yes, therapy helps!
Tunteiden voima (9 tieteellistä avainta)

Tunteiden voima (9 tieteellistä avainta)

Saattaa 12, 2021

Tunne on prosessi, jonka kautta kognitiiviset ja sensoriset tiedot välitetään ulkoisesta ärsykkeestä kehon reiteistä selkäydinvoimaan, muodostaen synapseja ja stimuloivat sekä hormonaalista erittymistä että rauhasten, lihasten ja kudosten toimintaa.

Jos otetaan huomioon vain edellinen määritelmä, voimme ajatella, että se on täysin yksilöllinen prosessi tai kokemus; tunteet ovat kuitenkin myös relaatio-ilmiöitä siltä osin kuin ne ovat täynnä kulttuurisia merkityksiä, joiden avulla voimme toimia ja olla vuorovaikutuksessa tietyin tavoin.

Tämän suhteen ja kehittämällä matkan, joka ulottuu ilmeestä sosiaalisiin tehtäviin, kognitiivisten toimintojen kautta; tässä artikkelissa näemme 10 tieteellistä avainta tunteiden voimasta .


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "8 tunteiden tyyppiä (luokittelu ja kuvaus)"

Tunteiden voima 10 tieteellisessä avaimessa

Nämä ovat joitain keskeisiä ajatuksia, jotka auttavat ymmärtämään tunteiden merkitystä.

1. Kehon asennot ja kasvojen tunnistus

Tunteet muovaavat kehon asentoja, heijastuvat eleihimme puhumme, istuvat, kävelevät ja käsittelevät muita. Voimme helposti erottaa, jos joku on hermostunut, surullinen, vihainen, onnellinen ja niin edelleen.

Yksi vaikuttavimmista ja uusimmista teorioista tunteita suhteessa kasvojen ilmeeseen , on ollut Paul Ekmanin, joka lisäksi täydentää Ruotsissa kehitettyä kasvojen koodausta lisäämällä lisäksi erilaisia ​​tunteita taipumattomilla kasvojen lihasten, silmien ja pään liikkeillä.


  • Saatat olla kiinnostunut: "Paul Ekman ja mikro-ilmaisujen tutkimus"

2. Adaptive and evolutive character

Perus-tunteiden teoria on muun muassa ehdottanut, että on olemassa tietty määrä tunteita, joita kokeilemme, jotta voimme vastata asianmukaisesti tai adaptiivisesti tiettyihin ärsykkeisiin. Tästä näkökulmasta tunteet ymmärretään neuropsykologisina ilmiöinä, jotka motivoivat tai helpottavat sopeutumiskäyttäytymistä .

3. Toiminta ja päätöksenteko

Edellä olevasta johtuu myös tunteiden käyttäytymisnäkökulma, josta me ymmärrämme, että tunne itsessään toimii positiivisena tai negatiivisena seurauksena, joka sallii meidät erottamaan toistuvia käyttäytymismalleja ja missä olosuhteissa.

Toisin sanoen, kokeilemalla tiettyjä tunteita tiettyinä aikoina se sallii meidän muuttaa käyttäytymistämme keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä ; onko tunne kokenut ollut miellyttävää vai epämiellyttävää.


4. Perustelu- ja ajattelutavat

Tunteet antavat meille myös mahdollisuuden käsitellä käsittely- ja ajattelujärjestelmiä, jotka puolestaan ​​näyttävät joukon toimintamahdollisuuksia. Toisin sanoen tunteet altistavat meidät toimintaan ja antavat meille mahdollisuuden luoda asenteita, päätelmiä, projekteja, suunnitelmia ja päätöksiä. Ne myös helpottavat muistin ja huomiota lujittavia prosesseja, joten niillä on tärkeä rooli kognitioissa.

5. Suorittaa opetus-oppimisprosesseja

Yllämainituista syistä yksi tunteiden keskeisistä toiminnoista, jota on erityisesti tutkittu ja levitetty viime vuosina, on mahdollisuus helpottaa opetus-oppimisprosesseja tunnepohjaisten kokemusten kautta.

Esimerkiksi sanotaan neurotieteilijä Francisco Mora aivot oppivat tunteiden kautta . Toisin sanoen, ilman tunteita, oppimisprosessissa ei ole peruselementtejä, kuten uteliaisuutta, huomiota ja muistia. Sama tutkija on kutsunut tutkimaan ja stimuloimaan edellä mainittuja varhaiskoulun vaiheista.

