7 yleisintä erityistä fobiaa

Huhtikuu 5, 2024

Erityiset fobioita ovat melko yleinen kliininen kuva psykologisissa neuvotteluissa. Me kaikki tunnemme jonkun, joka tuntee kauhun, kun he näkevät hämähäkkiä etäisyydeltä, vaikka se olisi alle kahden senttimetrin mittaisia.

Hän panikoituu, kun hän kiipeää spiraaliportaiden portaita. Se muuttuu vaaleaksi, kun näet lentokoneen nousevan, vaikka se onkin elokuvassa tai nousette seitsemän kerrosta jalkain, jotta emme nosta hissiä, kun emme ole itse vaikuttaneet.

Seuraavaksi näemme, mitkä ovat yleisimpiä fobioita ja mitkä ovat niiden ominaispiirteet.

Mitkä ovat erityisiä fobioita?

Erityisiä fobioita ovat ne, joissa elementti, joka aiheuttaa voimakasta pelkoa tai pelkoa voidaan sijoittaa ja eristää muusta suhteellisen yksinkertaisella tavalla.

Ahdistuneisuushäiriöissä yleisimmät fobioita ovat yleisin väestössä, ja niiden esiintyvyys on 10%.

Fobioissa on voimakas ja jatkuva pelko, liialliset tai irrationaaliset esilelut tai konkreettiset tilanteet (eläimet, korkeudet, suljetut tilat jne.). Fyysinen läheisyys tai pelästyneen kohteen tai tilanteen ennakointi aiheuttaa välittömän ahdistuneisuuden (hikoilu, takykardia, sydämentykytys, vapina, huimaus jne.), Jotka voivat johtaa paniikkikohtaukseen, joten henkilö yrittää välttää näitä esineitä tai tilanteita tulevaisuudessa . Fobian diagnosoimiseksi sen on tuotettava suurta häiriötä tai suurta epämukavuutta kohteen elämässä.

Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"

Yleisimmät erityiset fobioita

Alla näet laajan valikoiman yleisimpiä fobioita, joissa on peruskuvaus jokaisesta.

1. Fobia korkeuksiin tai akrofobiaan

Arofobia on voimakas ja irrationaalinen pelko korkeuksista, vaikka ei ole riskiä. Ihmiset, jotka pelkäävät korkeuksia, ovat erittäin ahdistuneita lähestyessään näkemystä tai ahneutta, kiipeämään korkealle lattialle, ylittämään siltoja tai jopa majoittumaan korkeisiin elokuvateattereihin, teattereihin tai stadioneihin.

Monet potilaat, joilla on korkeuden fobia he pelkäävät tuntemuksia, joita he kokevat korkeuksissa , kuten epävakaa tasapaino, hikoilu tai huimaus. Paniikin tunne voi olla suhteettoman vähäinen. On arvioitu, että 3 - 5% väestöstä kärsii korkeuden pelosta ja on yksi tavallisimmista fobioista.

Ehkä olet kiinnostunut: "Arofobia (korkeuden pelko): mitä se on ja kuinka voittaa se?"

2. Pelko pelistä tai aerofobia

Aerophobia on irrationaalinen ja liiallinen pelko matkustaessa lentokoneella. Pelko lentämisestä liittyy onnettomuuteen, havaitsee epävakauden tasossa , ajattelemaan, etteivät he voineet paeta lennon keskellä, tuntea, ettei hänellä ole hallitsevaa tilannetta tai kärsinyt paniikkia tunneilla lennon aikana.

Vaikka näyttää siltä, että yli 90 prosenttia matkustajista matkustaa jonkinlaisella pelolla, ihmiset, jotka kärsivät tästä fobia, noin 3 prosenttia, eivät ole vain lievästi huolissaan purkamisen ja nousun aikaan, mutta voimakasta ahdistusta ja jotka estävät heitä suunnittelemasta tai kuvittele tulevaa matkaa lentokoneella, jopa kuukausia ennen sen suorittamista.

