yes, therapy helps!
Itsemääräämisoikeuden teoria: mitä se on ja mitä se ehdottaa

Itsemääräämisoikeuden teoria: mitä se on ja mitä se ehdottaa

Huhtikuu 5, 2024

Ihminen on määritelmän mukaan aktiivinen olemus: me jatkuvasti harjoitamme erilaisia ​​käyttäytymismalleja, jotta voimme pysyä hengissä, sopeutua ympäristöön tai kehittää itsemme siten, että voimme käsitellä häiriöitä ja tarpeita, jotka syntyvät koko elinkaaren ajan. Käytämme käytettävissä olevia keinoja sekä sisäisesti että tiedotusvälineiden saataville, jotta toimimme.

Mutta miksi toimimme? Mikä liikuttaa meitä? Nämä näennäisesti yksinkertaiset kysymykset ovat johtaneet monien erilaisten teorioiden laatimiseen siitä, mikä se on, joka siirtää meidät toimimaan. Yksi näistä teorioista, jotka todella yhdistävät joukon alaryhmiä siitä, on itsemääräämisoikeuden teoria . Kyse on viimeisestä, josta aiomme puhua koko tämän artikkelin kautta.


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Dualismi psykologiassa"

Itsemääräämisoikeuden teoria: mitä se kertoo meille?

Se on nimeltään itsemääräämisme- netelmä lähinnä Decí ja Ryanin kehittämässä makroteoriaan, jonka tarkoituksena on selvittää, missä määrin ihmisen käyttäytymistä tekijöitä, jotka vaikuttavat motivaatioihimme , kiinnittäen erityistä huomiota ajatukseen itsemääräämisoikeudesta tai kyvystä päättää vapaaehtoisesti mitä ja miten se on perustavanlaatuinen selittävä elementti.

Itsenäisyyden teorian päätavoitteena on ymmärtää ihmisen käyttäytyminen siten, että tällaista tietoa voidaan yleistää kaikkiin tilanteisiin, joita ihmisten kaikki kulttuurit voivat kohdata, ja ne voivat vaikuttaa mihin tahansa palloon, palloon tai elintärkeään verkkotunnukseen.


Tässä mielessä, tämä teoria keskittyy motivaatioon tärkeimpänä analysoitavana tekijänä , arvostamalla erilaisten ihmisten tarpeiden tuottaman energian kertymistä, joka myöhemmin hankkii suuntaa tai suuntautumista näiden tarpeiden tyydyttämiseen.

On otettava huomioon, että tässä mielessä ne ovat erittäin tärkeitä kyseisen henkilön persoonallisuus ja biologiset ja omaelämäkerralliset elementit , niiden käyttäytymisen tilanne ja konkreettinen tilanne, jossa se toteutetaan, ovat osatekijöitä, jotka vaikuttavat toisiinsa ja vaikuttavat erilaisten motivaatioiden mahdolliseen esiintymiseen.

Itsemääräämisoikeus olisi se, missä määrin itse itsemme vapaaehtoisesti ohjaamme käyttäytymistämme yhä voimakkaammin sisäisillä voimilla, mikä on motivaatiota, joka yhä sopii tahtoon ja haluun suorittaa käyttäytymistä sen sijaan, että se välittää ympäristön elementtejä jotka tekevät toiminnan toteuttamisen tarpeelliseksi. Olemme aktiivisia olentoja, jotka kehittyvät yleensä , kasvaa ja etsiä ja integroida havaitut kokemukset sekä ulkoisten että sisäisten elementtien tasolla, koska kaikki tämä antaa meille mahdollisuuden vastata nykyään ja tulevaisuudessa. Siksi on tärkeää, mikä on peräisin ympäristöstä ja siitä, mikä on luontaista ja impulsiivista.


Olemme ennen teoriaa, joka integroituu ja osa käsityksiä erilaisista psykologisista paradigmeista, joista käyttäytymis- ja humanistiset erottuvat. Toisaalta ylläpidetään tiukkoja ja tieteellisiä tietoja, jotka selittävät mekanismeja, joiden avulla ohjaamme käyttäytymistämme kohti motivoivaa päämäärää (samoin kuin behavioristinen) ja toisaalta hankkimalla ihmisen visio aktiivisena kokonaisuutena ja suunnattu tavoitteisiin ja tavoitteisiin joka sopii humanistiseen psykologiaan.

Meidän on myös pidettävä mielessä, että tämä teoria on sovellettavissa lähes kaikilla aloilla, sillä motivaatio on jotain minkä tahansa toiminnan toteuttamiseen: akateemisesta koulutuksesta ja työstä vapaa-aikaan, ihmissuhteet

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Motivaatiotyypit: 8 motivoivaa lähdettä"

Viisi suurta osa-teoriaa

Kuten edellä mainittiin, itsemääräämisoikeuden teoria voidaan tunnistaa makroteoriana, jonka tarkoituksena on tutkia motivaation toimintaa suhteessa oman käyttäytymisen määrittämiseen. Tämä tarkoittaa sitä, että itse teoria muodostuu joukosta erilaisia ​​toisiinsa liittyneitä alaryhmiä, jotta voisimme toimia motivaation ja itsemääräämisen aihepiirissä. Nämä ala-teoriat ovat lähinnä seuraavat viisi.

