7 ruumiintyyppiä (tai somatotyyppejä): mitkä ovat ne?
Somatotyypin tai somaattisen tyypin käsite tunnetaan hyvin liikunnan ja ravitsemuksen maailmassa , mutta myös psykologiassa.
Psykologi William Herbert Sheldon kehitti konseptin 1940-luvulla, mutta hänen edeltäjänsä oli Ernst Kretschmer, joka yritti yhdistää yksilöiden biotyypin ja psykotyypin, jota tutkitaan ja väitetään löytävän yhteyden ruumiin koostumuksen ja luonteen välillä .
Kuten minkä tahansa morfopsychologisen teorian, Kretschmerin teoria sai monia kritiikkiä . Sheldonin somatotyypit ovat kuitenkin edelleen hyvin suosittuja tällä hetkellä erityisesti urheilun ja ravitsemuksen aloilla.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Morphopsychology: kasvojen piirteet ... ilmaista persoonallisuuttasi?"
Kretschmerin biotyypit (kehon tyypit)
1920-luvulla saksalainen psykiatri Kretschmer päätti tutkia ja tutkia morfologisen rakenteen ja ihmisen luonteen välisiä suhteita. Hän otti tutkimuksessaan otoksen mielenterveyspotilaille, joilla oli erilaisia patologioita: skitsofrenia, kaksisuuntainen mielialahäiriö ...
Saavutetuilla tuloksilla hän perusti kolme perustyyppiä, jotka edustavat sekaisia ja suhteettomia ryhmiä. Ne ovat seuraavat:
- Leptosomatic tai asthenic
- Urheilullinen tai epileptoidi
- Pythonic tai cyclothymic
- dysplastic
1. Leptosomatic tai asthenic
Näillä ihmisillä on ohut runko hartiat, ne ovat korkeat, kapea rintakehä, pitkät kasvot ja nenät ja kupuinen kallo. Heillä on sisäänrakennettu persoonallisuus, jossa on sopeutumisvaikeuksia. He ovat tunteellisia, spekulatiivisia yksilöitä, jotka ovat kiinnostuneita taiteesta.
Kirjoittajan mukaan heillä on skitsofreeninen temperamentti, ja niiden luonne värähtelee yliherkkyyden ja kylmän vaikutuksen välillä. Nämä ihmiset kärsivät todennäköisemmin vakavasta psyykkisestä häiriöstä nimeltä skitsofrenia.
2. Athletic tai epileptoid
Epileptoidilla yksilöillä on vahva keho sekä lihaksissa että luissa . He ovat energisempiä ja aggressiivisempia. Heidän vahvuutensa ansiosta he ovat vahvoja, päättäväisiä, seikkailunhaluisia ja erottuvat varsin intohimoisista ja tunteellisista, mutta myös bruttoista. Ne ovat impulsiivisia ja alttiita epilepsille.
3. Pycnico tai syklotymi
Nämä ovat pienikokoisia mutta erittäin vankkoja ihmisiä, joissa on pyöristetty runko , jossa on runsaasti ja rasvaista viskoosia. Ne voivat olla kaljuja, vähän lihasten kehitystä. He ovat älykkäitä ihmisiä, joilla on iloinen ja pirteä luonne. He esittävät heilahteluja mielialallaan, koska he voivat olla hyvin innoissaan ja onnellisina surullisina ja rappeutuneina. Piknik-yksilöillä on vain vähän toimintaa ja voivat olla sekä optimistisia että pessimistisiä. Nämä ihmiset kärsivät todennäköisemmin kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Cyclothymia: Bipolar Disorderin lievä versio"
4. Displastic
Näillä yksilöillä on suhteeton elin, eivätkä ne kuulu mihinkään edellä mainituista luokista . Psykologisella tasolla näillä aineilla ei ole määriteltyä luonnetta, mutta tässä ryhmässä on mahdollista löytää henkilöitä, joilla on heikko tai skizoidinen luonne.
Kretschmer-teorian kritiikkiä
Vaikka Kretschmer innostaa muita kirjoittajia, kuten Sheldonia, tämä typologia on saanut voimakasta kritiikkiä. Monet niistä osoittavat, että:
- Tyypit ovat äärimmäisiä eikä keskiarvoja.
- Koska ne ovat äärimmäisiä, he jakavat yksilöitä jyrkästi ja unohtavat monia yksilöllisiä eroja
- Se ei ota huomioon fyysisiä muutoksia, joita voi tapahtua ruokavalion muutoksen takia
- Hänen tutkimuksensa on puolueellinen, koska hän on käyttänyt sairaita aineita eikä normaaleja yksilöitä.
Sheldonin somatotyypit
Toisin kuin edellinen kirjailija, Sheldon suoritti tutkimuksen normaaleilla aihealueilla. Tämä kirjailija oli Harvardin yliopiston professori. Hän aloitti tutkimustyönsä vuonna 1928 ja julkaisi tulokset vuonna 1940. Hän käytti yli 4000 miehistä opiskelijaa ja jatkoi tutkimustaan naisten kanssa.
Ajatus Sheldonista oli erilainen kuin Kretschmer, hän ensin tutkisi somatotyyppejä ja erikseen selvisi, miten he korreloivat persoonallisuusominaisuuksiin ja luonteeseen , joka hänen mukaansa ovat seuraavat: viscerotonía, somatotonía ja cerebrotonía. Heidän tuloksensa viittaavat siihen, että 80% tapauksista on korrelaatio endomorfismin ja viscerotonian, mesomorfismi ja somatotonia välillä sekä ectomorfismi ja cerebrotonia.
Seuraavaksi haemme Sheldonin somatotyyppejä.
1. Ectomorph
Kyse on pitkistä, ohuista ja heikoista ihmisistä . Toisin sanoen he ovat yksilöitä, joilla on vähän lihaksia ja luita suhteellisen kevyempiä kuin muut kehon tyypit.Ectomorfeja on helppo havaita, koska ne ovat ohuita, niiden raajat ovat pitkiä ja yleensä korkeita. He harvoin painostavat. Persoonallisuuden suhteen he ovat emotionaalisesti herkkiä ihmisiä, jotka voivat helposti tunneongelmia ja mielialan vaihteluita.
2. Endomorfi
Endomorfin runko on pyöristetty ja sen pääominaisuus on ihmiset, joilla on luonnollinen taipumus kertyä rasvaa vatsaan miesten ja lantion tapauksessa naisten osalta . Endomorfi on luonteeltaan hyvin sosiaalinen, hauska, rento ja hyväntahtoinen. He rakastavat ruokaa ja tarjoavat yleensä suurta yritystä.
3. Mesomorfi
Mesomorfi on tasapainoinen kolmesta somatotyypistä, koska kehosi koostuu lihaksista ja luista tasapainoisesta yhdistelmästä . Näillä yksilöillä on urheilullinen muoto, jossa on hyvin määritellyt lihakset ja luut. Niillä on pieni koko, mutta tukeva rakenne. Mitä persoonallisuuteen, mesomorfi on tasapainoinen, hyvin energinen, pitää urheilua ja seikkailuja, eikä hänellä ole mitään ongelmia liikuntaa. Mesomorfi on erittäin suvaitseva ja ei niin herkkä verrattuna ectomorfiin.
Joitakin selityksiä Sheldonin somatotyypeistä
Jätetään pois paljon arvostelevaa teoriaa psykologisesta näkökulmasta, edelliset somatotyypit edustavat ääripäitä . Kuitenkin hänen tutkimuksissaan Sheldon saavuttaa nämä somatotyypit tutkimalla viisi elimistöä kehosta (pää, rintakehä, jalat, jne.) Erikseen lisätäkseen niitä sitten ja saavuttaakseen nämä somatotyypit.
Mutta lukuun ottamatta näitä äärimmäisiä runkotyyppejä, Sheldonin teoria ei sulje pois tämän luokittelun tiettyjä vivahteita. Todellisessa elämässä on yli kolme somatotyyppiä, ja on helppo löytää täydellinen ectomorfi, mutta myös mesomorfi, jolla on rasva endomorfisina, joten tämä yksilö olisi kahden äärimmäisen somatotyypin yhdistelmä ja jakautuisi molempien elimistötyyppien ominaisuuksiin .
