yes, therapy helps!
Panofobia: oireet ja hoito tämän utelias tyypin fobia

Panofobia: oireet ja hoito tämän utelias tyypin fobia

Maaliskuu 6, 2024

Me kaikki pelkäämme jotain tässä elämässä. Joissakin tapauksissa jopa tämä pelko tulee olemaan aito fobia, joka voi rajoittaa meitä enemmän tai vähemmän ja joka voi olla kohdistettu konkreettisiin ärsykkeisiin tai ei. Hämähäkit, korkeudet, veren tai injektioiden, julkisen puhumisen, suljetut tilat, lentokoneet tai mahdottomuus auttaa, jos meillä on ahdistuneisuus kriisi ovat joitain tyypillisiä esimerkkejä fobioita.

Mutta nyt kuvitella, että kaikki pelkää meitä. Että me jatkuvasti pelkäsimme, että jotain tapahtuisi. Se mitä tapahtuu niille ihmiset, jotka esittävät panofobian tai omnifobian .

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"

Panofobia: kaiken pelko

Panofobiasta tai omnifobiaa ymmärretään eräänlaiseksi fobian tyypiksi. Itse asiassa sitä voidaan pitää eräänä kummallisimpana fobiaan. Ja että fobioita yleensä viitataan korkean pelon tai paniikkiasteen olemassaoloon kohti ärsykettä tai erityistyyppisen stimulaation tyyppiä, joka tunnustetaan irrationaaliseksi ja suhteettomaksi suhteessa kyseiseen ärsykkeeseen liittyvän todellisen riskin tasoon . Kyseisen ärsykkeen läsnäolo aiheuttaa suurta ahdistusta, siihen pisteeseen, että kohde välttää tilanteet, joissa se voi ilmetä ja välttää sen ulkonäköä.


Kuitenkin, vaikka panofobia, jos löydämme aiemmat reaktiot, totuus on se ei ole mitään konkreettista ärsykettä provosoida niitä . Tai pikemminkin kaikki muuttuu fobiseksi. Olisimme kohtaamassa paniikkia ja kauhua, jatkuvaa ja epämääräistä, ilman kiinteää esinettä, joka selittää sen, joka pysyy ajan tasalla.

Samoin on myös mahdollista havaita pelon vaihtelua eri ärsykkeiden välillä, jolloin ne siirtyvät fobiksi kuin muut tilanteesta riippuen. Panofobiaa ei tällä hetkellä luokitella fobiksi diagnostisissa luokituksissa, kuten Dangostic- ja Tilastollinen mielenterveyskäsikirja (DSM) tai Kansainvälinen tautiluokitus (ICD), mutta voisi liittyä muiden määrittelemättömien ahdistuneisuushäiriöiden luokkaan .


  • Ehkä olet kiinnostunut: "Ahdistushäiriötyypit ja niiden ominaisuudet"

Häiriöt jokapäiväisessä elämässä ja kehossa

Jos erityinen ja erityinen fobia voi tulla hyvin invalidisoituneeksi, on selvää, että panofobia aiheuttaa kärsimystä, turhautumista ja väsymystä kärsiville. Sillä on myös mahdollisuuksia saada muutos kaikkiin elintärkeisiin aloihin: henkilö voi pelätä kaiken, mitä hän näkee sekä ulko- että sisämaailmalta ja kärsii jatkuvasta ahdistuksesta ja eristyneisyydestä. Perhe, ystävät, työ tai vapaa-aika ovat hyvin rajallisia, ja ihmiset ympärillä eivät välttämättä ymmärrä kyseisen henkilön tilannetta.

On yleistä masennusoireita, alhainen itsetunto ja itsen käsite ja erilaiset somaattiset muutokset näkyvät ajan mittaan. Fyysisellä tasolla läsnäolo takykardia, sydämen rytmihäiriön kiihtyminen, hikoilu, ruoansulatuskanavan valitukset , oksentelu, päänsäryt, huimaus ja pyörtyminen ovat yleisiä (kuten esiintyy muissa fobioissa fobista ärsykettä vastaan). On pidettävä mielessä, että tämä jatkuvan levottomuuden taso voi vahingoittaa organismia, käyttää resursseja ja vaikeuttaa energian keskittämistä ja ylläpitämistä.


Tämän häiriön syyt

Tämän häiriön syitä ei tunneta kokonaan, ja panofobia on hyvin harvinaista, ja siihen on vain vähän tutkimuksia. Kuitenkin hypoteesia korkean tason aivojen eksitabiliteetin olemassaolosta voitaisiin harkita etenkin limbisessä järjestelmässä, joka olisi voinut olla vuorovaikutuksessa useiden traumaattisten kokemusten kanssa. Ajan myötä, tällaisen vuorovaikutuksen aiheuttama pelko yleistyisi useimpiin ärsykkeisiin , tai jopa tarttua todellisuuteen vaarana kaiken kaikkiaan.

