yes, therapy helps!
Abram Amselin turmion teoria

Abram Amselin turmion teoria

Huhtikuu 21, 2024

Historian vuosikirjoista alkaen sivilisaatioiden luomisesta meidän aikanamme ihmisille on ominaista lähinnä pyrkimys saavuttaa menestys, saavuttaa tavoitteet, joita yksi asettaa ja siten pyrkiä uusiin tavoitteisiin motivaation lisäämiseksi.

Epäonnistuminen tai epäonnistuminen tämän motivaation saavuttamisessa johtaa siihen turhautumiseen, masennukseen tai negatiiviseen tilaan, joka Abram Amselin mukaan voi olla peräisin ihmisen biologisesta kentästä. Seuraavaksi näemme mikä on Abram Amselin turhautumisen teoria ja mitä se kertoo siitä, miten toimimme.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Maslowin pyramidi: inhimillisten tarpeiden hierarkia"

Miten määritämme turhautumisen?

Turhautuminen määritellään seuraavasti äärimmäisen epämiellyttävä tunne jossa henkilö aiemmin tallettaa kaikki fyysiset, psyykkiset ponnistelut, asenteet, kykyjensä ja aikansa saavuttaakseen asetetun tavoitteen ja sen pätemättömyyden. Tämä tarkoittaa sitä, mitä tavallisesti kokee, kun ei ole onnistuttu saavuttamaan tavoitetta.


Toisaalta turhautumista voidaan pitää täysin subjektiivisena käsityksenä tai tunteena, persoonallisena ja tulkinta riippuu jokaisesta yksilöstä. Toisin sanoen turhautumisen ilmiö voi tapahtua tai ei, riippuen siitä, miten tavoite saavutetaan tavoitteiden saavuttamatta jättämisellä.

Abram Amsel ja turhautumisen teoria

Abram Amsel (1922-2006) oli erinomainen tutkija, teoreettinen opettaja ja kirjailija ihmiskäyttäytymisen alalla ja ihmisen käyttäytymisen psykologisen tiedon eri osa-alueilla. Hän on myös kirjailija "The frustration theory", joka julkaistiin vuonna 1992.

Yleisesti ottaen Abram Amsel omistettu innoissaan ihmisen käyttäytymisen teorioihin tutkimalla palkkamekanismeja, epäsuoran psykologiset vaikutukset ja erilaisista psykologisista reaktioista sekä silloin, kun turhautumista ei oleteta ja kun sitä ei ole oletettu.


Turhautumisen teoria ymmärtää ja lähestyy sellaisia ​​käsitteitä kuin sekundaarinen turhautuminen, joka on samanlaista turhautumista vastaavan tyyppinen vastaus; pysyvyyttä (jatkaa tavoitellun tavoitteen saavuttamista ilman palkkion saamista) ja regressiota, mikä merkitsee tietyn käyttäytymisen ilmenemistä varhaisessa turhautumisvaiheessa.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Operaattorin hoito: käsitteet ja päätekniikat"

Motivaatio on osa turhautumista

Motivaatio on luonnostaan ​​ihmisten tunne, joka ilmenee tavoitteen saavuttamisessa, unen saavuttamisessa tai kattaa tietyn henkilökohtaisen tarpeen , kuten esimerkiksi se voisi olla opiskelua. Lääkärin on se, mikä motivoi lääketieteen opiskelijaa opiskelemaan.

Tässä mielessä, yksilöt rakentavat joitakin painopisteitä jotka riippuvat henkilökohtaisista tarpeista, jotka ovat aineellisia, immateriaalisia tai emotionaalisia, kuten Abraham Maslow (1943) "Human Motivation" teoria ehdottaa.


Tästä syystä motivaatio osoittautuu riippuvaksi muuttujaksi turhautumisesta. Toisin sanoen, riippuen odotuksistamme, joita luomme ympärillämme, turhautuminen on vähäisempi tai suurempi ja samaan aikaan motivaation aste voidaan muuttaa tilanteen mukaan.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Motivaation tyypit: 8 motivaatiolähdettä"

Turhauttavat prosessit

Kun otetaan huomioon Abram Amselin turhautumista koskeva teoria, meillä on useita turhautumisprosesseja, joita näemme seuraavaksi.

1. Lähestymistapa-välttäminen

Tällainen turhautuminen on se, joka viittaa kahdenlaisiin tilanteisiin, joista toinen on positiivinen ja toinen on negatiivinen, mikä tekee meistä haavoittuvaksi tehdä päätöksen, koska pelkäämme, mitä voimme menettää .

2. Positiivisten tavoitteiden yhteensopimattomuus

Tämä tilanne ilmenee silloin pyrimme kahta tavoitteita, jotka näyttävät yhteensopimattomilta toistensa kanssa . Haluamme esimerkiksi ostaa luksusauton, mutta haluamme sen halvalla hinnalla.

3. Seinä tai este

Turhautumista syntyy kyvyttömyydestä saada jotain, koska jokin elementti esteen tai esteen muodossa (fyysinen tai ei) estää meitä.

vaikutus

Kuten kaikessa ihmiskäyttäytymisessä, turhautumisen seuraukset ovat joissakin tapauksissa vakavia ja että jos ammattitaitoinen asiantuntija ei käsittele sitä, voi olla erittäin haitallista.

Jotkut turhautumisen seurauksista voi johtaa aggressiiviseen asenteeseen toisten tai itseensä , itsemurhaa.Äitiyskäyttäytyminen ja regressio ovat muita yleisiä syitä, vaikkakin yleisimmät komplikaatiot ovat masennus, suru ja introveraatio.

ratkaisut

Abram Amselin turhautumisen teoria antaa meille joitain korjaustoimenpiteitä ja ratkaisuja turhautumisen välttämiseksi. Näistä ehdotuksista Abram Amsel suosittelee alkuperän ja sen syyn tunnistamista , pyrkiä löytämään vaihtoehtoisia tavoitteita, jotka tuottavat meille täyden tyytyväisyyden ja ennen kaikkea asettavat realistisia ja edullisia tavoitteita.

Elämme yhteiskunnassa, jossa Amselin, Hullin ja Maslowin mukaan työelämä on erittäin tärkeässä roolissa turhautumisen yhteisessä tasossa, jossa menestyksen avain on ennakoitavissa kilpailunormeista ja haluaa olla osa kunniaa. Siksi tämä suhteiden uudelleenarviointi on myös välttämätöntä.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Perfectionist persoonallisuus: perfektionismin haitat"

Kees Moeliker: How a dead duck changed my life (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita