yes, therapy helps!
Wu Wei: filosofia mitään toimintaa

Wu Wei: filosofia mitään toimintaa

Saattaa 12, 2021

Nykyisen elämän kiihkeää rytmiä yhdessä kriisiolosuhteiden kanssa, jotka ympäröivät meitä ja nopeuden ja välittömyyden tarve, joka välittää oman länsimaisen kulttuurin tietoisuutta, tekee meidät vaeltamasta elämää elämän yli. Tämä edellyttää valtavaa psykologista kulumista ja voi aiheuttaa lukuisia mielentilan muutoksia.

Voimmeko kuitenkin omaksua jonkinlaisen asenteen tai mielentilan? Tämä on mitä Wu Wei ehdottaa, itämaisen filosofian joka "ei toimintaa" tai luonnollista virtausta kannustamaan meitä ymmärtämään ongelmia toisella tavalla. Erittäin rauhallisesta ja rauhallisesta näkökulmasta.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Yin ja Yangin teoria"

Mikä on Wu Wei?

Taolaista alkuperää Wu Wei on voimakas filosofinen käsite, joka voidaan kääntää kirjaimellisesti "ei-tekeviksi" tai "ilman vaivaa". Tämän käännöksen jälkeen pystymme paremmin ymmärtämään tämän ajattelutavan.


Wu Wein filosofian mukaan paras tapa käsitellä tiettyä tilannetta tai elämää ei ole toimia. Tätä käsitystä on kuitenkin laajasti ymmärretty länsimaisessa kulttuurissa, koska Wu Wei ei puolusta passiivisuutta, mutta ajatusta ei pakottaa tilannetta .

Wu Wein filosofia, ei toimiminen, ei tarkoita sitä, että hän ei tee mitään, vaan tekee asioita ilman ylivaltaa ja henkilökohtaista kasvua. Toisin sanoen tämä orientaalisen ajattelun dynaaminen puolustaa tekemään asioita yksinkertaisella ja luonnollisella tavalla ilman, että hän etsii rajoituksia tai pakottaa tilanteita.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Miten oppia meditoimaan, 7 yksinkertaisessa vaiheessa"

Puolusta puuttumattomuudesta

Kuten sanottu, tämä filosofia on kaukana välinpitämättömyydestä tai huomiotta jättämisestä. Mukaan Wu Wei, passiivisuus on jotain, joka tapahtuu luonnollisesti . Erittäin toistuva esimerkki on yksi, jota kuvaa kasvun kasvu. Se kasvaa passiivisuuden kautta, se ei pakota kasvua; Tämä kasvi kuitenkin kehittyy täydellisesti, kunnes se voi jopa tulla vahva puu. Päinvastoin, jos tarkastelemme niitä tilanteita, joissa emme yritä ajatella tai olla tekemättä, huomaamme, että tämä vaatii suurta ponnistusta meidän puolestamme. On erittäin vaikeata haluta tehdä mitään, siksi enemmän energiaa käytetään kuin päästetään liikkeelle tai virtaukselle.


Tämä on syy, miksi monet ihmiset, jotka alkavat meditaatiossa päätyvät luopumaan. Läntinen käsite, jolla on perinteisesti ollut meditaatiota ei ole ajatella ja yrittää jättää mielen tyhjäksi, mutta tämä on mahdotonta. Kuitenkin, jos he vain antavat itsensä viedä pois inaktiviteetti tai "ei toimintaa" he keskittyisivät ja rentoutua nopeammin.

Tämä ajatus saada aikaan "ei toimintaa" on se, mitä Wu Wei -filosofia ehdottaa. Se ei ole pysyvää tai välinpitämätöntä, mutta hetkeissä, jolloin meidän on tehtävä jotain konfliktin, ongelman tai päätöksen ratkaisemiseksi, teemme sen samalla, kun me virtaamme. Wu Wei koostuu henkisestä tilasta, jossa voimme erottaa toisistaan ​​todella vaivaa ja mitä varten tämä ponnistus on vain ajan ja energian tuhlausta .