Myös vanhempien mallien ymmärtäminen ja oppiminen voi olla erittäin epävakaa ja erittäin vakava ahdistus ja pelko jatkuvasti tai joilla on vain vähän kykyä tarjota lapselle turvallisuutta tai kiintymystä.

Suhde muihin psykiatrisiin häiriöihin

Panofobiaa on usein yhdistetty erilaisiin, hyvin tunnetuisiin psykiatrisiin olosuhteisiin. Itse asiassa se tunnistetaan usein (vaikkakaan se ei ole täsmälleen sama) yleistyneen ahdistuneisuushäiriön tai GAD: n kanssa, jossa jatkuva kiihtyminen ja ahdistuneisuus jatkuvat päivittäisten huolenaiheiden edessä, joita kohde ei voi hallita. jonka odotukset hän pelkää (usein antaa hänelle liiallisen merkityksen suhteessa mahdolliseen tuloon).

Toinen häiriö, johon se on läheisesti yhteydessä, on skitsofrenian kanssa , tämä pelko voi näkyä kaiken ajan myötä sekä heikentyneissä potilailla että niissä, joilla on paljon levottomuutta. Se on yleensä häiriön toissijainen sijaan määrittävä oire.

Lopuksi se on myös liittynyt rajatylittävään persoonallisuuteen liittyvään häiriöön, jolle on ominaista voimakas ja täynnä tunnepitoisuutta, erittäin labilaista ja jossa kärsivillä on suuria vaikeuksia tunteiden hallitsemisessa. Se on yleinen oire syvä tyhjyyden kroonisten tunteiden esiintyminen sekä epätoivo ajatuksesta luopumisesta ja erilaisten käyttäytymistapojen välttämisestä, hämillään olevista ideoista ja aggressiivisista ja itsetuhoisista asenteista.

Panofobian hoito

Ottaen huomioon edellä mainitut panofobian ominaisuudet, sen hoito saattaa vaikuttaa monimutkaisemmalta kuin muiden fobioiden. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että tätä ongelmaa ei voida torjua.

Kuten kaikkien muiden fobioiden, Altistushoito tulee todella hyödylliseksi tekniikaksi . On kuitenkin vaikeaa: altistushierarkian luominen. Ja tässä tapauksessa fobinen ärsyke on epäspesifistä ja monissa tapauksissa potilaat eivät pysty määrittämään, mitä he pelkäävät. Vaikka keskitymme yleensä eräänlaiseen fobista ärsykkeeseen, tässä tapauksessa on paljon vähemmän todennäköistä. Joten tämän tyyppinen fobia, johon kyseinen kohde altistuu, on pelkän pelon tunne, ja sitä voidaan soveltaa erilaisiin pelkoihin, jotka kertovat.

Lisäksi, systemaattinen desensitisointi on erittäin hyödyllistä , jossa oppilaan on opittava antamaan ahdistusta tai pelkoa ristiriidaton käyttäytyminen. Tarvittaessa voidaan altistuminen virtuaalitodellisuudessa käyttää prosessiin ja altistumisolosuhteiden äärimmäiseen hallintaan.

Kognitiivinen rakenneuudistus on yksi käytetyimmistä tekniikoista ja voi olla erittäin hyödyllinen. Selitä aiheen käsitykset itsestään, kun otetaan huomioon maailma ja heidän tilansa yrittääkseen myöhemmin ehdottaa vaihtoehtoisia tulkintoja ja integroida ne vähitellen potilaan psyykeeseen, voivat antaa paremman itsevalvonnan ja ajan myötä alemman hermostumisen aktivoinnin .

Neurolinguistinen ohjelmointi ja itsekoulutuksen tekniikka voivat myös olla hyödyllisiä, joten uudelleenohjelmoimalla miten ilmaista itseämme ja annamme itseämme itseämme, voimme visualisoida itsemme positiivisemmalta ja itsetarkoitellisemmalta näkökulmalta.

Myös rentoutustekniikan oppiminen on tärkeää. Äärimmäisissä tapauksissa jopa lääkityksen käyttö saattaa olla tarpeen fysiologisen aktivoitumisen tason kontrolloimiseksi, vaikka onkin tehtävä työtä sen alkuperän tutkimiseksi, että tällainen pelko voi olla ja edellä mainittujen kaltaisten hoitojen hoitaminen.


THE AGONIST - Panophobia (OFFICIAL VIDEO) (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita