Pennyroyal: sen 7 ominaisuutta ja terveydellisiä etuja
Nykyään ja koko historian aikana on monia infuusioita, jotka ovat saaneet suurta suosiota eri kulttuurien ja väestöryhmien keskuudessa käyttäen erilaisia yrttejä, joilla on hyödyllisiä lääkevalmisteita lievittämään tiettyjä epämukavuuksia tai aiheuttamaan muutoksia aktivointi tai mieliala.
Tee tai kamomilla ovat luultavasti tunnetuimpia sekä (vaikka emme yleensä enää tunnista sitä sellaisenaan) kahvia. Toinen kasveista, joita käytetään infuusioiden toteuttamiseen, on pennyroyal minttu , josta aiomme puhua koko tämän artikkelin kautta.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kamomilla: 7 kasvien ominaisuudet ja edut"
Pennyroyal minttu: peruskuvaus
Poleo-minttu on suosittu nimi, jonka annamme "Mentha pulegiumille", eräänlainen aromaattinen kasvi, joka kuten rosmariini, oregano, salvia tai basilika on osa lamiaceae-perhettä. Se on yksi tunnetuimmista mintista, joita on käytetty vuosisatojen ajan Välimerellä ja itäpuolella useisiin tarkoituksiin, hyönteiskarkotusaineena maustettavaksi sen käytön kautta lääkekasvina.
Pennyroyal on kasvi, joka Siinä on lukuisia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä suositellun auttaa torjumaan monia epämukavuuksia ja edistävät hyvinvointia, mutta jotkin sen osat voivat kuitenkin olla myrkyllisiä (erityisesti puulleja). Yleensä koko kasvi on tavallisesti käytetty ja kulutettu, vaikkakin yleisin on, että lehtiä käytetään infuusioiden tekemiseen.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Timjun infuusio: miten se valmistetaan, ja sen terveysominaisuudet"
Tämän kasvin terveelliset ominaisuudet
Pennyroyalin ominaisuuksia on monia, jotka tekevät käyttökelpoiseksi yrtteinä useissa esityksissä, erityisesti infuusiona. Näistä hyödyllisistä ominaisuuksista jotkin tärkeimmät ovat seuraavat .
1. Se suosii ruoansulatusta ja vähentää suoliston epämukavuutta
Pennyroyal on erittäin hyödyllinen ruoansulatuskanavan suosimiseksi.
Erityisesti sillä on cholagogue-vaikutus, mikä tarkoittaa sitä, että se synnyttää sappeen sappirakosta (joka on olennainen ruoansulatuskanavan kannalta) ja puolestaan helpottaa evakuointia. Sen lisäksi se on antispasmodic, vähentää äkillisiä supistuksia tai kouristuksia, joita voi esiintyä viscerally . Sillä on myös mielenkiintoinen ominaisuus helpottaa kaasujen karkottamista, mikä vähentää mahdollisia epämukavuutta.
2. Stimuloi ruokahalua
On havaittu, että pennyroyal on kasvi, jolla on kyky edistää ruokahalun ja nälän lisääntymistä, mikä voi olla hyödyllistä niille ihmisille, jotka näyttävät vähän ruokahalua (esimerkiksi tyytymättömyyden tai masennuksen edessä).
3. edistää kuukautiskierron säätelyä
Pennyroyal on osoittanut olevan emenagologinen vaikutus, mikä tarkoittaa, että tämän laitoksen toiminta voi edistää kuukautiskierron karkottamista. Tämä tekee siitä käyttökelpoisen niille ihmisille, joilla on kuukautiskierron muutokset, dysregulations tai pysähdykset. Edellä mainitulla antispasmodiaktiivisella vaikutuksella myös helpottaa premenstruaalisen oireyhtymän olevan vähemmän .
4. helpottaa tulehdusta
Toinen hyödyllinen ominaisuus tämän kasvin on se, että se voi edistää alentaa kuumetta ja kehon lämpötilaa lisäämällä hikoilua.
5. Antiseptiset, sienilääkkeet ja loistaudit
Edellä mainittujen ominaisuuksien lisäksi pennyroyalin toinen etu on se torjua erilaisia bakteereja ja loisia sekä joitain sienilajia . Tällä tavoin sitä käytetään usein sekä infuusiossa että suun kautta ja puhdistavat haavat ulkoisesti tai jopa suuvesiä.
6. Auttaa torjumaan kylmää oireita ja lieviä hengityselinten sairauksia
Pennyroyalia käytetään sekä infuusiossa että höyrystyneessä tasossa joidenkin sairauksien, kuten tavallisen kylmän tai keuhkoputkentulehduksen, hoidossa , koska sillä on lievä antitussiivinen vaikutus ja helpottaa lonkan karkottamista. Tämä johtuu mentolista, joka on sama kuin muut menthan suvun kasvit.
7. Rentouttava
Stressiä ja ahdistusta voidaan lieventää hieman pennyroyal-infuusion avulla Auttaa rentoutumaan ja helpottaa lepoa ja nukkua .
Riskit ja vasta-aiheet
Vaikka minttu pennyroyal on suhteellisen suosittu yrtti ja sitä käytetään erityisesti valmistettaessa infuusiota (jolloin kasvien komponenttien alhainen pitoisuus ei yleensä ole haitallista), tosiasia on, että voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia terveyteen .
Siksi tietyissä olosuhteissa voi olla vasta-aiheista erityisesti silloin, kun liiallinen kulutus tapahtuu. Riski on yleensä suurempi kun sitä käytetään, on eteerinen öljy .
Aluksi kannattaa muistaa, että tämä kasvi voi olla ärsyttävä, mikä voi aiheuttaa polttamisen ja kipua ruuansulatuskanavassa. Lisäksi, jos sitä käytetään liikaa, se voi aiheuttaa ripulia, päänsärkyä ja ruoansulatuskanavan ongelmia.
Merkittävimpinä osina meillä on se, että mintun pennyroyal voi tulla myrkylliseksi munuaisten ja maksassa, ja sen kulutusta on vältettävä ihmisillä, joilla on puutteita tai näihin elimiin liittyviä ongelmia.
myös vaikuttaa raudan imeytymiseen , estää sen ja pienentää sen tasoa, ja se voi jopa aiheuttaa hypoglykemiaa. Siksi on suositeltavaa, että ihmiset, joilla on anemia, eivät käytä sitä.
myös on vasta-aiheinen raskauden aikana koska se suosii supistumisten ilmenemistä kohdussa, mikä suurilla annoksilla voi päätyä helpottamalla aborttia tai ennenaikaista syntymää. Ei myöskään imetyksessä eikä alle kahden vuoden ikäisillä lapsilla.
Kirjallisuusviitteet:
- Batllori, L. (1990): Lääkekasvit ja kasvilääkkeet: Poleo. Offarm 9 (9): 97-98.
- Muñoz, L. M., Alonso, M.T. ja Santos, M.T. (1998). Espanjan kasvilajit. Mentha Pulegium L. (Labiatae). (Poleo, pennyroyal). Stud.bot, 17. Editions Universidad de Salamanca.
