vuoksi on yleistä, että agoraphobia sairastavien on diagnosoitava myös muita häiriöitä, kuten paniikkihäiriö tai posttraumaattinen stressihäiriö, koska useat oireet voivat olla päällekkäisiä. Kuten näemme, esiintyy tavanomaisia sekaannuksia tämän psykologisen häiriön oireista ja merkkeistä.

Diagnoosi ja oireet

Yleisesti ottaen, Osa ominaisuuksista, joita ihmiset agoraphobia ovat Ne ovat:

Altistuvat avoimille paikoille , hyvin täynnä tai tuntematon, aiheuttaa voimakasta ahdistusta.
Tämä tunne ahdistusta Se on riittävän intensiivistä, jotta henkilö voi hyväksyä elämäntyylin, joka välttää tällaisia paikkoja, vaikka se heikentääkin heidän elämänlaatuaan.
Näitä ahdistusta ja ahdistusta ei voida selittää joille on jo diagnosoitu muita sairauksia.
Mahdollisuus houkutella vieraiden huomion tai tehdä hölmö itsestäsi koska ahdistuneisuus kriisi on myös tärkeä rooli.

On erittäin tärkeää korostaa, että nämä tiedot ovat vain ohjeellisia ja että Vain erikoislääkäri voi diagnosoida tapauskohtaisesti, kun on kyse agoraphobia ja jos ei .

Kun diagnosoidaan tämäntyyppisiä häiriöitä, on tärkeää ottaa huomioon, jos henkilö ymmärtää, mitä tapahtuu sellaisenaan, joka rajoittaa heidän elämänlaatuaan ja joka siksi on toimintakyvytön. Siksi meidän on otettava huomioon, missä määrin joku ilman ahdistuneisuushäiriöitä voi esiintyä suuremmassa tai pienemmässä määrin jollakin näistä agoraphobia koskevista yleisistä ominaisuuksista.

syyt

On yksi asia kuvata häiriö, ja aivan toinen puhua teidän syyt . Tässä on yleistä uskoa, että fobioita yleisesti, kuten agorafobia, ilmenevät pelkästään stressaavan elämäntavan vuoksi tai että ne ovat jonkinlaisen sisäisen trauman tai konfliktin ilmentymä, joka ilmaistaan symbolisesti pelkoa avaruudesta.

Nykyään tällaiset selitykset eivät kuitenkaan ole kovin hyödyllisiä (ja toisen tapauksessa sitä ei voida edes osoittaa epistemologisten perustelujen perusteella), muun muassa koska ne eivät ota huomioon mahdollisia orgaanisia syitä. Eli niitä, jotka ovat tekemisissä biologisten toimintojen kanssa, jotka määrittelevät ajatuksemme ja mieliimme.

Vaikka se onkin totta ei tiedetä, mikä juuri aiheuttaa agorafobiaa Tämän tyyppisen häiriön ja epätavallisen alhaisten serotoniinipitoisuuksien välillä on havaittu yhteys tietyissä aivojen osissa. Nämä alhaiset serotoniinitasot voivat olla geneettisen mutaation syy, mutta ne voivat johtua myös tiettyjen aineiden kokemuksista tai tiettyjen aineiden kulutuksesta aiheutuvasta kemiallisesta hajoamisesta tai siitä, että ne ovat samanaikaisesti tuotetta.

Riippumatta siitä, onko tämä havainto päätynyt onnistuneeksi vai ei selittämään mekanismeja, jotka ovat tämän häiriön takana, on selvää se ei ole mitään syytä agoraphobia, mutta useat, kuten se tapahtuu käytännöllisesti katsoen missä tahansa psykologisessa ilmiössä, patologiset tai ei.

Agorafobia esiintyy ja ilmaistaan biologisten ja geneettisten tekijöiden kautta, mutta myös kulttuurisena ja perustuu oppimiseen, joka on toteuttanut jokaisen henkilön ja joka muodostaa muistonsa. Psykologisesti ihmisillä on bio-psykososiaalinen luonne, ja sama pätee mielenterveyden häiriöihin.

hoito

Kun diagnosoitu, agoraphobia voidaan hoitaa sekä psykologisista interventioista että lääkkeistä . Puhumme nyt kahdesta agorafobian hoidosta, mutta on tärkeää korostaa, että vain mielenterveystyöntekijällä on lupa suorittaa tehokasta hoitoa.

1. Huumeidenkäyttö

Farmakologisessa hoidossa molemmat masennuslääkkeet (SSRI) anksiolyytit (klonatsepaami ja diatsepaami). Näitä lääkkeitä saa kuitenkin käyttää vain tiukassa lääkärin valvonnassa ja vain lääkemääräyksellä, eikä niitä missään tapauksessa käytetä sairauden hoitoon vaan selviytymään oireistaan.

On myös tärkeää muistaa, että kuten lääkkeiden kanssa tapahtuu, ne voivat tuottaa merkittäviä sivuvaikutuksia ja haittavaikutuksia, kuten serotoniinioireyhtymän esiintymistä.

2. Psykologinen hoito

Mitä tulee psykoterapeuttiseen lähestymistapaan, kognitiivisen käyttäytymistieteellisen hoitoon perustuvat toimenpiteet ovat erottuvia. Se on eräänlainen terapia, jonka etuja on tieteellisesti todistettu.

Tämän vaihtoehdon etuja on se sen hyödyt kestävät yleensä kauemmin kuin lääkkeiden vaikutukset viimeisten annosten jälkeen se on lyhyt väliintulo ja sillä ei ole sivuvaikutuksia, koska se ei toimi suoraan hormonien ja hermovälittäjien säätelyssä.

Farmakologiseen hoitoon verrattuna haittoja ovat suhteellinen hitaus, jolla edistys ilmenee, ja agoraphobia olevan henkilön on oltava halukkaita tekemään yhteistyötä ja saavuttamaan terapiassa ehdotetut tavoitteet. Tämä on tärkeää, koska edistyminen tällaisten toimien kanssa olettaa yrittävän ja kohdata epämiellyttäviä tilanteita tuottaa enemmän vastustuskykyä pelätyille, ammatillisella valvonnalla ja valvotussa ympäristössä.

Kognitiivis-perspektiivistä näkökulmasta työskentelemme käsityk- sellä siitä, että henkilöllä on häiriöitä sekä päivittäisiä tottumuksiaan ja toimintojaan niin, että molemmissa ulottuvuuksissa toteutetut muutokset, henkinen ja käyttäytymistiheys, vahvistavat toisiaan. Lisäksi on myös yleistä turvautua rentoutustekniikoihin kouluttaa kykyä hallita ahdistusta.

Monissa tapauksissa on suositeltavaa käyttää samaan aikaan farmakologisia ja psykologisia toimenpiteitä , lievittää tämän ahdistuneisuushäiriön välittömiä vaikutuksia ja samalla kouluttaa potilasta pystyäkseen altistamaan itsensä yhä enemmän pelättyihin tilanteisiin ja hallitsemaan hermostuneisuutta.

Kirjallisuusviitteet:

Badós, A. (2006). Paniikki ja agorafobia. Madrid: Pyramidi.
Hersen, M. ja Last, C. (1985/1993). Käyttäytymishäiriötapaus käsikirja. Bilbao: Desclée de Brouwer.
Luciano, M.C. (1996). Kliinisen psykologian käsikirja. Lapsuus ja nuoruus Valencia: Promolibro.