Facebook-sivuistamme, jotka paljastavat alhainen itsetunto, 11 asiaa
Elämme yhteenliitetyssä maailmassa, kiitos suurelta osin uusien tekniikoiden ja sosiaalisten verkostojen tarjoamista mahdollisuuksista. Itse asiassa tänään Useimmilla meillä on profiili eri sosiaalisissa verkostoissa , on yksi suosituimmista Facebookista.
Mutta julkaisemamme julkaisu kertoo paljon meistä, paljastaen persoonallisuutemme ja / tai emotionaalisen tilan ja omakäsityksen piirteet. Tässä artikkelissa näytämme sinulle 11 asioita, joita teemme Facebookissa ja jotka paljastavat vähäisen itsetunnon .
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Alhainen itsetunto, kun olet tullut pahin vihollisesi"
Itsekäsitys ja itsetunto
Oma käsityksemme on kuva itsestämme. Ajatus siitä, että meillä on omat identiteettimme, muodostuu kokemuksistamme ja siitä, mitä meiltä ja muilta ihmisiltä saamme. Se on muodostettu joukosta vakaumuksia ja ajatuksia itsestään, ja se liittyy muihin näkökohtiin, kuten odotuksiin itsestä ja omasta kapasiteetista sekä itse kuvan arvioinnista. Se on osa omaa identiteettiämme, "minä", ydinvoimaa.
Itsenäisyys on emotionaalinen arviointi, jonka teemme tästä itsekäsityksestä, miten tunnemme itsestämme Arvo, jonka annamme itsellemme. Itsenäisyydellä on suuri merkitys suuresti vaikuttamaan siihen, miten toimimme, tulkitsemme todellisuutta ja jopa sellaisten tarpeiden ja tavoitteiden tyyppejä, jotka perustelemme ohjaamaan elämäämme.
Mutta itsetieto ja itsetunto eivät ole kiinteitä ja muuttumattomia, mutta niitä voidaan muuttaa koko elämänkokemuksen ajan. Jos meillä on alhainen itsetunto, on mahdollista lisätä sitä eri menetelmin.
Kuitenkin useimmat ihmiset käyttävät vain pelkät korvaavat menetelmät, jäljellä olevat itsemääräämät uskomukset. Esimerkiksi sosiaalisten verkostojen kautta . Tällä tavoin itsetuntemusta ei muuteta kovin, mikä edellyttää syvempää työtä eri tasoilla.
Asiat, jotka Facebookissa paljastuvat, osoittavat alhaisen itsetunton
Sosiaaliset verkostot ovat erittäin tehokas väline, joka se sallii meidät pysymään yhteydessä toisiinsa , kommunikoida ja näyttää osan elämästämme tuttaville tai jopa koko maailmaan. Ihmisillä, joilla on alhainen itsetunto, sitä voidaan käyttää keinona tarjota sitä ja pyrkiä vahvistamaan sitä muiden arvostuksella ja tunnetta, että Facebookin tarjoamat sosiaaliset verkostot tarjoavat.
Alla näet 11 kohdetta, joita Facebookissa esiintyy, jotka paljastavat alhaisen itsetunton, tavallisesti liioitellun etsintäselvityksen kautta. Mutta sinun on pidettävä mielessä, että puhumme vain vähäisestä itsetunnosta kun kyseessä on tavanomaisen käyttäytymisen malli : ei riitä, että osa näistä asioista on tehty (lähinnä melko tavallista) voidakseen ajatella negatiivista itsetuntemusta. Ja joka tapauksessa olisimme ennen merkkejä eikä ole kiistämätöntä näyttöä.
1. Tee tai vastaa kommentteihin, kuten "Like and I write you"
Tämä on jotain, vaikka se ei ehkä näytä kovin usein, sanoo paljon siitä, miten käytämme sosiaalisia verkostoja. Kuka tekee heistä etsii positiivista reaktiota omaan toimintaansa toisten puolesta.
Niiden osalta, jotka yleensä vastaavat tällaiseen viestiin, heidän toimintansa voivat johtua erilaisista syistä, myötätunto tai vetovoima kuka julkaisee tai julkaistun julkaisutyypin mukaan, mutta se voi johtua myös siitä, että toisten on oltava vuorovaikutuksessa hänen kanssaan (joka saavutetaan muiden pyyntöjen täyttämisen kautta).
2. Itse kommentit ja autolikes
Vaikka se ei yleensä ole niin usein, monet ihmiset esittävät kommentteja omissa julkaisuissaan ja jopa osoittavat, että he haluavat nimenomaan. Vaikka takana voi olla erilaisia asenteita, yksi yleisimmistä on itsemotivaatio ja yrittää rohkaista itsetuntoa ikään kuin muut ihmiset olisivat onnistuneet julkaisemaan. Se on myös usein tehty sen vuoksi, että halutaan tuottaa vaikutuksia, joita kutsutaan kommentteihin ja tykkää.
