6 yksinäisyyden tyyppejä ja niiden syyt ja ominaisuudet
Yksinäisyys on ongelma, joka voi tulla vakavaksi. Itse asiassa tiedetään kulkevan käsi kädessä monien muiden ongelmien kanssa, kuten yhteiskunnan tukiverkkojen heikkenemisen ja epäterveellisten elämäntapojen hyväksymisen.
Tässä artikkelissa näemme, mitkä ovat tärkeimmät yksinäisyyden tyypit , ja millä tavoin he ilmestyvät itse.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka voittaa kauhistus: 6 keskeistä ideaa"
Tärkeimmät yksinäisyyden tyypit
Tämä on lyhyt yhteenveto yksinäisyydestä, jota voimme kohdata koko elämässämme. Tietenkin nämä eivät ole toisiaan poissulkevia kategorioita, joten jotkin niistä voivat olla päällekkäisiä toisiaan.
1. Kontekstuaalinen yksinäisyys
yksinäisyys se ei aina ulotu kaikkiin elämänalueisiin; joskus se rajoittuu yhteen yhteyteen .
Esimerkiksi joku, jolla ei ole ystäviä tai tuttavuuksia tiedekunnissa, että hän osallistuu luokkiin tai työssä, voi kokea yksinäisyyttä siellä, vaikka muualla hän tuntee monien rakkaiden läheisyyttä.
2. Väliaikainen yksinäisyys
On tärkeää pohtia aikatekijää analysoitaessa ihmisten kokemia yksinäisyyttä. Jos kyseessä on ohimenevä, tämä ilmestyy erityistilanteissa ja kestää kauemmin kuin päivä .
Esimerkiksi kun ristiriita syntyy rakkauden tai ystävyyden suhteessa, saattaa syntyä tunne, että on olemassa este, joka erottaa meidät toisesta tai joka on paljastanut hänen persoonallisuutensa, joka tekee meidät uudelleen, jos me tiedämme sen.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Kuinka voittaa yksinäisyys: 5 avainta murtaa eristyneisyys"
3. Krooninen yksinäisyys
Tällainen yksinäisyys ei riipu tietystä kontekstista tai tilanteesta, vaan pikemminkin se pysyy itsessään ajassa, oleskelevat eri elämänalueilla . Tietenkään se ei tarkoita sitä, että se ei koskaan katoa tai että emme voi tehdä mitään, jotta se katoaisisi; kun otetaan huomioon oikeat olosuhteet, se voi heikentyä, kunnes se katoaa, mutta tämä maksaa enemmän kuin muissa olosuhteissa.
Toisaalta meidän on pidettävä mielessä, että ero kroonisen ja ohimenevän yksinäisyyden välillä se on vain asteen kysymys, eikä niiden välillä ole selkeää eroa .
Tästä syystä voimme löytää tapauksia, joissa henkilö joutuu äärimmäisen monotoniseen elämään, joka koostuu vain yhdestä ympäristötyypistä ja tuntee yksin. Tässä tapauksessa ei olisi täysin selvää, onko se krooninen vai koska voimme ymmärtää, että se on jumissa sen elämässä, joka toistuu uudestaan ja uudestaan päivittäin.
4. Itsenäinen solitude
On tapauksia, joissa yksinäisyys on seurausta eristyneisyydestä, jonka itse on päättänyt käyttää omaa elämää määrittävänä elementtinä. Esimerkiksi ihmiset, jotka uskaltavat tuntea huijaavan ystävien tai rakkaansa , ja jotka kehittävät misantropisia asenteita tai yleisesti epäluottamusta toisia kohtaan.
Joissakin tapauksissa tällainen yksinäisyys voi myös näkyä uskonnollisista syistä, kuten halukkuudesta sitoutua elämään, joka on omistautunut yhteen tai useampaan jumalaan, ilman omaksumasta vihamielisyyttä muihin ihmisiin.
5. Soledad otettiin käyttöön
Määrätyn yksinäisyyden seurauksena on joukko aineellisia puutteita, joihin henkilö kohdistuu viimeksi mainitun tahdon vastaisesti. Koska kyvyttömyys olla tavanomaisissa suhteissa ja pitkällä aikavälillä näyttää siltä, että eristäytymisen tunne, joka vastaa objektiivisia tosiasioita, kuten vapaa-ajan puute tai hyvin pienessä paikassa asuva tosiasia ja jätä se.
Toisaalta, että yksinäisyys on asetettu muille, ei tarkoita, että tällaisen tunteen olemassaolo on niiden toimenpiteiden tavoite, joita heille kärsivät. Esimerkiksi se voi johtua erittäin vaativista työpäivistä, joissa tärkeintä on tehdä rahaa.
6. Todellinen yksinäisyys
Eksistentiaalinen yksinäisyys on hyvin erilainen kuin muut yksinäisyys, sillä se vaikuttaa suhteellisen vähäiseen laatuun ja määrään vuorovaikutuksillemme, joita meillä on muiden ihmisten kanssa. Se on pikemminkin tila, jossa yksinäisyyden tunne sekoitetaan eksistentiaalisen epäilyksen kanssa siitä, mitä elää ja mitä se yhdistää meidät toisiinsa.
Jos itsenäinen tietoisuus on subjektiivinen kokemus, yksityinen ja sitä ei voida jakaa, olemassaolomme voidaan ymmärtää jotain radikaalisti erillään ympäristöstä ja asukkaista .
Toisaalta ihmisen merkityksen puuttuminen elämästä voi osaltaan vaikuttaa tunteemme, joka on irrotettu muista kosmosta. Eli se on kokemus, joka yleensä tuottaa epämukavuutta tai epämukavuutta, ja ei voi kohdata yrittää tehdä enemmän ystäviä tai tavata enemmän ihmisiä .
Kirjallisuusviitteet:
- Cacioppo, J.; Hawkley, L. (2010)."Yksinäisyyteen liittyvät asiat: seurausten ja mekanismien teoreettinen ja empiirinen tarkastelu". Annals of Behavioral Medicine. 40 (2): 218-227.
- Duck, S. (1992). Ihmissuhteet Lontoo: Sage-julkaisut.
- Jaremka, L. M., Andridge, R. R., Fagundes, C. P., Alfano, C.M., Povoski, S.P., Lipari, A.M., Agnese, D.M., Arnold, M.W., Farrar, W.B., Yee, L.D. Carson III, W.E., Bekaii-Saab, T., Martin J.r., E.W., Schmidt, C.R., & Kiecolt-Glaser, J.K. (2014). Kipu, masennus ja väsymys: Yksinäisyys pituussuuntaisena riskitekijänä. Health Psychology, 38, 1310 - 1317.
- Zhou, Xinyue; Sedikides, Constantine; Wildschut, Tim; Gao, Ding-Guo (2008). "Yksinäisyyden torjunta: Nostalgian palauttamistoiminnassa". Psykologinen tiede. 19 (10): 1023 - 9.