3. Claustrophobia

Tämä häiriö liittyy liiallinen pelko pienissä tiloissa . On arvioitu, että 2 - 4% väestöstä kärsii tästä fobia. Hengitysvaikeudet ja tukehtumisvaara sekä pelko siitä, että eivät voi liikkua tai paeta, ovat klaustrofobian tyypillisiä ilmiöitä. Nämä ihmiset pyrkivät välttämään hissejä, tunneleita, metroa, pieniä tai ikkunattomia huoneita, puhelinkoppeja, oven tai pultin sulkemisen kylpyhuoneessa jne.

4. Eläinfobia (zoofobia)

Joidenkin eläinten pelko (hämähäkit, koirat, linnut, käärmeet, kissat) ovat peräisin alkuperäisiltä pelkoilta, jotka ovat antaneet esi-isiemme hengissä . Eläinten fobia on yksi yleisimmistä, mikä vaikuttaa 3-5 prosenttiin väestöstä. Eläinten pelko (zoofobia) on yleisimpiä arachnophobia (hämähäkkien pelko), tokofobia (käärmeiden pelko), cynophobia (koirien pelko), ornitofobia (lintujen pelko) tai ailurofobia ( kissan pelko).

Yleensä ihmiset, joilla on tämä fobia, pelkäävät pelättyjen eläinten fyysistä ulkonäköä ja liikkeitä. Pienten eläinten tapauksessa (hyönteiset, hämähäkit, rotat) esiintyy sekä pelon reaktio että inhotus tai inhotus tunne. Mielenkiintoista, monet kärsivät eivät usko, että eläin vahingoittaisi heitä, mutta ajattelevat, että he kokevat epämiellyttäviä tunteita, menettävät hallinnan tai satuttavat itseään yrittäessään paeta.

5. Veren fobia, injektiot tai haavat (SIH)

Noin 2-3% väestöstä on veren fobiaa, injektioita tai haavoja (SIH).Ihmiset, joilla on tällainen fobia, yleensä välttävät kaikki tilanteet, joissa he ennakoivat, että he näkevät tai joutuvat kosketuksiin veren kanssa, kuten verenvuotoissa. Useimmat fobiset verestä (hemofilia) Heillä on myös fobia injektioita, vaikka vain harvoilla heistä on veren fobia.

Toisin kuin muut fobit, ahdistuneisuusvasteen malli on hyvin erilainen. Vastaus tapahtuu kahdessa vaiheessa, joissa ensin, ja neulojen, veren tai haavojen läsnä ollessa, ilmenee ahdistuneisuuden nopea lisääntyminen (sydämentykytys, lisääntynyt taajuus ja hengityksen voimakkuus, lihasjännitys, hikoilu) ja myöhemmin toisessa vaiheessa verenpaineen ja sydämen sykkeen nopea lasku, joka aiheuttaa huimausta ja voi aiheuttaa pyörtymistä.

Ehkä olet kiinnostunut: "Veren fobia: kaikki mitä on tiedettävä hemofilia"

6. Brontofobia

bronfofobia on pelko ilmakehän ilmiöistä, kuten ukkosta, salamoita ja myrskyjä . Noin 2% esittää tätä fobiaa. Se alkaa yleensä lapsuuteen ja voi jatkua aikuiselämään. Kun salamanisku ilmestyy tai ukkonen ääni kuuluu, ahdistus alkaa lisääntyä kärsivässä ihmisessä.

Suurin pelko on vahingoittaa tai salamoida, vaikka on myös mahdollista, että muut pelot ilmenevät, kuten menettää tilannetta, tajuta tai sydänkohtaus kärsii kokeneen ahdistuksen vuoksi.

7. Dentofobia tai hampaiden fobia

Dental fobia, koostuu a äärimmäinen, perusteeton ja pysyvä pelko hammaslääkäreistä . Väestöstä 2-3 prosenttia väestöstä kärsii tästä fobia, jossa on hyvin yleistä, että pelkästään ajatus mennä hammaslääkäri aiheuttaa suurta ahdistusta jopa viikkoa ennen nimittämistä.