3. Jaa kaikki
Missä olen ollut ja kenen kanssa, mitä olen tehnyt, mitä olen syönyt, mitä olen ostanut ... yksi Facebookin tekemistä ja pienestä itsetunnosta paljastamisesta on julkaisu kaikki yksityiskohdat elämästämme, jopa pienet näkökohdat . Heillä on taipumus olla erityisen suuntaa-antavia kommentteja omaa kehon muotoa, mielialaa tai rakkautta sekä mainita vain saavutuksia.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Väärä itseluottamus: itsemurhan raskas maski"
4. Lähetä pakollisesti
Linkitetty edelliseen osaan, on niin merkittävä, että julkaisemme kuinka usein. Meillä saattaa olla jotain sanottavaa tai halutaan jakaa aika ajoin, mutta ihmiset, jotka eivät lopeta julkaisemasta asioita yhä uudestaan ja uudestaan useita kertoja päivässä, voivat osoittaa, että heillä on muutettu tunne ja alhainen itsetunto, jonka he yrittävät tilapäisesti tarjota muiden huomion.
5. Keskustele kaikesta
Kolikon toinen puoli. Julkaistaessa kaiken jatkuvasti on osoitus siitä, että halutaan palvella, sama voidaan sanoa yrittäen vuorovaikutuksessa muiden kanssa kommentoi kaikkia mahdollisia julkaisuja.
6. Käynnistä keskustelut
Vaikka keskustelut ja kritiikki ovat näkökohtia, jotka voivat vähentää henkilön itsetuntoa, he ovat edelleen vuorovaikutustapa. Henkilö, joka tuntuu jääneen huomiotta ja joka tarvitsee hyväksyntää, voi yrittää turvautua tällaisiin taktiikoihin niin, että toiset tukevat tai kritisoivat häntä etsiessään huomiota, joka voidaan kutsua koollevaltana.
7. Vihjeiden käyttö julkaisujen ja kappaleiden muodossa
Vihjeitä käytetään usein pakottamaan vuorovaikutus henkilön kanssa, jolle heille on osoitettu, tai herättää kiinnostusta kyseessä olevalle henkilölle tai mitä hän on voinut tehdä. Ne voivat olla esimerkiksi julkaisu, kommentti, valokuvaus, video tai kappale. Ja heidän ei välttämättä tarvitse olla käytetään negatiivisessa mielessä tai kiusauksena , mutta voi myös viitata positiivisiin näkökohtiin, kuten emotionaalisiin liityksiin, murskauksiin tai kiitoksiin.
8. Hyväksy ystäväsi kenenkään
Epäonnistuneet ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, näkevät usein itsetuntemuksensa, jos heillä on suuri määrä ystäviä. Lisäksi useammat ihmiset ovat lisänneet mahdollisuutta, että joku näkee meidät. Yleensä on kokoelma ystävyyssuhteita ja tavallisesti hyväksyy suuri määrä vieraita. Tässä mielessä on pidettävä mielessä, että tarpeettomia riskejä voidaan ottaa jotta voimme saada yksityiskohdat yksityiselämästämme.
9. Julkaise itsekkäitä jatkuvasti
Luultavasti useimmat meistä tuntevat ihmisiä, jotka eivät lopeta lähettämästä kuvia itsestään eri tehtävissä. Jotkut asioissa, jotka pyrkivät olemaan viitteellisiä, osoittavat fyysisiä ominaisuuksia tai pieniä vaatteita, yleensä julkaistu jossa heitä ihailtiin tai ihailtiin (Tämä on yleistä molemmissa sukupuolissa) ja saa hyväksyä kommentteja, jotka tukevat sitä, mitä he tarvitsevat tuntea ja ulkoisesti vahvistaa omaa arvostustaan.
10. "Quiz" -tyyppisten sovellusten käyttö
Ei ole outoa nähdä aika ajoin, että jotkut tuttavuudet käyttävät tai jopa luo kyselyjä ja hakemuksia, jotka koskevat tiettyjä näkökohtia, tai jopa missä määrin muut tietävät.
Vaikka se voi olla pelkää uteliaisuutta ja viihdettä, ne voivat viitata joko pyrkimykseen kiinnittää huomiota omaan henkilöön (jos kyselylomakkeet luodaan suhteessa itsestään) tai yrittää lisätä omakäsitystä ja itsetuntoa. eri aihealueiden kautta. Kuten kaikkien muiden näkökohtien osalta, meidän on pidettävä mielessä mikä on ohjeellista on systemaattinen väärinkäyttö (Ei riitä käyttää sitä aika ajoin).
11. Yritä kuvata elämää, jota emme käsitä
Tilastollisesti useimmat ihmiset yrittävät esittää parhaan kuvan verkostoissa. Se on normaalia, mutta joissakin tapauksissa se voi johtaa ihmisiin, joilla on alhainen itsetunto tehdä kuvitteellinen elämä, jota heillä ei todellakaan ole , väärennettyjä yksityiskohtia ja jopa kuvia ja videoita.