1. Peruspsykologisten tarpeiden teoria

Yksi tärkeimmistä teorioista, jotka muodostavat itsemääräämisoikeuden teorian, on peruspoliittisten tarpeiden tarve. Nämä tarpeet viittaavat psyykkisiin rakenteisiin, joita ihmisen on motivoitava käyttäytymiseen, jättäen syrjään pelkästään fysiologiset osat (kuten syömisen tai juomisen tarpeen).Tässä lähestymistavassa tehdyt erilaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että vähintään kolmenlaisia ​​psykologisia tarpeita, jotka selittävät ihmisen käyttäytymistä : autonomian tarve, itsekkyyden tarve ja yhteys tai suhde.

Ensimmäinen niistä, autonomia, viittaa ihmisen (ja muiden olentojen) tarpeeseen tuntea itseään tai pitää itseään sellaisina olosuhteina, jotka voivat vaikuttaa käyttäytymiseen omassa elämässä tai todellisuudessa. Tämä tarve merkitsee sitä, että asianomainen näkee toimintansa sellaiseksi, jolla on todellinen ja näkyvä vaikutus, että hän pystyy käyttämään tahtoaan tiukalla määräysvallallaan siitä, mitä hän tekee ja mitä se edellyttää: on enemmän kuin mitään tarvetta vapaasti valita. Se on perustavaa laatua henkilökohtaisen identiteetin syntymisessä , ja tapauksissa, joissa se ei kehity täydellisesti, voi esiintyä passiivisuuden ja riippuvuuden käyttäytymistä sekä hyödytöntä ja toivottomuutta.

Oman kilpailun tarve on taustalla, joka liittyy edelliseen, siinä mielessä, että se perustuu kykyyn valvoa, mitä tapahtuu omien toimiensa perusteella, mutta tässä tapauksessa se keskittyy siihen uskomukseen, että meillä on tarpeeksi resursseja käyttäytymiseen. Uskomme olevan kykenevää ja tunne siitä, että olemme taitavia , että toimintamme, jonka olemme päättäneet toteuttaa itsenäisesti, pystytään hyödyntämään hyväksi kykyjemme ansiosta ja sillä on tietty vaikutus siihen, mitä tapahtuu.

Lopuksi, suhteiden tai sidosten tarve on vakio ihmisolentojen tavoin: meidän on tun- nistettava osaksi ryhmää, jonka avulla voimme vuorovaikuttaa myönteisesti ja luoda toisiaan tukevia suhteita.

2. Kausaalisten suuntausten teoria

Toinen perusominaisuus itsemääräämisoikeuden teorian syistä on kausaalisten suuntausten teoria, jossa pyritään selvittämään, mikä liikuttaa meitä tai mihin suuntaan ohjaamme pyrkimyksiämme. Tässä mielessä teoria muodostaa kolmen tärkeän motivaation tyypin: itsenäinen tai itsenäinen, ulkoinen tai kontrolloitu ja persoonaton tai demotivoitu.

Kun kyseessä on luontainen tai itsenäinen motivaatio, se edustaa sitä voimaa, joka motivoi meitä niin, että suorituskyky tulee sisäisiltä voimilta , tekemällä käyttäytymisestä johtuvan ilon tekemisestä. Osa aika, jolloin kaikki edellä mainitut perusedellytykset ovat hyvin ratkaistu, jolloin toimimme vain tahdon ja valinnan perusteella. Se on sellainen motivaatio, joka merkitsee suurempaa itsemääräämisoikeutta ja joka liittyy enemmän psyykkiseen hyvinvointiin.

Ulkoinen motivaatio päinvastoin johtuu joidenkin psyykkisten tai fysiologisten tarpeiden tyydytyksestä, jotka on tarkoitus korvata käyttäytymisen avulla. Pyrimme toimimaan, koska se mahdollistaa tai helpottaa puutteellisen tilan vähentämistä. yleensä käyttäytymistä pidetään valvottuna tarpeiden tyydyttämiseksi . Vaikka itsemääräämisoikeus onkin olemassa, se on vähäisemmässä määrin kuin luontainen motivaatio.

Lopulta impersonal motivaatio tai motivaatio johtuu osaamisen ja itsemääräämisoikeuden puutteesta: uskomme, että toimintamme ei ennusta mahdollisia muutoksia, eikä sillä ole vaikutusta todellisuuteen, eivätkä pysty hallitsemaan sitä, mikä meille tai todellisuudelle tapahtuu. Kaikki tarpeet ovat turhautuneet, mikä johtaa toivottomuuteen ja motivaation puutteeseen.

3. Kognitiivisen arvioinnin teoria

Kolmasosa itsemääräämisoikeuden teoriaa olevista osa-aineista on tässä tapauksessa työskennellyt siitä lähtökohdasta, että luontaisen ja inhimillisen intressin olemassaolo, joka vastaanottaa tapahtumia, jotka tapahtuvat keskipitkällä (ulkoisella tai sisäisellä) eri tavalla arviointi kognitiivisella tasolla ja eri motivaatioasteiden syntyminen.

Osallistuu aiheen elämänkokemukseen sekä oppimisen historiaan niiden vaikutusten ja vaikutusten vaikutuksesta ympäristöön. Näitä etuja analysoidaan, jotta selitettäisiin sisäisen motivaation tasojen eroja , mutta myös miten se vaikuttaa ulkoisuuteen tai mitkä näkökohdat tai ilmiöt suosivat motivaation vähenemistä. Tämä kiinnostus johtuu myös käsityksestä siitä, miten vuorovaikutus maailman kanssa mahdollistaa perusvaatimusten toteutumisen tai ei.

Lopuksi voimme päätellä, että kognitiivisen arvioinnin teoria kertoo, että tärkeimmät tekijät, jotka ennustavat kiinnostumme todellisuuden eri näkökohtiin, ovat valvonnan tunne ja panostus, havaittu kompetenssi, motivaation suuntautuminen (jos on saada jotain tai ei) ja tilanne tai ulkoiset tekijät.

4. Orgaanisen integraation teoria

Orgaanisen yhdentymisen teoria on ehdotus, jonka tarkoituksena on analysoida tutkintoa ja tapaa, jolla on olemassa erilaisia ​​ulkoisia motivaatioita, riippuen sisäistämisen asteesta tai käyttäytymisen sääntelyn assimilaatiosta .

Tämä sisäistyminen, jonka kehittyminen vähitellen luo kyvyn motivaatiolle lopettaa ulkoisten tekijöiden ja syntyneen luontaisen motivaation varaan, syntyy koko itsensä kehittämisen kautta, joka perustuu arvojen ja normien hankintaan sosiaalinen. Tässä mielessä voidaan erottaa neljä suurta ulkoisen motivaation tyyppiä sen mukaan, millaisen käyttäytymisen sääntely tapahtuu.

Ensinnäkin meillä on ulkopuolinen sääntely , jossa toimitaan palkkion saamiseksi tai välttää, että haitta tai rangaistus on ulkoasun täysin ohjaama ja valvoma käyttäytyminen.

Hieman sisäistyneemmällä sääntelyllä ulkoinen motivaatio introjektoituun sääntelyyn tapahtuu, kun siitä huolimatta, että käyttäytyminen on vielä suoritettu palkkojen saamiseksi tai rangaistusten välttämiseksi, niiden hallinnointi tai veronkierros annetaan sisäisellä tasolla, ei riippuen mitä ulkopuoliset asiamiehet suorittavat.

Sen jälkeen voimme löytää ulkoisen motivaation yksilöidyllä asetuksella , aluksi on annettava oma arvonsa suoritettuihin toimiin (vaikka ne toteutetaan edelleen palkintojen / rangaistusten etsimisellä / välimaksulla).

Neljäs ja viimeinen, hyvin samanlaisen motivaation luontainen sisäinen säätely, jota kuitenkin edelleen hallitaan ulkoisista elementeistä, on ulkoinen motivaatio, joka syntyy integroidun sääntelyn kautta. Tällöin käyttäytymistä pidetään positiivisena ja suotuisana henkilölle ja sinänsä ja arvioimatta palkkioita tai rangaistuksia, mutta silti ei tehdä, koska se luo itselleen nautintoa.

5. Tavoitteiden sisällön teoria

Lopuksi, ja vaikka eri kirjoittajat eivät sisällytä itseään itsemääräämis-teoriaan, muut tärkeät teoriat, jotka vaikuttavat tähän, ovat tavoitteiden sisältöteoria. Tässä mielessä, kuten motivaatiossa, löydämme itsenäisiä ja ulkoisia tavoitteita. Ensimmäiset perustuvat psykologisen hyvinvoinnin ja ihmisen kehityksen etsiminen , joka koostuu pääasiassa henkilökohtaisesta kasvusta, liittymisestä, terveydentilasta ja yhteisöön tai generatiivisuudesta.

Ulkoisten aineiden osalta ne ovat omia tavoitteitamme, joiden tarkoituksena on saada jotain ihmisen ulkopuolelta ja olla riippuvaisia ​​ympäristöstä: lähinnä tarvitsemme ulkonäköä, taloudellista / taloudellista menestystä ja mainetta / sosiaalista huomiota. Nyt se tosiasia, että tavoite on sisäinen tai ulkoinen, ei tarkoita sitä, että motiivi, joka johtaa siihen, on väistämättä se, joka jakaa sen adjektiivin: on mahdollista olla sisäinen motivaatio saada ulkopuolisia tavoitteita tai päinvastoin.

Kirjallisuusviitteet:

  • Ryan, R.M. & Deci, E.L. (2000). Itsemääräämisoikeuden teoria ja itsenäisen motivaation, sosiaalisen kehityksen ja hyvinvoinnin helpottaminen. American Psychologist, 55 (1): 68-78.
  • Stover, J.B., Bruno, F.E., Uriel, F.E. ja Liporace, M.F. (2017). Itsemääräämisoikeuden teoria: teoreettinen tarkistus. Perspektiivit psykologiassa, 14 (2).

The Nicaraguan Revolution (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita