Virtual Reality ja psykoterapia: nämä ovat sen ominaisuuksia
Viime vuosina olemme saavuttaneet suuren kehityksen uudessa teknologiassa. Tämä kehitys on nähtävä sen vaikutusvalta kaikilla tiedossa olevilla aloilla: viestintä, vapaa-aika, markkinointi, kauppa ... Joten on epäilemättä muuttunut päivittäisen elämän kaikilla osa-alueilla, siitä, miten kommunikoimme muualla maailmassa, jopa tapa, jolla meillä on hauskaa, työskennellä tai opiskella.
Näin ollen on selvää, että tällainen kehitys voisi saavuttaa muita aloja, kuten lääketieteen tai psykologian. Ja niin se on ollut. Tällä tavoin, tekniikka on vähitellen otettu käyttöön psykoterapiassa .
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologiset hoitomuodot"
Virtuaalitodellisuus on sovellettu hoitoon
Uusien tekniikoiden avulla potilas voi suorittaa tehtäviä (kuten hyödyllisten multimediatiedostojen lähettämistä) tai oman psykoterapian toteutumista verkossa.
Teknologia voi kuitenkin myötävaikuttaa paljon enemmän. Nykyinen psykoterapia käyttää jo innovatiivisia menetelmiä kuten Virtual Reality Therapy . Tämä koostuu silmälasien käyttämisestä kypärän muodossa, joka mahdollistaa kuvien visualisoinnin. Nämä silmälasit sisältävät joitain paikanmittareita, jotka mahdollistavat pään liikkeiden havaitsemisen ja siten esittävät erilaisia kuvia riippuen niistä.
Kaikki tämä täydentää kuulokkeiden käyttö, mikä mahdollistaa suuremman upotuksen tunteen ja siten läsnäolon. Tällä tavalla käyttäjä korvaa nykyisen fyysisen todellisuuden virtuaalisessa ympäristössä.
Täten tämän läsnäolon ja vuorovaikutuksen ansiosta tämä tekniikka pystyy luomaan virtuaalikokemuksen (tietokoneella luotu ympäristö), joka aiheuttaa ihmisten kognitiivisia ja emotionaalisia reaktioita samankaltaisina kuin ne, jotka tapahtuisivat todellisessa maailmassa samassa ympäristössä . Tästä syystä, Virtuaalitodellisuutta käytetään jo erilaisten ongelmien hoitoon , pääasiassa fobioita, ahdistusta, posttraumaattista stressihäiriötä, syömishäiriöitä, masennusta ja riippuvuuksia. Lisäksi se on hyödyllistä joidenkin tekniikoiden, kuten rentoutumisen tai meditaation, kouluttamiseen.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Visualisointi: mielikuvituksen voima vaikeuksien voittamiseksi"
Hyödyt Virtual Realityn käyttämisestä psykoterapiassa
Virtuaalitodellisuuden käyttö psykoterapiassa voi tuoda mukanaan monia etuja, joita tähän asti on vaikea saada perinteisestä psykoterapiasta. Jotkut niistä ovat:
1. Lisätään esteettömyyttä
Joissakin tapauksissa, kuten fobioita, elävää altistumista oli vaikea saada tai ei ollut saatavilla. Perinteinen psykoterapia vähensi tätä haittaa mielikuvituksen altistumisen avulla.
Kuitenkin joskus potilaalle oli todella kallista saavuttaa haluttu tilanne korkealla mielikuvitustasolla. Virtuaalisten ympäristöjen luomisen ansiosta, on mahdollista uppoutua konkreettisiin tilanteisiin, joita tarvitaan .
2. Toistettavuus
Niiden ansiosta, että näitä ympäristöjä syntyy virtuaalisesti, on mahdollista saada ne uudelleen käyttöön niin monta kertaa kuin on tarpeen, sekä ottamaan käyttöön erilaisia tapahtumia tai muuttujia riippuen hoidon ajasta.
3. Se helpottaa hoidon personointia
Sen lisäksi, On tärkeää, että näyttely mukautetaan jokaiseen erityiseen ongelmaan . Videon käsittely 360 asteen potilaan todellisessa tilanteessa voi olla hyödyllinen näyttelyyn.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Interventio fobioissa: näyttelyn tekniikka"
4. Se mahdollistaa kunkin tapahtuman täydellisen hallinnan
Toisin sanoen psykologilla on se etu, että hänellä on hallittu jokainen mahdollisista virtuaalitapahtumista, jotka voidaan ottaa käyttöön altistumisen aikana, toisin kuin mielikuvituksen näyttely, jossa on lähes mahdotonta valvoa jokaisesta kuviteltavasta yksityiskohdasta.
5. Edistää aktiivista roolia potilaan terveydelle
Tätä etua voidaan parantaa 360º-videoiden nauhoituksen ansiosta, jonka käyttäjä voi tehdä päivittäisessä ympäristössä.
Kyse on siitä turvallinen ympäristö, jossa ei ole mitään ongelmalliseen liittyvää ongelmaa (koska se voi olla, että kone törmää yhteen rakennuksen kanssa) ja että se säilyttää luottamuksellisuuden, koska se ei ole tarpeen, jos joku muu todellinen henkilö, paitsi ammattilainen, on läsnä näyttelyn tai koulutuksen yhteydessä.
6. Vähennä hoitokustannuksia
Se tapahtuu kuten psykoterapeutin mukana tosiasiallisessa tilanteessa.
7. Paranna hoidon hyväksymistä
Joissakin tapauksissa, Potilas voi hylätä perinteisen psykoterapian . Tietokoneohjattu hoito kuitenkin helpottaa hoidon aloittamista, koska se on simuloitu ympäristö.
