yes, therapy helps!
Onnellisuus ja positiivinen psykologia

Onnellisuus ja positiivinen psykologia

Huhtikuu 25, 2024

Yllätyksekseni viime aikoina olen löytänyt lukuisia media-, televisio-, radio- ja tulostusmediakanavia, monia vihjeitä oletettu "teollisuus", joka perustuu irrationaaliseen ja ehdottomaan etsintään onnea .

Kuten kaikki väitteet tai ajankohta, joka on vähennetty järjettömyydelle, se menettää perustansa unohtamatta positiivisen psykologian todellista olemusta tai syytä luoda epäoikeudenmukaisia ​​analogioita, kuten esimerkiksi tiettyjen julkaisujen tekemistä sellaisten sosiaalisten verkostojen osalta, jotka ovat Mr Ihana tai pilkkaa "tarvetta" mennä "motivoiva valmentaja" ratkaisemaan jonkinlaista triviaalia kysymystä.


Kun lukuisat jaksot tällainen "hyökkäys" psykoterapian tai mielenterveyden alalla (älkäämme unohtako, että sanahoidon etymologinen alkuperä on sidoksissa huomion käsitteeseen), jopa sektoreilta "kollegoilta", jotka eivät lopettaneet oppimista vanhoista paradigmaattisista taisteluista käyttäytymistekijöiden ja kognitiivisten keskuudessa tai nativistien keskuudessa muun muassa ympäristönsuojelijoita kohtaan (paradoksaalisesti molemmat vastakkainasettelut integroivan paradigman syntymiselle).

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologian historia: tekijät ja pääteoria"

Kohtuuttomia kritiikkiä positiiviseen psykologiaan

Voin ymmärtää, että tietämättömyydestä tai tietämättömyydestä voidaan tehdä loputtomiin hylkääjiin ja kritiikkiin, enemmän tai vähemmän tuhoisiksi . Mutta en ymmärrä sitä, että psykologialaisia ​​ammattilaisia, jotka tarttuvat vanhoihin paradigmeihinsa ja metodologisiin virtauksiinsa haaksirikkoutuneina hylylle, puolustavat mallia tai tapaa harjoittaa ammattia, ikään kuin tämä olisi ainoa mahdollista.


Toisaalta heillä ei ole niin paljon vastahakoisuutta, kun he käsittävät käsitteitä kuten "Learned Helplessness", jonka on kehittänyt professori Martin E.P. Seligman, perustelemaan masennusten tai muun psykologisen epätasapainon kehittymistä, mikä on yksi positiivisen psykologian bannereista.

Ymmärrän sen psykodiagnoosin lääketieteellisellä mallilla on edelleen huomattava vaikutus psykologian ymmärtämisen tavoin joillekin. Kuitenkin, rakkaat kollegat ja uteliaisuus erilaisesta luonteesta, psykopatologinen kliininen malli ei selitä ihmiskäyttäytymisen täydellistä monimuotoisuutta, ja siksi ilman puuttumista psykiatristen patologioiden ennaltaehkäisyyn tai kuntoutukseen, on psykologisen toiminnan alue, joka ei noudata sinun sääntöjäsi.

Henkilö, joka tuntee huonoa tai tyytymätön elämänsä johtamaan ilmeisesti hän ei ole sairas. Itse asiassa on monia ihmisiä, jotka on luetteloitu sairaiksi tai häiritseviin, jotka herättävät paljon epäilyjä diagnostisen järjestelmän luotettavuudesta. Jos he tietäisivät, että vahinko, joka voi aiheuttaa henkilön tunteen elämästä, joka on osa "laukkua" tai peijoratiivisten konnotaatioiden ryhmää omaan terveyteensä ja siksi sosiaaliseen sopeutumiseensa, he olisivat tarkempia suoritettaessa, luokituksia.


  • Ehkä olet kiinnostunut: "Humanistisen psykologian historia, teoria ja perusperiaatteet"

Ongelma yli-diagnoosissa

Viime aikoina minulla on ollut tilaisuus tutustua yksityiskohtaisemmin Dr. Javier Álvarezin lausuntoon. Hospital de Leónin psykiatrian päällikkö on "New Psychiatry" -liikkeen mestari, joka olettaa lääketieteellisen mallin epäjohdonmukaisuuksia ja epäluuloja, joita todennäköisesti vaikuttaa toisenlaiseen teollisuuteen, mutta tässä tapauksessa todellinen teollisuus. Lääke. Se on hauskaa psykiatrisen luokittelun ja diagnoosin tärkeimmän välineen kokema pirun kasvua (tunnetaan paremmin nimellä DSM).

Tähänastisesta lähtien mielenterveyshäiriöiden määrä on lisääntynyt eksponentiaalisesti ja sen hoito on asetettu etusijalle. psykotrooppisten lääkkeiden työllistämiseen ja hallintoon . Psykofääkeaineet, joiden tehtävänä on pääasiassa toimia aivojen välittäjäaineiden "mukana" muutoksen häiriön kehittämisessä. Ongelmana on vakaumus ja luottamus, että ne antavat hyvin vähän tietoa edellä mainittujen hermovälittäjien toimivuudesta riittävänä takuuna kokeilla näitä kemiallisia lääkkeitä.

En halua huonoja tulkintoja omalta osaltani, en ole psykoosilääkkeitä eikä minkäänlaista muuta hoitoa, mutta katson, että olemme kehittäneet suurta luottamusta sellaiseen, joka on vielä alkuvaiheessa, ja olemme laiminlyöneet ja jopa pilkkasivat muita tapoja ymmärtää maailmaa psykologiasta ja psykiatriasta löytämättä niin monta jokapäiväistä esimerkkiä kritiikistä. Savu "charlatans" edessä "maaginen pikku pillereitä" . Ja se ei ole kyse, mutta ei toisesta.

Jokainen ihminen on maailma ja jokaisessa maailmassa tarvitaan yksi tai useampia interventiotyyppejä.

Oma ongelma ei ole suurempi tai pienempi kuin sinun.

Ehkä se ei ole edes ongelma.

Mutta se on minun ja päätän, miten haluan tai sitä täytyy käsitellä.


PSYKOLOGIAN MAAILMA 46 Positiivinen psykologia - tiellä onnellisuuteen (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita