Seksuaalinen fobia (erofobia): syyt, oireet ja hoito

Seksi on yksi suurimmista nautinnoista, joita ihminen voi kokea, ja se hyödyttää paitsi fyysistä tasoa myös hyvinvoinnin edistämistä. Kuitenkin jotkut ihmiset kärsivät suuresta pelosta sukupuoleen ja seksuaalisuuteen, mitä kutsutaan erotusfobyksi tai sukupuolen fobiaksi .

Erotophobia on irrationaalinen pelko kaikesta, joka liittyy sukupuoleen ja seksuaalisuuteen, ja se on monimutkainen häiriö, jonka oireet voivat vaihdella yksilöistä toiseen. Jotkut tuntevat suurta pelkoa, kun he joutuvat kosketuksiin seksuaalisten esineiden kanssa, toiset tuntevat paniikkia seksuaalisesta läheisyydestä ja toisten tunkeutumisesta. Ihmiset, joilla on tämä fobia, voivat kokea suuria annoksia pelko kaikenlaisesta seksuaalisesta toiminnasta tai läheisyyden mahdollisuudesta toisen henkilön kanssa .

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"

Sukupuolisen fobian tyypit

Mitä tulee irrationaaliseen pelkoon, ahdistukseen ja välttelyyn, jonka ihmiset kohtaavat erofobian, fobian aiheuttama tilanne tai tilanne voi vaihdella tapauksesta toiseen ja sen vakavuuden.

Erotophobia on monimutkainen häiriö joka sisältää myös muita erityisiä seksuaalisia fobioita. Ne ovat seuraavat.

1. Genofobia

Tunnetaan myös nimellä coitophobia viittaa irrationaaliseen pelkoon ja stressin huipuihin ennen yhdynnässä yhdynnässä. Yksilöt, joilla on tämä tila, voivat aloittaa romanttiset suhteet, nauttia sellaisista aktiviteeteista kuin suudella tai halailla, mutta tuntea suurta pelkoa seksuaalisesta yhdynnästä ja tunkeutumisesta.

2. Gymnophobia

Sitä kutsutaan myös nudofobiaksi, on alastomuuden pelko . Se on monimutkainen häiriö, jossa ihmiset pelkäävät olevan alasti ja ympäröivät ihmiset pelkäävät.

Tämä pelko voi merkitä kehon kuvaongelmia tai tunteita riittämättömyydestä, vaikka se voi myös tapahtua traumaattisen kokemuksen seurauksena.

3. Pelko yksityisyydestä

Tämä pelko ei ole mitään tekemistä seksuaalisen teon kanssa, vaan sen kanssa tuntuu läheiseltä toiselta henkilöltä sekä emotionaalisessa että fyysisessä mielessä .

4. Parapobia

Seksuaalisen perversion pelko on myös monimutkainen fobia. Jotkut ihmiset pelkäävät vääristelemään itseään, kun taas toiset pelkäävät muiden perversioita.

Jotkut, joilla on paraphobia, voivat nauttia perinteisistä seksuaalisista suhteista, jotka sopivat hyvin heidän henkilökohtaiseen moraaliseen koodiinsa, kun taas toiset pelkäävät, että kaikenlainen läheisyys voi olla perverssi.

5. Hapofobia

Tämä fobia on ominaista fyysisen kosketuksen pelosta, koskettaa , ja vaikuttaa usein kaikkiin suhteisiin, ei vain romanttisiin luontoihin. Jotkut ihmiset kokevat sen vähiten yhteyttä, kun taas toiset kokevat pidemmän yhteyden.

6. Haavoittuvuus fobia

Kuten äärimmäisen intimistä pelon, haavoittuvuuden pelko liittyy usein luopumisen pelkoon. Monet ihmiset He pelkäävät näyttävän itsensä , koska he uskovat, että tällä tavalla he eivät pidä toisista. Haavoittuvuuden pelko voi vaikuttaa sekä seksuaaliseen että ei-seksuaaliseen suhteeseen.

7. Filemafobia

Tunnetaan myös filematofobia, se on suukon pelko . Sillä voi olla monia syitä ja se liittyy usein fyysisiin huolenaiheisiin, kuten huolen huonoon hengitykseen tai jopa bakteereiden fobiaan.

Sukupuolisen fobian syyt

Sukupuoli ja seksuaalisuus ovat ihmisen tilan hyvin tärkeitä näkökohtia, ja Erotophobialla voi olla tuhoisa vaikutus niissä, jotka kokevat sen. Jotkut ihmiset, jotka kärsivät tästä fobia, haluavat elää itsensä seksuaalisesti, toisin sanoen ilman sukupuolta, ja toisilla on vakavia vaikeuksia säilyttää läheiset suhteet muihin ihmisiin tyydyttävällä tavalla.

Yleensä tämän fobian syy on assosioitunut oppiminen tai klassinen hoito, joka tapahtuu henkilön ollessa kyseessä kokemaan traumaattista tapahtumaa esimerkiksi sukupuoleen ja seksuaalisuuteen liittyvistä syistä, jos he ovat joutuneet huonosti seksuaaliseen kokemukseen aiemminkin tai ovat joutuneet sukupuolielinten kokoon (miesten tapauksessa).

Nyt irrationaaliset uskomukset ja huono sukupuolikasvatus voivat myös aiheuttaa henkilön kehittää tätä fobiaa. Jotkut kirjoittajat vahvistavat, että jotkut ihmiset ovat alttiimpia kehittymään tällaisia ​​sairauksia genetiikan takia .

• Ehkä olet kiinnostunut: "Vaginismus: syyt, oireet ja mahdolliset ratkaisut"

Erotusvastuun oireet

Sukupuoleen ja seksuaalisuuteen liittyvien fobisten häiriöiden vuoksi fobian aiheuttama kohde tai tilanne voi vaihdella. Oireet ovat kuitenkin yleensä samat:

• Intensiivinen pelko seksistä ja seksuaalisuuteen liittyvistä esineistä, tilanteista ja ajatuksista.
• Äärimmäinen ahdistus fobian aiheuttavan esineen tai tilan läsnäollessa tai siihen liittyvien ajatusten tai kuvien perusteella.
• Väkivaltaiset käyttäytymiset
• Hengenahdistus ja hyperventilaatio.
• Hyperperspiration.
• Kuiva suu
• Hämmennys ja keskittymisen puute.
• Jännitys lihaksissa .
• Ahdistusta.
• Nopeutettu syke ja syke.
• Vatsavaivo ja päänsärky

hoito

Fobiat ovat usein häiriöitä ja monenlaisia ​​fobisia häiriöitä. Mutta vaikka nämä fobioita aiheuttavat esineet tai tilanteet ovat erilaisia, Useimmissa tapauksissa menettely on yleensä samanlainen .

Toisaalta, koska seksi on erittäin tärkeä osa ihmisen elämää ja usein vaikuttaa myös suhteisiin, hoito sisältää yleensä itsevarmuuden parantamista ja korjata ne uskomukset, jotka häiritsevät potilaan hyvinvointia.

Potilaat, joilla on jonkinlainen fobia, vastaavat hyvin psykoterapiaan ja tieteelliset tutkimukset osoittavat, että kognitiivinen käyttäytymisterapia on todella hyödyllinen tämän häiriön hoidossa. Useimmin käytetään rentoutustekniikoita ja altistustekniikoita.

Altistustekniikka, joka on osoittautunut todella tehokkaaksi fobioiden hoidossa on systemaattinen desensitisointi, joka vähitellen altistaa potilaan seksuaalisiin tilanteisiin, joita hän pelkää ja samalla antaa hänelle mukautuvat työkalut selviytymään fobisen ärsykkeen kanssa. Kognitiivisen käyttäytymisterapian lisäksi myös hypnoosi tai tietoisuus on osoittautunut tehokkaaksi.

Äärimmäisissä tapauksissa eli niissä, joissa potilas kärsii suuresta ahdistuksesta, lääkkeitä voidaan käyttää. Nyt yhdistetään aina psykologiseen terapiaan eikä koskaan ainoaksi terapeuttiseksi vaihtoehdoksi.

"Apps" fobioiden hoitoon

Tällä hetkellä uudet teknologiat ovat osa elämäämme kaikkia osa-alueita. Voimme ostaa verkossa, kouluttaa etäopetusta ja jopa saada online-terapiaa.

Lisäksi, Matkapuhelin toimii myös apuna tai terapeuttisena työkaluna fobioita, on olemassa erilaisia ​​"apps", jotka auttavat potilaita, joilla on fobinen häiriö kautta virtuaalisen todellisuuden tai augmented todellisuutta.

• Saat lisätietoja näistä sovelluksista tässä artikkelissa: "8 sovellusta fobioiden ja pelkojen käsittelyyn älypuhelimestasi"

Vihreiden presidenttiehdokas Pekka Haavisto kohtaa edelleen ennakkoluuloja: "Saatanan homo!" (Huhtikuu 2024).