Potomania: oireet, syyt ja hoito
Vesi on elintärkeä elimistölle ja terveellistä . On yleensä sanottu, että meidät on hydratoitava koko päivän, jotta elimistömme toimisi helpommin ja ehkäisisi ongelmia, kuten ummetusta.
Joten se tarkoittaa, että on terveellistä juoda suuria määriä vettä päivittäin? Missä on terveiden ja ongelmallisten välinen viiva? Onko ihmisiä, jotka eivät eroa vesipulloista, ole ongelma? Voiko vesi olla haitallista kehollemme?
Yleensä ottaen aina on suositeltavaa nauttia 1-2 litraa vettä päivässä organismin moitteettomaan toimintaan, vaikka tämä toteamus riippuu useista tekijöistä, jotka voivat vaihdella toivottavan saannin määrän: aineenvaihdunta, suoritettavan urheilun määrä, vuodenajasta, elämästä, vihannesten ja hedelmien nauttimisesta ... Tässä artikkelissa aiomme puhua potomania (Tunnetaan myös nimellä psykogeeninen polydipsia), mitkä ovat sen syyt ja sen hoito.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Trichotillomania: kummallinen pakkomielle repimään hiukset"
Mikä on potomania?
Potomania, joka tunnetaan myös nimellä psykogeeninen polydipsia , on halu juoda suuria määriä nestettä, tavallisesti vettä, henkisen tai orgaanisen häiriön seurauksena.
Se on muutos, joka heijastuu pakko-oireisiin tekoihin, ja sitä ei ohjaa jano fyysinen tunne , toisin sanoen henkilö, jolla on tämä oireyhtymä, juo suuria määriä vettä ilman janoa.
On nosologinen taso, potomania se ei sisälly mihinkään psykiatristen sairauksien luokittelujärjestelmään , mutta sen ominaispiirteiden vuoksi se voitaisiin sisällyttää DSM 5: een "Syömishäiriöt tai elintarvikkeiden nauttiminen ei määritelty" (APA, 2013). Muut ammattilaiset kannattavat sisällyttämään sen impulssien torjuntahäiriöihin.
oireet
Potomania on ominaista pakko-nesteen saanti , joka tuottaa henkilölle tunteen helpotuksen ja ilo.
Tärkeimmät oireet, jotka ovat sellaisten elintarvikkeiden nauttimista, jotka aiheuttavat kliinisesti merkittävää epämukavuutta tai heikentymistä ihmisen toiminnan sosiaalisissa, työelämässä tai muissa tärkeissä osissa. Esimerkiksi, he tuntevat kliinisesti merkittävän ahdistusta, jos he eivät pääse nesteeseen nopeasti jotka haluavat juoda. Halukkuus juoda nestettä hallitsee henkilöä, joka ei voi johtaa normaalia elämää.
Vakavimmissa tapauksissa saat 8-15 litraa vettä päivässä. Jos henkilö kuluttaa enemmän kuin 6 litraa vettä päivässä, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, vaikka ilmeisesti muita oireita ei ole.
Suuri ahdistus rinnakkain, kun heillä ei ole pääsyä nesteeseen, jonka he haluavat nauttimaan, nukkumisongelmia, paniikkikohtauksia ja päänsärkyjä .
Toisaalta, potomania se on sekava monissa tapauksissa dipsomanian kanssa . Jälkimmäinen on vastustamaton taipumus väärinkäyttää alkoholijuomia. Se viittaa impulssiiviseen saantiin, joka liittyy ulkoisiin rasituksiin, mikä aiheuttaa hyvin epäkohtaisia käyttäytymismalleja.
Negomatiiviset seuraukset potomaniassa
Mitä ruumiillamme tapahtuu, jos ylitämme veden saannin systemaattisesti ja ajan mittaan? Tiedetään, että juominen yli 3 litraa vettä päivässä lakkaa olemasta elintärkeää, koska voi muuttaa tasapainoa nesteiden ja elektrolyyttien välillä .
Jotkut oireet, jotka osoittavat, että kehomme on ylihydratoitu ovat:
- Lihaskouristukset, väsymys ja väsymys (seurauksena kaliumin ja natriumin laimentamisesta veressä).
- Pahoinvointi ja päänsärky .
- Pienentynyt keskittyminen ja mentaalisen ketteryyden menetys (veren alhainen natriumin pitoisuus vaikuttaa aivojen toimintaan).
- Uneliaisuus ja kehon halvaus .
- Äärimmäisissä tapauksissa koominen ja kuolema.
Psykologiset ja orgaaniset syyt
Meidän on korostettava hypotalamusta tärkeimpänä orgaanisena syynä. Yksi tämän aivojen alueen toiminnasta on varoittaa nesteen puutteesta elimistössä jano-signaalin kautta. Muutos tässä aivorakenteessa voisi tuottaa epämuodostumia. Toinen mahdollinen orgaaninen syy, joka on otettava huomioon, on diabetes mellitus .
Asiantuntijat kuitenkin sanovat, että tämän oireyhtymän alkuperä johtuu lähinnä tietyistä psyykkisistä sairauksista, harhaluuloista ja syömishäiriöistä. Näistä syistä he erottuvat :
1. Psykoottiset häiriöt ja dementia
Taudit, kuten skitsofrenia, bipolaariset häiriöt tai Alzheimerin taudit voivat vaikuttaa sen ulkonäköön.
2. Anoreksia
Näissä tapauksissa henkilö juo suuria määriä nesteitä Tavoitteena on kyetä kyllästymään kalorien syömättä , tai lihoa ennen lääkärintarkastuksen suorittamista.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Anorexian lajit (oireet, syyt ja ominaisuudet)"
3. Vigorexia ja orthorexia
Heidän motivaationsa olisi vääristyneitä uskomuksia tiettyjen nesteiden saannin eduista.
4. Lääkkeet
Meidän on myös korostettava tiettyjen lääkkeiden käyttöä syinä, kuten jotkut anti-inflammatoriset, diureetit ja litium , jotka häiritsevät munuaisen toimintaa.
hoito
Tässä osiossa selvitetään tämän oireyhtymän psykologinen hoito. On huomattava, että vakavissa tapauksissa psykologiseen hoitoon on liitettävä lääketieteellinen ja / tai farmakologinen hoito hypnoatraemia (alhainen natriumpitoisuus) hallitsemiseksi.
Yksi psykologien suurimmista haasteista tämän oireyhtymän hoidossa on se, että henkilö ei pysty hallitsemaan voimakasta halukkuutta juoda vettä, joten se tuskin noudattaa ohjeita ja suosituksia, jotka on osoitettu vähentämään saantia nestettä. Ääritapauksissa kliinikko voi olla pakko vähentää potilaan liikkuvuutta tiettyyn alueeseen, jossa ei ole nestemäisiä lähteitä.
Pohjimmiltaan psykogeenisen polydipsian hoito perustuvat nesteen saannin rajoitukseen ja terapeuttiin (Potilaan pitäisi nauttia 1 l-1,5 l vettä 24 tunnin välein) yhdessä kognitiivisten käyttäytymismenetelmien kanssa. Jotkut niistä ovat:
- Tekniikat ahdistuksen vähentämiseksi : lihaksen rentoutuminen, ohjattu hengitys, syvä hengitys, itseohjautuvuus ...
- Tekniikat vähentää veden saantia vähitellen: juoda pienissä sipsissä tietty rajallinen määrä vettä päivässä, täysi huomiota jokaiseen sip vettä ...
- Tekniikat, joilla pyritään Ohjaa potilaan huomion, kun hän tuntee haluavat juoda vettä .
- Korttien talous: joissakin tapauksissa tämä järjestelmä voidaan toteuttaa vahvistaakseen itseohjautuvuutta, kuten esimerkiksi skitsofreniaa sairastavilla ihmisillä.
- Kognitiivinen rakenneuudistus joissa esiintyy vääristymiä suhteessa veden ottamiseen (esim. nykyiset myytit siitä, kuinka paljon juomista hyötyvät suuret määrät vettä).
