Miksi et voi tuntea yksinäisyyttä, vaikka toiset olisivatkin kanssasi
Ihminen on sosiaalinen eläin , joka on asunut hänen työtovereidensa kanssa. Kuitenkin yksi asia on elämän dynaaminen, johon olemme valmistautuneet, ja toinen on meidän tapa elää subjektiivisesti sosiaalista elämäämme.
Kyllä, kaikilla on sosiaalinen elämä enemmän tai vähemmän; vain ulkomaalaiset, jotka ovat täysin eristettyjä muista, ovat sen ulkopuolella. Tämä ei kuitenkaan estä sitä miljoonat ihmiset ympäri maailmaa tuntevat itsensä yksin ... huolimatta siitä, ettei ole Objektiivisesti.
Mihin tämä ilmeinen epäyhtenäisyys on? Miksi yksinäisyys voi ilmetä ihmisten ympäröimänä, jotka tuntevat myötätuntoa ja kiintymystä meille?
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "31 parhaita psykologian kirjoja, joita et voi missata"
Miksi yksinäisyys näyttää olevan mukana
Yksinäisyys on tunne, joka vastaa sosiaalisen yhteyden ja kiintymyksen tarpeet . Molemmilla tekijöillä on oltava mahdollisuus saada yhteistyötä muiden kanssa henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamiseksi, mutta on jotain muuta. Kiintymys on fyysisen kosketuksen ja läheisyyden lähde, elementit, jotka ovat osoittautuneet välttämättömäksi syntymästä lähtien.
Vauvat, jotka kasvavat ruokaan, veteen ja ympäristöön riittävän kosteuden ja lämpötilan mukaan, mutta jotka ovat edelleen eristyksissä, kehittyvät epänormaalisti ja kehittävät vakavia mielenterveyden häiriöitä. Samalla tavoin ihmiset, jotka ilmaisevat enemmän tunne yksinäisyydestä he ovat alttiimpia masennukseen ja suhteellisen varhain kuolemaan.
Jotkut yhteydet muihin ihmisiin eivät siis ole vain olennaisia, mutta myös yksinäisyyden psykologinen vaikutus on tärkeä asia. Tämä subjektiivinen näkökulma lisää kuitenkin myös tietynasteista epävarmuutta, kun tiedetään, mitkä sosiaaliset tilanteet tuottavat yksinäisyyttä ja jotka eivät. Siksi on ihmisiä, jotka huolimatta vuorovaikutuksesta monien ihmisten kanssa, ovat yksinäisiä . Tämän selittämiseksi otetaan huomioon useita hypoteeseja.
Sosiaaliset taidot
Joissakin tapauksissa ihmiset, jotka päiväkohtaisten vaatimustensa vuoksi vuorovaikutuksessa useiden ihmisten kanssa päivittäin, mukaan lukien ystävälliset ihmiset, voivat tuntea itsensä yksinäiseksi sosiaalisen taidon ongelman takia. Niin paljon kuin vuoropuhelu on ilmeisesti kaksi ihmistä puhumassa, niille, jotka kokevat, että heidän julkisen kuvansa vaarantavat sen, mitä he tekevät tai sanovat, on jotain hyvin erilaista; varsinkin testi, jotain älykkyystestiä. Jotain, joka aiheuttaa ahdistusta, lyhyesti sanottuna .
Koska sosiaaliset vuorovaikutukset nähdään haasteina, henkilö, jolla on alhainen sosiaalinen taito, ei ota yhteyttä johonkin keskittyy olemaan naurettavaa tai yksinkertaisesti huomaamatta . Tämä tarkoittaa sitä, että objektiivisesti sosiaalinen konteksti lakkaa olemasta niin ja siitä tulee ärsyttävää ja stressaavaa tilannetta, johon meidän on käytettävä mahdollisimman vähän kärsimystä.
Tietenkin ymmärtäminen muiden yritysten tällä tavalla tekee tunteen yksinäisyys ainoa asia, joka on edelleen. Joskus haluamme olla rehellinen suhde jonkun kanssa, mutta kun tilaisuus ilmestyy, yritämme välttää tilannetta, tehdä siitä vähän aikaa ja kompromissi mahdollisimman vähän.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä sosiaalista taitoa"
Aikaa aktiiviseen yhteiskuntaelämään
Toisessa ääripäässä on myös mahdollista löytää ihmisiä, jotka ovat yksinäisiä, mutta tässä tapauksessa, he eivät ole velkaa heidän tilanteestaan sosiaalisten taitojen puutteeseen .
Jotkut ihmiset ovat niin turmeltuneita, että he elävät suuntautuneina toisiinsa, jolloin heidän ympäröivän sosiaalisten vuorovaikutussuhteiden verkko virtaa päivittäin ja pysyy hengissä. Osapuolet ovat järjestäytyneet, ystäviä, jotka eivät tunne toisiaan, ottavat yhteyttä, vuorille suunnataan matkoja ... jotain menee siihen, että useat ihmiset osallistuvat kiihottaviin tilanteisiin.
Lisäksi normaalisti turmeltuneet ihmiset, jotka noudattavat tätä sosiaalisen käyttäytymisen mallia, eivät pelkästään asu eristyksissä, vaan toiset turvautuvat niihin vähiten tekosyynä. Tämä on normaalia, koska ne toimivat dynaamisina ydinryhminä ystävien ja kollegoiden kanssa. Nämä ovat suosittuja yksilöitä ja arvostetaan ihmisistä, jotka tuntevat heidät .
Joten, missä yksinäisyys tulee? Vastaus on yksinkertaisempi kuin miltä tuntuu: ajan puute. Näiden ihmisten vapaa-aika on kiireinen suhteessa muihin, mutta ei millään tavoin: joka toimii sosiaalisen verkoston ytimenä (yli tietokoneiden yksinäisyys, kyllä).
Ei ole liikaa tilaa syvien läheisten suhteiden suhteen , koska ryhmien dynaamisoinnin tehtävänä on väistämättä ylläpitää yleisölle suunnattua käyttäytymiskäytäntöä, mikä näkyy kaikkialla maailmassa.Vaikka yritätte murtaa tämän dynamiikan, muut toimivat edelleen kuten aiemmin, joten on vaikeaa "aloittaa", jos et muuta tapoja monin tavoin.
