yes, therapy helps!
Herkistyminen, ennakko-assosiatiivisen oppimisen muoto

Herkistyminen, ennakko-assosiatiivisen oppimisen muoto

Maaliskuu 3, 2024

Edellisessä artikkelissa puhuimme esi-assosioituneesta oppimisesta mekanismiksi, jota lajit käyttävät vastatakseen ympäristöön ärsykkeisiin ja keskittyvät tavanpidon prosessiin.

Tässä yhteydessä puhumme toisenlaisesta esiohjelmoidusta oppimisesta: tietoisuus .

Mikä on tietoisuus?

Ymmärsimme tapahtuvan, kun organismin vastaus väheni ärsykkeeseen jatkuvalla esittelyllä. Herkistyminen on päinvastainen prosessi , koska se koostuu organismin vastauksen lisäämisestä ärsykkeeseen sen pelkän esityksen avulla. Toisin sanoen saavuttaa tilanne, jossa aktivointi lisääntyy vastaanotettaessa eräänlaista stimulaatiota.


Meidän on ymmärrettävä, että kaikkein edustavampi tapaus on herättämättömän "piippaus" herätyskellon, joka kun se kuulostaa, muuttaa meidät syvälle. Lapsen kiukkuus, ambulanssin ääni, huudot ... ovat ympäristöllisiä ärsykkeitä, joihin ihmiset yleensä reagoivat liioitellulla tavalla, joten sanotaan, että meidät on herkistetty heille. On helppoa tulla herkiksi edellä mainituille ärsykkeille, koska ne ovat hyvin häiritseviä ärsykkeitä. Mitä suurempi ärsykkeen intensiteetti, sitä suurempi herkkyys tähän .

Kun tietoisuus ei riipu intensiteetistä

On kuitenkin olemassa joukko ärsykkeitä, joita ei ole luonteenomaista voimakkuudeltaan, mutta silti meille herkistetään. Hyvä esimerkki tästä ovat ne asiat, joita sanomme, jotka antavat meille "vihan", joka voi olla hyvin erityinen, kuten koskettaa hiuksiasi, kun se on märkä, luiden rypistyminen tai laajempi kuin raapiminen laudalla kynsillä tai purentamalla hopeapaperia .


Yleisesti ottaen, Kun joku on korkeassa aktivoinnissa, herkistymiskehitys ympäristön ärsykkeisiin korostuu . Kun olemme vihainen, alttiina paljon stressille tai voimakkaalla sunnuntaikohavuudella, mikä tahansa ärsyke ympäristöstä kykenee muuttamaan meitä ja kääntämään meidät todellisiksi petoiksi.

Tästä lähtien, kun näemme jonkun hyvin alttiiksi, meidän on ymmärrettävä, että hän on parhaillaan hyvin tietoisena ympäristöstä, jossa hän löytää itsensä, joten on parempi antaa hänen nauttia hiljaisuudesta.

Yhdistetään tottumus ja herkistyminen

Sama ärsyke voi aiheuttaa tottumuksia tai herkistymistä voimakkuudesta riippuen ja henkilön oppimis historia.

Tästä syystä toimimme yllätyksekkäästi, kun tuntemamme meistä reagoi liioitellusti ärsykkeisiin, joita emme edes tunne. Näissä tapauksissa olemme tottuneet heihin, kun taas toinen henkilö on herkistynyt ärsykkeelle.


Prosessin kesto

Useimmissa tapauksissa herkistyminen tapahtuu vain lyhyellä aikavälillä , sillä tällä tavoin se voi antaa hälytystilan ennen uusia ja mahdollisesti vaarallisia ilmiöitä.

Kuitenkin se voi muuttua krooniseksi, mikä on ongelma. Jos sen kesto kestää pitkään, herkistyminen voi aiheuttaa tulevia rasitusta aiheuttavia tekijöitä, jotka ovat vaarassa liittyä muihin ympäristön ärsykkeisiin klassisen ilmastoinnin vuoksi ja voivat johtaa tuleviin fobioita.

päätös-

Tästä huolimatta kaikki, mikä saa meidät reagoimaan, on huono . Kävely kadulla ja tunnistamalla tuntemattomia kasvoja tai vastaanottamalla tunnelmia ja yhteydenottoa jonkun kanssa, jonka haluamme tehdä meistä enemmän ja miellyttävämmäksi, tekee meidät sovittamaan evoluutiosta perittyyn mekanismiin.

On ymmärrettävä, että tämä prosessi on erittäin mukautuva , koska se antaa meille mahdollisuuden kiinnittää huomiota ärsykkeisiin, jotka voivat vaarantaa meidät. Kuitenkin emme enää elä luolissa tai ympäröivät petoeläimet, joten kehittyneessä yhteiskunnassa, tämä oppimismekanismi, joka esiintyy kaikilla lajeilla, on usein meitä vastaan.


RoPS-SJK 28.5.2016 Lehdistötilaisuus (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita