yes, therapy helps!
Passiivinen-aggressiivinen persoonallisuushäiriö: 10 ominaista

Passiivinen-aggressiivinen persoonallisuushäiriö: 10 ominaista

Huhtikuu 20, 2021

On olemassa erilaisia ​​persoonallisuushäiriöitä, joista yksi on passiivinen-aggressiivinen häiriö (kutsutaan myös nimellä negatiivisen persoonallisuuden häiriö).

Siitä luonteenomaista on se nämä ihmiset vastustavat ulkoisia vaatimuksia, toisin sanoen muiden vaatimuksia , kuten ilmaisuilla, kuten obstruktiolla, viivyttelyllä, itsepäisyydellä tai unohtamattomuudella yhdistettynä negatiivisiin ja defeatistisiin asenteisiin.

Tällainen käyttäytyminen jatkuu myös silloin, kun on mahdollista osoittaa erilaista ja tehokkaampaa käyttäytymistä. Ihmiset, joilla on tällainen persoonallisuushäiriö, ovat manipuloivia ja riippuvaisia ​​muista, joten heidät on esitetty pessimistisinä ja vaarallisina.


Passiivisen aggressiivisen persoonallisuushäiriön syyt

Tämän persoonallisuushäiriön tarkkoja syitä ei tiedetä varmuudella . Vaikka asiantuntijat sanovat, että alkuperä on sekä biologisissa että ympäristötekijöissä.

Tutkijat ajattelevat, että ihmiset, jotka näyttävät passiivista aggressiivista käyttäytymistä, yleensä ilmaisevat niitä lapsuudessa. Vanhempien vanhempien tyyli, perheiden dynamiikka ja muut lapsuuden vaikutukset voivat edistää tämän persoonallisuuden häiriön kehittämistä . Väärinkäytökset tämän elämän aikana tai vakava rangaistus, psykoaktiivisten aineiden väärinkäyttö murrosikäisessä tai vähäinen itsetunto voivat myös kannustaa passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen kehittämiseen.


On tärkeää mainita, että muut psykologiset terveysolosuhteet saattavat tuntua passiiviselta aggressiiviselta käyttäytymiseltä, joten on tarpeen ottaa se huomioon, kun tehdään oikea diagnoosi tämän persoonallisuushäiriön suhteen. Esimerkiksi:

  • Attention deficit hyperactivity häiriö (ADHD)
  • stressi
  • Ahdistuneisuushäiriöt
  • masennus
  • Käyttäytymishäiriöt
  • Vastakohtainen häpeällinen häiriö
  • Kaksisuuntainen mielialahäiriö
  • Schizotypal persoonallisuushäiriö
  • skitsofrenia
  • Alkoholin väärinkäyttö
  • Kokaiinin riippuvuus

Passiivisen aggressiivisen persoonallisuuden häiriön oireet

Ihmiset, joilla on tämä häiriö usein osoittavat irti sen, mitä he sanovat ja mitä he tekevät . Heidän käyttäytyminen herättää vihaa sekä lähellä oleville ihmisille että muukalaisille.

Tämän häiriön oireita ovat:


  • Kritisoida tai vastustaa usein muita
  • Se on epämiellyttävä tai ärtynyt
  • Muistiinpanot ovat huonoja ja epäkunnioittavia
  • Tehtävien suorittaminen riittämättömästi
  • Toimella vihamielisesti tai kyynisesti
  • Toimita itsepäisesti
  • Syytää muita, vaikka se olisi sinun syytäsi
  • Valitettavasti arvostetaan
  • Näytä kaunaa ja huono tunnelma
  • Pelkää viranomaisia
  • Hylkää ehdotuksia muilta

Mahdolliset hoidot

Jos sinulla on tämä häiriö, Sinua on käsiteltävä mahdollisimman pian, koska se vaikuttaa suoraan ihmissuhteisiisi . Onneksi on mahdollista löytää apua psykologisissa terveysalan ammattilaisissa. Jos epäilet, että saatat kärsiä tästä häiriöstä, sinun on kerrottava sukulaisille ja perheklinikalle, jotta voit myöhemmin siirtyä psykologiin, joka on erikoistunut tällaisiin häiriöihin.

Psykoterapeutti voi auttaa sinua tunnistamaan käyttämäsi passiivisen aggressiivisen käyttäytymisen ja siten opettamaan sinua sopeutumaan entistä paremmin ja aiheuttamaan vähemmän kärsimystä. Psykologit voi auttaa sinua hallitsemaan vihaa, kaunaa tai alhainen itsetunto, joka voi vaikuttaa kärsimään tällaisen persoonallisuushäiriön.

Mitä teen, jos saan tämän häiriön? Ohjeet ja neuvoja

Lisäksi he voivat opettaa tehokkaita selviytymisstrategioita, esimerkiksi, että näet tilanne objektiivisesti ja pystyt ratkaisemaan ongelmat mahdollisimman terveellisellä tavalla. Assertiveness-koulutus voi myös auttaa sinua hallitsemaan passiivista aggressiivista käyttäytymistä, jotta voit ilmaista ajatuksiasi ja huolenaiheasi tehokkaasti. vähentää vihan ja turhautumisen aiheuttamaa negatiivista käyttäytymistä .

Psykologisen avun etsimisen ohella voit myös tehdä muita asioita omalla tavalla. Ne ovat seuraavat:

  • Määritä mahdolliset syyt, miksi käyttäytyä tällä tavalla
  • Ajattele ennen toimimista
  • Rauhoittaa itsesi ennen kuin reagoi tilanteisiin, jotka vaikuttavat sinua
  • Ole optimistinen
  • Ole rehellinen muiden kanssa ja ilmaise tunteitasi terveellisellä tavalla
  • Ole tietoinen käyttäytymisestäsi

Kuinka tietää, kärsinkö passiivinen-aggressiivinen persoonallisuushäiriö: 12 avainta sen havaitsemiseen

Mutta miten tietää, kärsitkö passiivisen aggressiivisen persoonallisuushäiriön? Sen lisäksi, että ihmiset eivät yleensä halua lähestyä sinua, on olemassa erilaisia ​​merkkejä, joiden avulla voit havaita sen.

1. Näytät vihainen

Et kerro totuutta avoimesti, ystävällisyydellä ja rehellisyydellä, kun he pyytävät teiltä mielipiteesi tai kun he pyytävät sinua tekemään jotain jollekin.Lisäksi olet yleensä tekemisissä muiden kanssa, kun haluat sanoa ei, mikä aiheuttaa sekaannusta ja ristiriidassa muiden henkilöiden kanssa.

2. Kaksoispinta

Sinä näytät olevasi makea, kuuliainen ja mukava, mutta syvällä sinä olet uurrettu, vihainen ja tunnet suurta kateutta. Asut näillä kahdella äärimmäisyydellä, ja tämä aiheuttaa ympärilläsi olevien ihmisten olevan hämmentyneitä ja vihamielisiä.

3. Emotionaalinen riippuvuus

Pelkäät olla yksin ja olla riippuvaisia . Teidän on vaikea saada suoraa viestintää, ja parin konfliktin edessä tavallisesti ilmaiset: "Minä vihaan sinua" "Älä jätä minua". Tämä kuori, jota käytät, ei ole muuta kuin epävarmuus ja hylkäämisen pelko. etäisyyttä ihmisiä, jotka välittävät sinusta ja asiasta, yleensä tuntuu siltä, ​​että et halua tukea, sen sijaan, että olet avoinna, suljet sinut bändissä ja tulet koskemattomaksi.

4. Te pidätte muita vastuullisia

Usein valitset, että toiset kohtelevat sinua epäoikeudenmukaisesti . Sen sijaan, että otat vastuun siitä, mitä teet väärin, ota se ja yrittää muuttaa, et halua tulla uhaksi. Yleensä sanot, että muut ovat liian kovaa sinulle tai kysyvät sinulta liian paljon.

5. Viivyttely

Odotetaan tavanomaisella tavalla, varsinkin kun sinun on tehtävä asioita muille. Sinulla on aina tekosyy, miksi et ole voinut tehdä asioita. Voit jopa syyttää muita, kun syyllinen on sinä. Joten tuhoat suhteita ja kadotat ystävyyttä.

6. Voit kommunikoida vihjeiden avulla

Et anna suoria vastauksia . Tämä on toinen tapa, jolla ihmiset, joiden kanssa olet, voivat usein tuntea loukkaantuneen. Ja sen sijaan, että annat suorat vastaukset, lähetät aina hämmentäviä viestejä ajatuksistasi, suunnitelmistasi tai aikomuksistasi.

7. Olet pahalla tuulella

Sinulla on taipumus kurkistaa ja kauhua . Valitat, että toiset eivät ymmärrä sinua eikä ole empatiaa, kun he odottavat sinun täyttävän lupauksesi, velvollisuutesi tai velvollisuutenne. Itse asiassa sinä itse olet sitoutunut ja sitten et noudata.

8. Puuttumattomuus toisille

Olet myöhässä ja olet huomenta . Yksi syy, jonka vuoksi on vaikeaa luoda suhteita muiden kanssa, on siksi, että olet epävarma. Joten et ota vakavasti kunnioitusta antamistasi liitoista. Tämä tarkoittaa myös myöhäistä tapaamista, kun tapaat jonkun.

9. Valehtelette usein

Keksiä tarinoita, tekosyitä ja valheita . Olet suoran vastauksen kiertämisen päällikkö, aina sinulla on oltava lauseke, jonka avulla muut ihmiset kiinnittävät huomiota, kun he pyytävät sinua selittämään. Tämä johtaa sinut kertomaan tarina tai manipuloimaan tietoja. Haluat kaiken hallitsemaan luomalla valheita.

10. Piilota epävarmuus

Suojelette jatkuvasti itsesi niin, ettei kukaan tiedä, miten pelkäät olevasi epätäydellisiä , riippuvainen tai yksinkertaisesti ihminen.


Epäreiluja tapoja voittaa väittely (Huhtikuu 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita