Lepotulehdus: määritelmä, oireet ja syyt

1700-luvun lopulla, maalari Johan Heinrich Füssli Hän viimeisteli yhden tunnetuimmista teoksistaan.

Giulio Romanon maalaukseen perustuva maalaus näyttää nukkuvalle naiselle, jolla on demonsa istuu vatsaansa, kun taas hevosen pää näyttää sellaisten kankaiden joukossa, jotka muodostavat taustan taustalle. Se tuotti varsin yleisen unihäiriön: unen lamaannus .

Mikä on unihäiriö?

Tämän teoksen byirinen ja pimeä tunnelma kutsutaan Painajainen tekee kuvasta täydellisen kuvan siitä, mikä voisi olla yksi keskiaikaisen eurooppalaisen mytologian eläimistä: Incubus , demoni, joka liittyy painajaismaailmaan ja jossa oletettavasti on seksuaalisia suhteita naisiin, jotka ovat unen ja heräämisen välissä liikkumattomia ilman, että he voisivat tehdä mitään.

Nykyään jotkut tutkijat uskovat, että inkubin ja sen feminiinisen alter egon, succubuksen, takana oleva mytologia on tosiasiassa yliluonnollinen tulkinta unihäiriöstä, joka on täysin tieteellisesti dokumentoidut.

Tätä häiriötä kutsutaan unen lamaannus , ja Füssli-kuva ilmentää hyvin tunteita, joita kokee, kun tämä utelias ilmiö tapahtuu.

Mitä tapahtuu? oireet

Unen lamaannuksen nimi on hyvin kuvaileva: on unihäiriö, jossa henkilö ei pysty tekemään mitään vapaaehtoista liikkumista . Tämä tarkoittaa sitä, että jonkun, joka kokee unihäiriötä, lyhyen ajan kuluttua tietoisuuden tilasta unta ja heräämisen välillä, ja voi vain nähdä, mitä tapahtuu heidän ympärillään ilman, että hän pystyy harjoittamaan käytännössä mitään fyysistä toimintaa. Sinä pystyt näkemään, mitä tapahtuu ympärilläsi siinä paikassa, jossa olette levänneet, mutta et voi liikkua tai pyytää apua.

Tietenkin nukkumoistuminen ei vaikuta elintärkeisiin toimintoihin, kuten hengitykseen ja sydämenlyöntiin, koska nämä liikkeet ovat tahatonta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että se on hyvin epämiellyttävä ja aiheuttaa ahdistusta.

Lisäksi on yleistä tuntea tukehtumista tai hengitysvaikeuksia, mutta se on vain seuraus siitä, ettei se voi tietoisesti kontrolloida lihaksia eikä ole todellista vaaraa hukkumisesta.

Nukkumalkeus voi ilmetä muiden subjektiivisten tekijöiden, kuten aistiharhojen tai tunteen, jolla on vieraita tai uhkaavia esiintyjiä lähistöllä, että vammainen halvaantunut henkilö. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että se näkyy siirtymävaiheessa nukkumisen ja heräämisen välillä.

Yleiset syyt

Yleensä, unihäiriö johtuu koordinaation puute aivojen joidenkin alueiden välillä ja hermoston osasta, joka on vastuussa tilausten lähettämisestä lihaksiin jota voidaan ohjata vapaaehtoisesti. Tämä tarkoittaa sitä, että vaikka ihminen on palauttanut tietoisuuden ja on herättänyt, heidän lihastensa eivät ole vielä "sidoksissa" aivoihin, koska he pysyvät inertissä tilassa, joka esiintyy REM-nukkumisvaiheen aikana, kun unimme.

Aikana REM-faasi , se tosiasia, että lihakset eristetään siitä, mitä tietoisuudessamme tapahtuu, on hyödyllistä, koska muuten voimme liikkua elimistössä kaiken, mikä tapahtuu unelmissamme.

Tämä apuohjelma kuitenkin katoaa, kun unihäiriöitä esiintyy, ja mekanismi, joka vastaa lihasten ja tietoisuuden erottamisesta, kääntyy meitä vastaan. Onneksi tämä on ratkaistu lyhyessä ajassa, yleensä muutaman sekunnin kuluttua. Joka tapauksessa, kun tämä ilmiö ilmestyy siirtymisvaiheessa herättävyyden ja unen välillä, ajan tuntemus voi olla jossain määrin muuttunut.

Kenelle tämä voi tapahtua?

Erilai- set tutkimukset nuken halvaantumisen esiintyvyydestä viittaavat siihen, että ne ovat harvinaisia ​​tapauksia, kun otetaan huomioon, kuinka monta kertaa henkilö nukutetaan koko elämänsä ajan, mutta niiden ihmisten määrä, jotka kokevat tämän parasomnian joissakin vaiheissa hänen elämästään voisi olla enemmistö. Erityisesti noin 60% väestöstä voisi mennä nukkumaan halvaantumisen kautta .

Alhainen halvaantumisen kielteiset vaikutukset löytyvät sen kokeneen henkilön kokemien subjektiivisuudesta ja tunneista, joten se, että olet lukenut jotain tästä häiriöstä, voisi tehdä tämän tilanteen sietämmäksi.

Joka tapauksessa keskeinen asia on se, että vaikka unihäiriöt tavallisesti tuntuvat epämiellyttäviltä tavallisilta tilanteilta, se ei ole vaaran lähde eikä se johda tukehtumiseen, vaikka joskus yksittäisten liikkeiden hallinnan puuttuminen synnyttää että pelko lopettaa hengityksen (automaattinen prosessi, jonka hermosto on itsessään ja joka ei riipu vapaaehtoisista toimista).

Kirjallisuusviitteet:

• American Sleep Disorders Association. Sleep-häiriöiden kansainvälinen luokitus: Diagnostinen ja koodausohje, painettuna. 1990.
• Teculescu, D.B .; Mauffret-Stephan, E., Gaultier, C., Familial predisposition to snoring. (Letter) Thorax, 1994.