6. Kognitiiviset tunneprosessit ja somatisaatio

Jotain, mitä tunteiden tutkiminen on tehnyt selväksi, on mielialan ja somaattisen aktiivisuuden välinen suhde . Tässä mielessä somatisaation aihe (kuinka tunteet voivat tuottaa tärkeitä orgaanisia epämiellyttäviä vaivoja) on tutkittu laajalti. Muun muassa neurofysiologia on ehdottanut, että kliininen somatisaatio liittyy suoraan keskushermoston erityiseen aktiivisuuteen; erityisesti amygdala, cingulum aivokuori ja esikaupunkialueet.

7. Sosiaalisten suhteiden sääntelijät

Osa sosiologiasta on esittänyt jo useita vuosikymmeniä nyt, että tunteet toimivat myös sosiaalisina sääntelyviranomaisina. Esimerkiksi on tutkittu, kuinka kiusaaminen, syyllisyys, häpeä ja myötätunto mahdollistavat tiettyä vuorovaikutusta.

Ne antavat meille muun muassa, neuvotella ja pohtia käyttäytymistä, jota voimme toistaa tai ei jokaisessa sosiaalisessa tilanteessa.Samassa mielessä tunteiden kautta tuodaan kehyksiä kognitiiviselle ja affektiiviselle tunnistukselle, jonka avulla voimme olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa,

8. Sosiaaliset normit ja subjektiivisuus

Psykososiaalisella alalla voimme nähdä, että tunteet merkitsevät virastoa (mahdollisuudet toimia tietyissä yhteyksissä) sekä toiveet ja subjektiiviset toimintatavat.

Tunteiden kautta käytämme itsemme ja muiden valvonta- ja valvontamekanismeja antaa meille mahdollisuuden tuntea ja käyttäytyä sosiaalisesti tunnustetulla tavalla . Yhteiskunnat meidän aikanamme määrittelevät yksilöt niiden tunteiden mukaan, joita he kokevat tai ilmestyvät.

9. Lisääntyminen ja yhteiskunnalliset muutokset

Yleensä tunteet vastaavat yhteiskunnan hallitsevia arvoja ja tiettyä hetkeä. Esimerkiksi voimme tunnistaa enemmän tai vähemmän emotionaalisia aiheita, ja tietyissä tunteissa sallitaan riippuen siitä, ovatko naiset, miehet, pojat, tytöt .

Kuitenkin, vaikka tunteiden kautta tuotamme yhteiskunnallisia normeja ja voimasuhteita, emotionaalinen määräys ei tapahdu passiivisesti vaan pikemminkin refleksivisesti: se auttaa ratkaisemaan ristiriitoja ja toimimaan vastaamaan kunkin odotettua. Tästä syystä tunteilla voi olla sekä yhteiskunnallisia uudelleen tuottajia että muutosprosesseja.

Kirjallisuusviitteet:

  • Castaingts, J. (2017). Tunteiden ja neurotieteen symbolinen antropologia. Alterities, 27 (53): 23 - 33.
  • Maneiro, E. (2017). Neurotieto ja tunteet: uudet mahdollisuudet poliittisen käyttäytymisen tutkimisessa. RIPS, 16 (1): 169-188.
  • López, J. (2013). Francisco Mora "Aivojen muotoilu ja oppiminen". Kulttuuri Haettu 20. heinäkuuta 2018. Saatavana osoitteessa //www.elcultural.com/revista/ciencia/Francisco-Mora/32693.
  • Sánchez-García, M. (2013). Psykologiset prosessit somatisaatiossa: tunne prosessina. International Journal of Psychology and Psychological Therapy, 13 (2): 255-270.
  • Gil Juárez, A. (2002). Lähestyminen affektiivisuuden teoriaan. Athenea Digital, 1. Haettu 20. heinäkuuta 2018. Saatavana osoitteessa //atheneadigital.net/article/view/n1-gil/44-html-es
  • Bericat, E. (2000). Sosiologian tunteiden ja tunteiden sosiologia. Papereissa 62: 145-176.

Meteorologi ukkosjahdissa maailmalla – missä salamoi eniten? (Saattaa 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita