"Negatiiviset syytteet": mitä he ovat?
Ihmiset, jotka eivät tunne transaktiivisen analyysin teoriaa, eivät ehkä ole kuulleet "negatiivisista sykeistä".
Jotta ymmärtäisivät, mitä tämän tyyppisiä makuja on, on välttämätöntä ymmärtää "syke" merkitystä kaupallinen näkökulma .
Caresses from Transactional Analysis
Eräs Berne, Transactional Analysis -periaatin mukaan, tunnustelut ovat "tunnistusyksiköitä, jotka tarjoavat yksilön stimulaatiota". Siksi liiketoimintatavasta lähtien konsepti on erilainen kuin mitä yleensä ymmärretään hyväksi: "pehmeä ja herkkä fyysinen kosketus, joka on tehty liukumalla kättä tai sormia jonkun ruumiin yli".
Transaktio-analyysistä, himot eivät vain viittaa fyysiseen stimulaatioon, koska se sisältää myös psykologisen ja sosiaalisen stimulaation (Tunnistus).
Jokainen tarvitsee fyysistä ja psykologista stimulaatiota, jotta hänellä olisi täysi elämä ja siedit ovat sosiaalisen tunnustuksen perustavanlaatuinen yksikkö. Sekä fyysiset että psykologiset syytökset tarjoavat monia etuja jo varhain, ja kasvaessamme sosiaalinen tunnustaminen on olennainen osa psykologista hyvinvointia.
Positiiviset ja negatiiviset syytökset
Teoreettisessa analyysissa on esillä kahden tyyppisiä makuja sen mukaan, että he kutsuvat elämään: positiiviset hyväillet ja negatiivinen. Positiiviset hyväillet aiheuttavat miellyttäviä tunteita ja tunteita; ja negatiivit, herättävät tunteita ja epämiellyttäviä tunteita.
Seuraavassa on joitain esimerkkejä tällaisista aivohalvauksista:
- Positiiviset hyväillet : "Rakastan sinua", "olet hämmästyttävä", rakastan sinua ".
- Negatiiviset hyväillet : "Vihaan sinua", olet idiootti "," näytät huonolta näillä vaatteilla ".
Negatiiviset hyväillet Ne voivat olla:
- Sarkaukselliset kommentit
- Ohita toisten toimet
- Laske toinen ja nöyryytä toista henkilöä
- slights
Meillä kaikilla on tarve hyväksyä ja koskettaa
Berne puhuu "nälänhätää" nimestä ihmisten on tunnustettava ja koskettava , koska lasten aistien näkökohtien poissaolo voi aiheuttaa psyykkisiä ongelmia. Alkuvuosina myös positiivisten syytösten puuttuminen (ylistys, ylistys jne.) Voi aiheuttaa lapsen etsiä negatiivisia syytöksiä kompensoimaan sosiaalisen tunnustuksen puutteen, ja se on tapa etsiä huomiota, jota hän ei saa.
Siksi sukulaisille, kumppaneille ja ystäville on joskus negatiivisia sykeitä, jotka ovat myrkyllisiä käyttäytymiä, jotka myrkyttävät suhteitamme ja aiheuttavat haitallisia vaikutuksia suhteen jäsenille. Siksi sinun tulisi välttää negatiivisten syytösten antamista ja vastaanottamista.
Tämä koskee erityisesti isän ja poikan välisiä suhteita, koska vanhempien osalta on välttämätöntä:
- Ole ilmeikäs : suukkoja, hyytelöitä ja usein halauksia.
- Ole aito ylistää lapsia .
- Ole kiltti ja ymmärrys ja hyväksyvät lasten käyttäytyminen.
- Mitataan ja älä unohda, että he ovat lapsia.
- Ylistä lasten menestystä ja palkita ne tarvittaessa.
On myös mielenkiintoista sallia lapsen kasvaa tunne rakastetuksi ja kehittää tunneälyä riittävästi.
Ei vain sitä, joka ei saata hyväilyjä, vaan myös se, joka ei ilmaise niitä
James Grossin johtaman Stanfordin yliopiston tutkimus osoittaa sen tunteiden ilmaiseminen aiheuttaa korkeita psykologisia, sosiaalisia ja terveydellisiä kustannuksia . Yksilöt, jotka eivät ilmoita tunteitaan, ovat epäonnisempia ja kärsivät alemman fysiologisen immuniteetin.
Tämän tutkimustiedon mukaan emotionaalisen ilmaisun puuttuminen paitsi vähentää tunteita, mutta suurentaa negatiivisia tunteita, mikä aiheuttaa ongelmia fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille. Positiivisten tunteiden ilmaisu tuo mukanaan enemmän palkitsevia kokemuksia ja parantaa ihmissuhteita.