Yleensä meidän päivittäisessä mielessä meillä on vaikutusta mielentilastamme ja mielentilastamme tai mielentilastamme, tekemällä kaikenlaisia ​​päätöksiä, jotka perustuvat näihin ehtoihin eikä rationaalisesti ottaen huomioon vain tosiasiat.

Kaikki nämä huolet, kärsimykset, ennakkoluulot ja huolenaiheet ovat käsitys, jonka mukaan Wu Wei on termi virtaus. Kun esimerkiksi ajattelemme tilannetta, jota meidän on kohdattava keskipitkällä tai pitkällä aikavälillä, me annamme itsellemme vaikutteita houkuttelevista ideoista mitä voisi tapahtua tai ei, kuvitella kaikkia mahdollisia skenaarioita ja tuhlata valtava määrä energiaa. Kaikki tämä on Wu Wein vastakohta.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Miten psykologia ja filosofia ovat samankaltaisia?"

Inaction vs. passiivisuus

Kuten edellisessä kohdassa mainittiin, Wu Wei ei puolusta passiivisuutta, ellei päinvastoin, tietämystä tehdä asioita spontaanisti ja luonnollisesti . Ilman levittäytymistä levottomuuden tai levottomuuden varalta.

Tarkemmin sanottuna yksi Wu Wein tärkeimmistä periaatteista on se, että kirjaimellisesti sanotaan "emme saa jättää mitään tekemistä", vaan ajatus on saavuttaa kaikki tavoitteet mahdollisimman vähäisellä kulumisella.

Tätä varten meidän on muutettava tapamme käsitellä tilanteita ottaen huomioon kaksi peruskysymystä:

  • Meidän on opittava luottamustilaisuuksia .
  • Meidän on hyödyntää olosuhteita jotka esitetään meille.

Wu Wein periaatteiden mukaisesti ei tarkoita uneksemme unohtamista, kunhan emme kohta useita haasteita; mutta olla varuillaan niille mahdollisuuksille, joita meille esitetään ja hyödyntää niitä tavoitteiden saavuttamiseksi mahdollisimman vähällä vaivalla tai kulumisella.

Samoin Wu Wei puolustaa sitä kun tilanne on kulunut tai olemme ratkaisseet ongelman, emme saa ajatella sitä Muussa tapauksessa on mahdollista, että meidät pysyvät ankkuroituina, pudottavat mielenterveyttämme ja häiritsevät kykyämme havaita uusia mahdollisuuksia.

Ajatus Wu Wei on säilyttää rauhallisuudesta huolimatta konflikteja tai ongelmia, jotka voivat ilmetä matkan varrella, koska ennemmin tai myöhemmin nämä ratkaistaan.

Miten voimme harjoittaa tätä filosofiaa?

On tavallista, että meidän kulttuurimme ja Länsi-elämän vauhdin vuoksi olemme ohjelmoineet kohtaamaan tilanteita kuten me, huolet, kiire ja ahdistus . Vaikka alkuvaiheessa se on monimutkainen, jos päätämme muuttaa näitä dynamiikkaa, voimme hyväksyä Wu Wein filosofian ja sen edut.

Tätä varten meidän on kehitettävä kaksi perusosaamista Wu Wei:

1. Opi lopettamaan huolestumisen

Ensimmäinen näistä taidoista on oppia tai olla käyttämättä huolta. Tämä vaihe Se ei tarkoita ristiriitoja, vaan pikemminkin asioiden asettamista perspektiiviin ja anna heille objektiivinen merkitys, jonka he todella ansaitsevat, ja kehittävät sitten asiaankuuluvat selviytymisstrategiat.

Tämä filosofia voidaan ymmärtää paremmin kuuluisan käsitteen alla: "Jos heillä on ratkaisu, miksi olet huolissasi? ja jos sillä ei ole ratkaisua, miksi huolehdit myös? "

2. Opi luottamukseen

Lopuksi, Wu Wei välittää meille tarpeen ylläpitää luottamusta elämän kulkuun ja tapahtumia sekä omaa kykyämme vastata niihin. Tämä ja vain tämä, on ainoa tapa pitää mieli selkeästi ja olla tarkkaavaisia ​​näille mahdollisuuksille.


Don't Surrender To Any Nonsense - Prabhupada 0004 (Saattaa 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita