Wolkaholic: työkohtien syyt ja oireet

Käytätkö suurimman osan ajastasi työtä? Käytätkö yleensä töitä kotiin? Ovatko ne usein soittamassa puhelimitse työhön tuntien jälkeen? Valitatko jatkuvasti, että sinulla ei ole aikaa? Ovatko keskustelut yleensä töissä?

Jos olet vastannut myöntävästi näihin kysymyksiin, on täysin mahdollista, että olet tullut "työpohjainen" tai työpaikkakasvi.

Mikä on työpaikkakonsepti?

Wayne Oates ehdotti termiä workaholic nimetä henkilö, jolla on työsuhdetta. Oatesille hänen omaa suhdettaan työhön oli kuin alkoholistien juominen: jatkuva ja hallitsematon tarve työskennellä, joka vaikuttaa terveyteen, hyvinvointiin ja suhteisiin ympäristöön .

Työhön liittyvä riippuvuus määritellään henkilön liialliseksi osallistumiseksi työhön, vastustamattomaan impulssiin jatkuvasta työstä ja vapaa-ajan toimintojen lähes täydellisestä hylkäämisestä.

Yleiset oireet työläiskaupasta

Palkanhaltijoilla on kiireellinen tarve työskennellä, ja kun he eivät, he kokevat ahdistusta, masennusta tai ärtyneisyyttä. Työholikaupalle työ on elämänsä keskipiste, joka jättää kaiken muun, kuten perheen tai ystävien, taustalla.

He yleensä vievät työtä kotiin, älä irrota viikonloppua ja lomalla kannettava tietokone jatkaa työskentelyään.

Sukupuolen profiili

Työkalujen ominaispiirre on:

• Erityinen työasenne . Tee suuria ponnistuksia maksimaaliseen suorittamiseen ja yritä aina pyrkiä lisäämään saavutuksiaan. Se ei yleensä hylkää uusia projekteja, asiakkaita tai työtehtäviä.
• Liiallinen omistautuminen aikaa ja vaivaa . Hän yleensä työskentelee yli 45 tuntia viikossa, useimmiten päivinä, yleensä töissä kotiin.
• Pakonomainen ja tahaton häiriö jatkaa työskentelyä . Hän työskentelee viikonloppuisin, kun hän on lomalla tai vaikka hän on sairas, ja jos hän ei voi työskennellä, hänestä tulee hermostunut tai ärtyisä.
• Yleinen kiinnostus mihinkään muuhun toimintaan kuin tiukkaan työvoimaan . Hänen keskustelunsa pääaiheena on työ, vapaa-aika, jonka hän on sitoutunut töihin, ja jos hän tekee muuta toimintaa, hän ajattelee työtä, jota hänen on tehtävä.

Vaikutukset ja seuraukset fyysiseen ja henkiseen terveyteen

Maailman terveysjärjestön (WHO) tutkimusten mukaan Workaholismi voi johtaa henkiseen ja fyysiseen häiriöön . Vaikka se havaitaan molemmissa sukupuolissa, se koskettaa enimmäkseen 35-50-vuotiaita miehiä, vapaita ammatteja tai keskushallintoa: johtajia, lääkäreitä, toimittajia, asianajajia, poliitikkoja jne. Nämä ihmiset keskittyvät elämäänsä työssä ja eivät yleensä tunne ongelmaa, koska he ovat perheensä tai sosiaalisen ympäristönsä, joka kärsii seurauksista.

Työntekijän kohtaamat ongelmat ovat samankaltaisia ​​kuin muut riippuvuudet, heidän suhteensa yleensä vaikuttaa työympäristöön ja sen ulkopuolelle, mikä johtaa perhe- ja yhteiskunnallisiin ristiriitoihin ja jopa alhaiseen työsuoritukseen. Lisäksi konflikteja esiintyy usein työpaikalla, koska heillä on taipumus olla perfektionisteja, jotka vaativat paljon itsestään ja muilta.

Yleisimpiä seurauksia ovat ahdistus, stressi, unettomuus tai unihäiriöt, masennus, perhe- tai parisuhteiden ongelmat, sosiaalisen eristäytymisen taipumus, kyvyttömyys rentoutua, väsymys, ärtyneisyys ja terveysongelmat, kuten lihasjännitys, sydän- ja verisuonitaudit , verenpainetauti, mahavaivat, haavaumat jne. Lisäksi alkoholia, piristeitä ja tupakkaa käytetään usein väärin.

Syynä on kulttuuri

Yhteiskunnallamme saavutettu suuri arvo menestykseen ja korkeaan ammatilliseen suorituskykyyn tekee yhteiskunnallisista ja työympäristöistä huolenaiheen työolosuhteiden kehityksestä. Työn aiheuttama riippuvuus, kuten mikä tahansa muu riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen, on negatiivinen aiheelle, koska se tekee hänestä riippuvaisen tilanteesta, joka vahingoittaa hänen psykofysiologista terveyttään ja muuttaa hänen sosioekonomista ja työympäristöään.

Kirjallisuusviitteet:

• Alonso-Fernández F. (2003) Työn riippuvuus. Uusissa riippuvuuksissa. Madrid: TEA-painokset, 225-261.
• Moreno, B., Gálvez, M., Garrosa, H. & Rodríguez, R. (2005). Työn riippuvuus. Behavioral psychology, 13 (3), 417 - 428.
• Salanova, M., Del Líbano, M., Llorens, S., Schaufeli, W.B. & Fidalgo, M. (2008). Työn riippuvuus. Työterveys- ja työturvallisuusvirasto.