Mitkä ovat unelmat?
Ihmisellä on kummallinen tapa: yritämme vakuuttaa itseämme, että olemme asiantuntijoita siitä, mitä eniten sivuutamme. Kiinnostuksemme on sietämätöntä, samoin kuin pelkäämme tuntemattomasta. Ehkä siksi haluamme ratkaista mysteerit liian nopeasti. Tämä tapahtuu unelmien kanssa. Me kerromme niitä, tulkitsemme niitä, haluamme antaa niille merkityksen, joka on hyvin kaukana todellisuudestaan. Mitkä ovat unelmat?
Tähän päivään mennessä psykologia ei ole kyennyt löytämään kaikkia toimintoja, joita sen on haaveilla. Tiedämme kuitenkin paljon siitä, miksi uniimme ja ennen kaikkea, mitä. Koko historian ajan ihminen on yrittänyt löytää unelmien merkityksen ... sekä psykoanalyysistä että esoteerisista virtauksista (José Raamatun vanha testamentti kuten modernit näkijät) unelmien tulkinta on aina ollut aiempien teorioiden alainen ... Tämä ei ole ollenkaan tieteellinen. Jos aiempaa, tiukkaa teoriaa merkityksistä, tämä teoria kokee kokonaan kokemuksen.
Artikkelin lopussa kerromme, kuinka tulkitsette unelmasi totuudenmukaisesti. ensimmäinen, me paljastamme mitä me tiedämme unelmista .
Mitkä ovat unelmia?
Dreams tai dreamdreams ovat kertomuksia, joita voimme kuvitella, kokea ja tuntea unen tai tilan syvässä vaiheessa MOR (nopeat silmänliikkeet, REM englanniksi). Tämän vaiheen aikana, voimme kokea jopa 30 tai 40 unta joka ilta . Oletko yllättynyt? Miksi sitten muistamme vain muutama tai edes mikään?
Miten unelmat rakentuvat?
Sinun nukkumisvaiheessa sinä olet tajuton, mutta aivot ja koko elimistösi jatkavat työtä pitääkseen sinut hengissä. Samalla tavalla kuin sydämesi pumput ja keuhkosi ovat edelleen inspiroivia ja vanhentuneita, aivojasi kohdistuvat emotionaalisia ja luovia prosesseja, jotka auttavat sinua oppimaan ja kehittämään.
Aivokudos lähettää kuvat, äänet ja aistit aivoihin satunnaisesti , riippuen ihmisistä, joista pidät eniten, tai niistä, joista ajattelet eniten tai niistä, joista pidät eniten. Sitten aivot (tarkemmin sanottuna neokorteeksi) yrittävät tulkita kaikkia näitä kuvia ja rakentaa johdonmukaisen kerronnan. Koska olet nukkunut, ei ole tavanomaisia rajoja, jotka luomme mielessä, joten unelmat ovat kuin lapsen mielikuvitus ... luovat, outoja, täynnä mahdollisuuksia, ne ylittävät materiaalimaailman fyysiset rajat.
Mitkä ovat unelmat?
Sen tehtävät eivät ole vielä tiedossa, mutta nämä ovat joitain:
- Sillä fysiologinen säätely emotionaalisella tasolla (unelmissasi tunnet tunteita, joita tukahdutte huonon tunnehallinnan takia).
- Oppiminen (unen ja unelmien aikana, voit yhdistää tietämyksen, jonka yritit hankkia päivän aikana ... siten, että käytät niitä käytännössä unelmissasi tavalla).
- Luovuus (löytää uusia ratkaisuja uusiin ongelmiin).
- Päätöksenteko (kohtaamaan ongelmat suoraan, emotionaalisesti, ilman paeta, niin että meidän on tehtävä nopeasti päätöksiä).
Eli jos nukkuminen auttaa meitä säätelemään homeostaasin organismin lepäämiseen, energian talteenottoon ja sääntelyyn, unessa auttaa säätelemään oppimista, hallitsemaan tunteitamme (ehkä tunne unen aikana, mitä emme tunne tunnepäivästä ja tunne ja kokea), kehittää luovuuttamme. Lyhyesti sanottuna etsiä uusia tapoja käsitellä ongelmia.
Jotkut uteliaisuus unelmista
Nukkumisvaiheen aikana (REM tai REM) he siirtävät silmänsä silmäluomien alle . Siinä vaiheessa haaveilemme, ja saamamme fysiologiset ärsykkeet stimuloivat elämää tai kertomusta, jonka kokemme. Siksi, kun he koskettavat meitä, tunnemme ne unelmat, tai jos he sormen veteen, voimme tuntea, että me hukkutamme. Jos hetkessä joku herättää meidät äkillisesti ... voimme muistaa hyvin yksityiskohtaisesti jopa 5 tai 6 henkeä.
Pyykkiin Bertrand Regaderin artikkeli "10 uteliaisuutta unelmista", josta voit tutustua unelmiin ja näihin liittyviin uteliaisuuksiin.
Lopuksi, mitä unelmat tarkoittavat? Onko sinulla tulkintaa?
Unet ovat vastaus siihen, mitä yleensä ajattelemme ja kokemme päivittäin. Jos olemme vihainen ja tukahduttava tämä viha, on tavallista uneksia väkivallasta tai että kohtaamme joitain rakkaimpiamme. Dreams ovat vain sitä, heijastus, joskus satunnainen.
Jotkut ihmiset tulevat muille (yksinkertaisesti koska ne ovat tavallisia kuvia elämässämme), muistamme menneisyyden tapahtumia, joilla oli erityinen vaikutus , tai unelmoimme toistuvista tilanteista, jotka ovat todisteena malleistamme ja ehkä joitain henkilökohtaisia lohkoja ja uskomuksia, joita on vielä käsiteltävä. Lyhyesti sanottuna unelmamme merkitys ja tulkinta on se, että nämä unelmat ovat mestarillinen esimerkki henkisistä kuvioistamme, pelkoistamme, pakkomielistämme ja myös toiveistamme, toiveistamme ja unelmistamme, oikein puhumasta.
Lopuksi, kuka tulkitsee unelmamme?
Vain sinä voit tulkita unelmasi. Ehkä kaikkein järkevintä ei ole tulkita niitä, vain tuntea heidät ja vastata kysymykseen: mitä voin oppia unelmistani? Ihmiset, jotka suhtautuvat myönteisemmin unelmiinsa, käyttävät niitä parantaakseen päätöksentekoa ja oppimista. Voit myös tehdä sen. Aika uneen!
