8 alkoholin riippuvuuden merkkejä
Alkoholijuomat ne ovat osa aineita, jotka huolimatta suuresta riippuvuudesta huolimatta ovat erittäin sosiaalisesti hyväksyttäviä. Tämä tekee alkoholista elementin, jolla on laaja läsnäolo kaikenlaisissa tapahtumissa; viikonloppuvierailuista ja perhejuhista tapaamisiin ystävien talojen kanssa, illallisten ja aterioiden avulla kotona tai ravintolassa.
Tällä on kuitenkin suuri haitta, näiden juomien käyttö ja väärinkäyttö on niin normalisoitunut Alkoholiriippuvuuden ensimmäisiä oireita on vaikea havaita . Se on tosiasia, jolla on vakavia seurauksia hyvän osan väestölle.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "riippuvuus: sairaus tai oppimishäiriö?"
Alkoholiriippuvuuden varoitusmerkkejä
Alla löydät sarjan merkkejä ja oireita, jotka varoittavat alkoholiin liittyvän riippuvuuden ilmenemisestä . Ne ovat orientaatiota, eivätkä ne kata aivan kaikkia alkoholismiin liittyviä ulottuvuuksia, mutta ne voivat estää ja toimia nopeasti riskialttiissa tilanteessa.
- Saatat olla kiinnostunut: "Delirium tremens: vaikea alkoholiin vetäytymisen oireyhtymä"
1. Säästä aikaa alkoholin kanssa
Ihmiset, joilla on alkoholiongelmia tai jotka alkavat saada heitä, juovat usein odottaa hetkiä, jotka "perustelevat" mahdollisuuden juomaan enemmän . Jos esimerkiksi odotat kavereita tulevan kotiin katsomaan jalkapallopeliä juomapullojen juomista, aloitat juomisen pullon viiniä, kun jäljellä on vielä yksi tunti ilmoitetussa ajassa.
Tämä on tapa "venyttää" sosiaalisesti hyväksyttyä tekosyytä kattamaan myös hetket, jolloin ei todellakaan ole sosiaalista syytä alkoholin kulutukseen.
2. Alkaa harkita "alkoholittomia" tiettyjä juomia
Alkoholismin myötä tämän aineen kulutuksesta tulee jotain niin päivittäin, että outo asia on juoda jotain, joka ei sisällä alkoholia. Tästä syystä osa terveydellisistä ongelmista kärsivistä ihmisistä alkaa havaita, että vähärasvaiset juomat, kuten olut, ne eivät ole todellisia alkoholijuomia . Siksi heillä on tekosyy kuluttaa enemmän.
3. Sosiaalisissa yhteyksissä, aina lasillasi kädessäsi
Tämä pätee paitsi puolueissa myös hetkessä käynneissä naapureiden taloon ja yleensä kaikkiin yhteiskunnallisiin yhteyksiin. Aina kun et voi juoda, vaikka se on hyvin lyhyt, kokee jotain, joka tuottaa epämukavuutta, varsinkin jos pulloja on näkyvissä .
4. Tarkastele juomareserviä
Yksi päivittäisistä tehtävistä on varmistaa, että pullojen jäämiä on jäljellä ja että tilannetta, jossa alkoholia ei ole, ei anneta. ja siellä ei ole minkäänlaista ostaa . Se on jotain, joka vaatii jonkin aikaa viettää aikaa ja rikkoa keskittymiskokemuksia, jotta voisimme tarkistaa ruokakomeroa, mutta katsotaan, että varantojen loppuminen olisi huonompi.
5. Kun tulet hotellihuoneeseen, tarkista mini-baari
Se on yksi ensimmäisistä liikkeistä, jotka tulevat uuteen huoneeseen, ja se on utelias, koska tavallisesti tämä asuntolaji sisältää monia uusia asioita, jotka voidaan tutkia kauan ennen paikan avaamista, jossa pullot ovat tavallisesti .
Lisäksi, ennen kuin päätetään kyseisestä hotellista, olet hakenut vahvistus siitä, että siellä on minibaari .
6. Se käyttää logiikkaa, joka sallii "vähennä pullot"
Yksi alkoholismin merkistä liittyy siihen, miten ajattelet päivittäin tai viikossa kulutetun alkoholin määrää. Näin ollen joissakin tapauksissa se tehdään ikään kuin vähemmän pulloa olisi juotettu, koska katsotaan, että on käynyt kovaa vauhtia kymmenen minuutin ajan alkoholin vaikutusta on kompensoitu jne. Tarkoituksena on etsiä tekosyitä , vaikka ne olisivatkin alkuperäisiä, uskovat, että sinulla ei ole ongelmia juoda ja silti on hyvä kuva itsestäsi.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kognitiivinen dissonanssi: teorian, joka selittää itsepetoksen"
7. Juo hyvin nopeasti
Tämä on yksi merkittävimmistä merkkeistä, jotka varoittavat alkoholiriippuvuudesta ja joita yleensä tavataan kokouksissa. Alkoholilaiset juovat tavallista nopeammin että loput, koska toiset taas pitävät sipsistä "tukea" yhteiskunnalliselle kontekstille eikä ikään kuin se olisi yksi kokouksen tärkeimmistä tehtävistä.
Näin ollen, jos alkoholismi on, juominen on itsessään yksi tärkeimmistä toimista, jotka on suoritettava päivittäin, eikä siksi ole aikaa hukkaan.
8. Se katkaisee yhteyden ystäviin, jotka eivät juo
Alkoholiriippuvuuteen perustuvat henkilöt kokoavat koko yhteiskunnallisen elämänsä kokouksissa, joissa he juovat oletuksena. Tällä tavoin, vähitellen yhteys heikkenee ihmisten kanssa, jotka ovat pysyviä tai jotka juovat vähän.
