Mikä on valmennus ja mihin se on?

Ehdotan teille: Tässä artikkelissa, et vain selvittää, mitä valmennus on kerran ja loppujen lopuksi , mutta lopulta aion esittää joitain kysymyksiä, jotka auttavat sinua näkemään ratkaisu ongelmiin, joita elät ja tuntuu juuri nyt.

Koska tietää, mitä valmennus on, sinun on myös kokeilla sitä. valmennus Se ei puhu, motivoi tai tekee työpajoja, mutta paljon muutakin . Se on työkalu, jolla on mahdollista saada muutos, jota tarvitset henkilökohtaisten tai ammatillisten ongelmien ratkaisemiseen (suhteessa omaan tietoosi, itsetuntoon, pelkoihin, luottamukseen sinuun, henkilökohtaisiin suhteisiin jne.).

Jos valmennus toimii, se johtuu siitä, että opit itsestäsi ja kun muutat ja kehität, kaikki, mitä sinulle tapahtuu muuttuu.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "5 perusjohdon osaamista johtaa joukkue"

Mikä on valmennusta?

Yli 10 vuotta sitten valmennus tuli elämäämme erittäin tehokas henkilökohtainen kehitystyökalu saada muutoksia ja uusia tavoitteita elämässäsi. Pikkuhiljaa tuli niin suosittu, että se alkoi tarjota huonolaatuista koulutusta ja kokemattomia "valmentajia" nousi tyhjästä.

Aloitetaan siis lopussa: valmentaja ei ole motivaattori eikä joku, joka antaa puheita tai neuvoja siitä, miten muuttaa elämäsi työpajoissa tai seminaareissa. Sinä vain sinä, henkilö, joka muuttaa ja muuttaa elämääsi ja valmentaja on vain asiantuntija, joka on hyvin valmis seuraamaan sinut tällä tiellä (syvä muodostaminen ja pitkäaikainen kokemus).

Voin kertoa tämän omasta kokemuksestani. 7 vuotta sitten olin valmentaja ja psykologi, joka seurasi ihmisiä saavuttamaan suuren muutoksen ja muutoksen elämässään. Mutta entä? Jotta voisin olla hyvä valmentaja, minun piti asettaa esimerkki. Siksi päätin elää henkilökohtaista kehitystyötäni ja matkustella muihin maihin saadakseni lisätietoja itsestäni.

Uskaltain tehdä jotain erilaista, kasvaa ja parantaa itseäni. Olen asunut kolmessa maassa ja olen seurannut ihmisiä jopa 6 eri maasta. Se, mitä olen oppinut tässä kokemuksessa, on se, että ihmiset voivat muuttaa mitä meille tapahtuu jos sitoudumme elämään henkilökohtaisen muutoksen prosessissa . Ja se on mitä valmentaja on: saada sinut mukaan asiantuntevasti ja ammattimaisesti.

Tästä syystä luotiin Ihmisen voimaantulo, henkilökohtaisen kehityksen koulu verkossa, jossa olen yhdistänyt kaikki nämä tiedot ja olen mukana muutosprosesseissa, jotta kehität osaa sinua, jota tarvitset eniten (itsetuntosi, tunteidenhallinta, itsetieto, ammatillinen kehitys) ja rakentaa uuden elämän

Voit tutustua ihmisten vaikutusmahdollisuuksiin näet yhteystiedot täältä.

Tapa tehostaa itseäsi

Kertoa, mitä valmennusta on, sinun on ensin unohdettava kaikki aiemmin luetellut puutteet kuten Wikipedia tai vastaava. Valtaosa on väärässä.

Sana valmennus täällä ei tule englannin sanasta "juna", vaan unkarilaisesta termistä "kocz" eli auto- tai hevoskuljetuksesta, koska usein sanotaan, että valmennusprosessi on kuin matkaa, josta olette nyt (miten tunnet , miten suhtaudut, miten toimita ja mitä saat) kohti paikkaa, jossa sinusta tuntuu paremmalta, saada uusia tuloksia ja kokemuksia .

Annan sinulle henkilökohtaisen määritelmän: "Valmennus on ihmisen voimaannuttamisen ja henkilökohtaisen kehityksen väline, jonka kautta henkilö, jolla on ammatillinen valmentaja, elää muutosprosessilla ja henkilökohtaisella muutoksella, joka saa hänet elämään uusia kokemuksia , saavuttamaan uusia tavoitteita, saamaan enemmän selkeyttä ja itseluottamusta ja jättämään elämänsä tilanteita ärsyttäviksi. "

Se kuulostaa hyvältä, eikö? Mutta minä kerron sinulle enemmän. Aion kertoa missä valmennus todella tulee, mitä voit saada, miksi se toimii niin hyvin ja miten voit aloittaa kokemuksesi kasvaa ja parantaa itsesi .

• Ehkä olet kiinnostunut: "Miksi laitteiden hallinta on ratkaisevaa, 6 avaimessa"

Valmennus perustuu ihmiseen

Valmennus ei ole haura, koska se on peräisin sokratista vuoropuhelua, joka koostuu ihmisen mukana muutosta syvällisen ymmärryksen hänen tapa nähdä elämää ja esittää kysymyksiä, jotka auttavat sinua löytämään uuden näkemyksen ja saamaan tarvittavat muutokset.

Tämä työtapa on mitä psykologit tuntevat. Keskustelut, vinkit, vinkit tai vaikutustekniikat ovat vain häiriötekijöitä, jotka eivät todellakaan muuta sitä, mitä sinulle tapahtuu, paitsi itse, jos aloitat muutosprosessin ja muutoksen.

5 tekijää

Haluatko tietää, mitkä ovat perusteet, jotka tekevät valmennusta? Valmennustyötä tehdään viidellä tekijällä, ja ovat avaimet mihin tahansa muutosprosessiin ja henkilökohtainen kehitys (myös psykologisessa hoidossa).Ne ovat seuraavat.

1. Vastuu

Valmennusprosessissa sinä olet se, joka ottaa vastuun muuttaa mitä tapahtuu sinulle oman muutoksen kautta. Kukaan ei anna sinulle neuvoja eikä ohjata sinua, koska sitten olisit riippuvainen valmentajasta. Täällä sinä olet se, joka ryhtyy toimiin ja kasvaa, ja valmentaja seuraa sinua sen saavuttamiseksi. Se on realistista, käytännöllistä, eettistä ja turvallista.

2. Avaaminen

Valmennusprosessissa huomaat, että ongelmasi ovat, koska et löydä ratkaisuja, koska visio mitä tapahtuu on rajallinen.

Valmennuksessa opit enemmän avoimuutta on laajempia näkemyksiä , ja se antaa sinulle enemmän luovuutta ymmärtää toista, löytää ratkaisuja ja uusia asenteita, toimia ja ajatuksia.

3. Kehitys

Valmennuksessa elää muutoksia itsessäsi ja se merkitsee henkilökohtaista kehitystä. Elämä on muutos, mutta vain silloin, kun teet jotain muuta, joka vie sinut tähän muutokseen .

4. Sitoutuminen

Todennäköisesti tämä on tärkein tekijä. Valmennusprosessissa on kompromissi teidän ja valmentajan välillä, jotta voit ryhtyä toimiin ja alkaa löytää itsesi, tuntea itsesi enemmän ja muuttaa tilannetta. Tietäen, että siellä on joku, joka seuraa sinua, on se, mikä muuttaa kaiken.

5. Opit ja unlearn

Harjoitteluprosessissa opit jättäkää käyttäytymisesi ja asenteesi, jotka jäädyttivät ongelmasi , ikään kuin asut ympyrässä, jossa kokemuksia toistettiin yhä uudestaan. Valmentajan yrityksen kanssa poistat ympyrän ikuisesti.

Kysymyksiä

Nyt aion esittää teille kysymyksiä, jotka auttavat sinua elämään muutoksen prosessissa. Vastaa heille rehellisesti ja jos se voi olla paperilla. Mennään sinne!

¿Mitä haluat saavuttaa elämässäsi? (suhteessa sinuun), jota et ole vielä saavuttanut?

Mikä on mielestänne osa sitä, että jos se muuttuu ja muuttuu, auttaisit saamaan mitä haluat ja vastustavat sinua? (oman itsetuntonne, itsetuntemuksesi, ymmärtäessänne ja hallitsemaan tunteita, pelkoa, vihaa tai syyllisyyttäsi, henkilökohtaisia ​​suhteitasi, motivaatiota, kommunikointia jne.).

Tiedätkö mikä motivoi itsesi ja halua kasvaa ja parantaa itsesi henkilöksi? Nämä syyt,riippuvat sinusta tai liittyvät ulkoisiin tekijöihin ?

Haluatko muuttaa elämänne poikkeukselliseksi kokemukseksi?

Vastauksesi pitäisi auttaa sinua tekemään ensimmäinen askel. Tiedä mitä haluat saada, mitä sinun on muutettava , ja mitä voit tehdä aloittaaksesi sen.

Jos haluat apua ja yritystä, pyydän sinut sisään Empoderamiento humana.com -palveluun, henkilökohtaiseen kehityskouluuni, jonka olen luonut ja jossa tarjoan teille kaikkia tietoja ja kokemuksia, jotka olen kerännyt näistä 10 vuoden prosessista ja matkoista.

Koulussa on ilmaisia ​​prosesseja oppimaan ymmärtämään tunteita, parantamaan itsetuntoa, lisäämään itsetietoasi ja antamaan elämäsi tarkoituksen tai parantamaan henkilökohtaisia ​​taitoja, jotka tekevät sinulle paremman ammattilaisen.

Löydät myös erityisiä valmennuksia, joiden avulla voit tehdä muutoksia elämässäni yritykselleni valmentajana, jota voit tehdä kotona ja ilmaisilla aikatauluilla.

Suuri muutos alkaa, kun sitoudut tekemään muutosta. Näin elämäsi ja mitä tapahtuu sinulle muuttuvat ikuisesti ja antavat toisen panoksen maailmalle. Ja se on ensinnäkin merkitys itsenne valtuuttamiselle.

Tervetuloa Aloitusmatkalle (Huhtikuu 2024).