5 parasta sosiaalista osaamista
Sosiaaliset taidot ovat välttämättömiä sopusoinnussa ympäröivien ihmisten kanssa , koska olemme sosiaalisia olentoja ja tarvitsemme muita elämään täydellistä ja emotionaalisesti terveellistä elämää.
Toisaalta sosiaalisten taitojen alijäämä aiheuttaa ristiriitoja muiden ihmisten kanssa, jotka useimmissa tapauksissa ovat välttämättömiä. Tieteelliset tutkimukset viittaavat siihen, että ihmiset, jotka hallitsevat perus-sosiaalisia taitoja, nauttivat parempaa hyvinvointia
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "5 tekniikkaa kouluttaa sosiaalisia taitoja"
Mitkä ovat sosiaaliset taidot
Sosiaalisia taitoja puhuttaessa viittaamme sarja käyttäytymismalleja tai käyttäytymismalleja, sanallista tai ei-sanallista, antaa meille mahdollisuuden liittyä muihin yksilöihin terveellä ja molempia osapuolia tyydyttävällä tavalla . Tärkeimmät sosiaaliset taidot ovat:
- Aktiivinen kuuntelu Se ei ole vain kuulla, vaan kuuntele kaikilla aisteilla ja kaikella huomiolla.
- Itsevarmuus. Osaa ilmaista omia mielipiteitään aina kunnioittaen muiden mielipiteitä.
- Empatiaa. Ymmärtää muiden ihmisten ajatuksia ja tunteita.
- Neuvottelukapasiteetti, tarpeettomien ristiriitojen välttämiseksi.
- Kunnioita, niin että toinen ihminen pitää mielessä.
- Myötätunto, koska kukaan ei ole täydellinen.
- Kärsivällisyyttä. Se auttaa rentoutumaan.
- Osaa ilmaista sekä suullisesti että ei-verbaalisesti.
Jos haluat syventää näitä sosiaalisia ja suhteellisia taitoja , voit lukea artikkelimme: "14 tärkeintä sosiaalista taitoa menestyä elämässä"
Paras sosiaalisten taitojen kursseja
Onneksi nämä taidot voidaan oppia. Seuraavissa riveissä näytämme sinulle parhaat kurssit tärkeimpien sosiaalisten taitojen hankkimiseksi ja kehittämiseksi .
1. Aikuisten sosiaalisten taitojen ryhmä (Mensalus-instituutti, Barcelona)
Psykologian keskus Mensalus of Barcelona , joka on yksi Espanjassa arvostetuimmista klinikoista, tarjoaa mahdollisuuden osallistua osallistuvaan ja käytännön työhön, joka on tarkoitettu nuorille ja aikuisille ja joissa käsitellään käsityksiä, kuten itsetuntoa tai itsetuntemusta.
Tämä työpaja kestää kaksi kuukautta ja koostuu kahdesta kahdesta kahdesta tunnissa, joissa kehitetään tekniikoita, joilla kehitetään sosiaalisia taitoja ja tehokkaita taitoja konfliktinratkaisuun emotionaalisen älykkyyden, itsekriittisyyksien, selviytymisstrategioiden, Suhteiden työkalut jne. Tämän koulutuksen kautta osallistujat oppivat hallitsemaan tehokkaan viestinnän, kuuntelemaan aktiivisesti, ratkaisemaan konflikteja ja tuntemaan ja säätelemään omia tunteita.
Epäilemättä on hyvä vaihtoehto parantaa ihmissuhteita, tunnistaa omat ja muut ihmisten tunteet ja tarjota tarvittavat taidot luoda positiivisia suhteita ja edistystä niillä aloilla, joilla sosiaalisten taitojen hallinta on avainasemassa. Tämä työpaja alkaa 25. lokakuuta 2017 .
- Jos haluat lisätietoja, voit napsauttaa tätä linkkiä.
2. Sosiaali- ja johtamiskoulutuksen kehittämiskurssi (Valencian ammattikorkeakoulu, Valencia)
Sosiaaliset taidot ovat avain tehokkaaseen johtajuuteen , koska organisaation korkeat paikat ovat välttämättömiä yhtiön hyvän toiminnan kannalta. Tämä johtuu siitä, että niiden käyttäytyminen vaikuttaa työntekijöiden suorituskykyyn ja tuottavuuteen, jotka ovat nykyisin yritysten inhimillinen pääoma.
Tästä syystä Valencian ammattikorkeakoulu päätti antaa "sosiaali- ja johtamiskoulutuksen kurssin" , joka kuuluu Master in markkinointi ja viestintä Management "ja joita voidaan osallistua ilman tarvetta osallistua jatko-tutkintoon.
Tämän kurssin opiskelijat hankkivat työkaluja julkiseen keskusteluun, tekevät tehokkaita esityksiä, kehittävät taitoja työskennellä ja johtaa työryhmiä ja hyödyntää niitä mahdollisimman paljon.
3. Workshop "viestintätaito" (El Prado Psychologists, Madrid)
Tämä kurssi käsittelee ihmisen viestinnän tietämystä ja ymmärrystä , ja miten sitä käytetään parantamaan ihmissuhteita ja saamaan suuremman tyydytyksen lähteen vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.
Kurssia opetetaan Madridissa El Prado Psykologian keskus psykologit , ja se on ihanteellinen niille ihmisille, jotka tuntevat epämiellyttävän vuorovaikutuksessa muiden yksilöiden kanssa, on vaikeuksia keskustella ihmisten kanssa, jotka eivät ole luottamuspiiriltään, vaikeuksia ilmaista mielipiteensä ja eivät tiedä, miten konfliktien hallinta onnistuu tehokkaasti. Tämä psykoedukointityö käsittelee eri aiheita. Esimerkiksi väkivaltaiset oikeudet, erilaiset viestintätavat tai erilaiset tekniikat jään katkaisemiseksi.
Jos asut Madridissa, tämä on loistava tilaisuus kehittää sosiaalisia taitoja, jotka hyödyttävät sinua monessa arkipäivän tilanteessa.
4. Sosiaaliset taidot (Quirón, Málaga)
Chiron sairaala Malagassa opettaa työpajoja osallistujille hankkimaan johtamisen ja emotionaalisen ilmeen, vihan hallinnan, verbaalisen ja ei-suullisen viestinnän taitoja ja yleisesti sosiaalisia taitoja, jotka ovat välttämättömiä terveelliselle vuorovaikutukselle muiden henkilöiden kanssa. Tietäen kuinka viestiä asianmukaisesti ja ilmaista tunteita, toiveita tai oikeuksia sopivalla tavalla on suuri vaikutus hyvinvointiimme. Näitä työpajoja järjestetään erikseen tai ryhmässä sekä osana pariskunnan hoitoa.
Lisäksi tämän paikkakunnan Chiron-klinikka järjestää usein erilaisia työpajoja tunteiden hallitsemiseksi ja henkilökohtaisten taitojen parantamiseksi . Esimerkiksi työpajat dementiapotilaiden sukulaisille. Kaikki nämä muodot ovat hyvä tapa löytää tasapaino ja tunnepitoisuus ja parantaa ihmissuhteita.
5. Lasten sosiaalisia taitoja käsittelevä seminaari (Universidad Pontificia de Comillas, Madrid)
On tärkeää, että lapset kehittävät perustavanlaatuisia sosiaalisia taitoja, jotta he menettäisivät pelonsa ja saisivat luottamuksensa vuorovaikutuksessa muiden kanssa . Tästä syystä Pontifical University of Comillas Se tarjoaa kokeellista kurssia kahdesta ryhmästä (5-8-vuotiaat ja 9-12-vuotiaat lapset), jotta nuoret, erityisesti luottamuksen ja vaikeuksien suhteet, eivät jätä sivistyneisyyttä syrjään ja oppivat liittyvät terveelliseen tapaan
Tämä työpaja tarjoaa dynamiikkaa ja aktiviteetteja, joilla pyritään tietoisuuteen, tunneilmaisuun, itsetuntemukseen ja terveelliseen itsetuntoon, aina aina näihin aikakauteen mukautettuna. Sosiaalisten taitojen kehittäminen varhaisessa iässä on tärkeää lasten kehityksessä.
- Selitämme sen artikkelissamme: "Sosiaaliset taidot lapsuudessa: mitä he ovat ja miten niitä kehitetään?"
