yes, therapy helps!
Nosophobia (pelko sairastumisesta): oireet, syyt ja hoito

Nosophobia (pelko sairastumisesta): oireet, syyt ja hoito

Maaliskuu 2, 2024

Vaikka huolenaihe omasta terveydestään ja se, että hän ei halua sairastua, on tavanomainen ja järkevä reaktio, jonka ansiosta vältytään tuskan ja oman selviytymisen välttämiseltä, kun tämä huoli tulee liialliseksi ja irrationaaliseksi peloksi meillä voi olla nosofobian tapaus .

Tämän artikkelin kautta puhumme tästä liioitellusta pelosta sairauden leviämiseltä; samoin kuin oireet, joita se esittää, syyt ja mahdolliset hoidot, joihin potilas voidaan toimittaa.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"

Mikä on nosofobia?

Nosefobia on luokiteltu erityisten ahdistuneisuushäiriöiden joukkoon ja sen ominaispiirteitä ovat aiheuttavan potilaan paheneminen, irrationaalinen ja hallitsematon pelko kärsimään tai kehittymään tappava sairaus.


Vaikka ei aina tarvitse olla näin, nosofobia on yleisempää ihmisissä joiden työ tai asiayhteys liittyy läheisesti tautien tai terveyden maailmaan sekä terveystieteilijöille. Oletetaan, että tämän korkeamman ilmaantuvuuden syy voi liittyä sellaiseen leimaukseen tai vaikutelmaan, jota jotkut sairaudet voivat aiheuttaa henkilön mielessä.

Yksi nosofobiaa kärsivien henkilöiden ominaisuuksista on se, että vaikka heille jokainen oire voi olla merkki kuolettavan sairauden, vältä kaikin mahdollisin kustannuksin lääkärin vastaanotosta . Syynä tähän on pahentunut pelko siitä, että heillä on vaarallinen tai tappava tila, joten he haluavat elää ilman selvittämistä.


Lisäksi nämä potilaat tuntevat täydellistä vastenmielisyyttä ajan kulumisesta ja vuosien täyttymisestä. Koska vanhemmat ikäät lisäävät mahdollisuuksia kehittää tappava sairaus ja lähempänä on kuolema.

Kuinka erottaa se normatiivisesta pelosta?

Se, että kokee jonkinlainen pelko siitä, että sairaus tai minkä tahansa tyyppisen taudin kehittyminen on, varsinkin jos se on hengenvaarallinen tai vakava terveysriski, on täysin normaalia; koska se on evolutiivinen reaktio ja seuraa selviytymisen vaistoa. Siksi on niin tärkeää määritellä ominaisuuksia, jotka erottavat fobisen pelon tavallisesta tai normatiivisesta pelosta.

Ensimmäinen ero on se fobinen pelko on täysin irrationaalinen, henkilö ei kykene löytämään loogista perustelua tai perustaa pelätä joka kokee ja voi jopa tulla hyväksymään tämän irrationaalisuuden, mutta ei silti voi taistella sitä vastaan.


Toinen erilainen tyyli, joka sopii tällaisiin häiriöihin, on se, että kokema pelko on täysin suhteeton todelliseen uhkaan. Vaikka tällä hetkellä on aina mahdollista kehittää tappava sairaus, näiden ihmisten kohtaama pelko on liiallista ja liioiteltua.

Lopuksi, fobisilla pelkoilla henkilö ei voi täysin hallita pelkää pelkoa. Tämä tarkoittaa sitä, että henkilö ei voi estää ahdistuksen tunteita ja tunteita ilmestymisestä , sekä tunkeutuneiden ajatusten ja uskomusten tunkeutuminen, jotka lisäävät tätä ahdistusta.

Nosofobiat ja hypochondria: erot

Vaikka on totta, että molemmat psykologiset muutokset liittyvät toisiinsa ja että hypokondriaksen voi kehittää nosofobia, on olemassa tiettyjä ominaisuuksia, jotka erottavat jokaisen sairauden.

Ensimmäinen, ja erottuva, on se toisin kuin hypochondriac, joka kärsii nosophobiasta, ei usko hänen kehittäneen tautia , hän vain kokee syvän pelon siitä.

Lisäksi kuten yllä mainittiin, hypohondriasta kärsivä henkilö tekee jatkuvia käyntejä terveyskeskukseen vahvistaakseen epäilynsä, kun taas nosofobia vältetään kaikin keinoin lääkärille.

Se on välttämismekanismi jonka avulla henkilö voi välttää riskiä löytää tappava sairaus. Samoin nosofobian henkilöt välttävät yhteyttä sairaisiin ihmisiin, puhuvat, lukevat tai katsovat elokuvia tai dokumentteja, jotka voivat liittyä sairauksiin.

Toisin kuin hypochondriakseilla, jotka ovat omistettu tutkimukseen tai löytävät kaikki mahdolliset tiedot kaikista taudeista, nosofobiaa pidetään mieluummin jättää huomiotta ja sivuuttaa jokin näistä asioista pelkäämättä tunnustusta.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Hypokondria: syyt, oireet ja mahdolliset hoidot"

Mitkä ovat tämän ahdistushäiriön oireet?

Koko artikkelissa on jo mainittu eräitä nosofobian oireita. On kuitenkin täsmennettävä, että koska se on erityinen ahdistuneisuushäiriö, Tällaisia ​​fobioita on monia muita oireita .

Kuten muillakin fobioilla, nosofobian kliininen kuva on jaettu kolmeen ryhmään: fyysiset oireet, kognitiiviset oireet ja käyttäytymishäiriöt.Vaikka useimmat ihmiset kokevat samoja oireita, tämä fobia aiheuttaa suurta vaihtelua ihmisten välillä.

Fyysisissä oireissa henkilö kokee lisää hermoston toimintaa , mikä tarkoittaa oireita kuten kohonnut verenpaine, takykardia, lihasjännitys tai vatsakivut monien muiden joukossa.

Mitä tulee kognitiivisiin oireisiin on erottamaton läsnäolo joukko irrationaalisia ideoita ja uskomuksia suhteessa potentiaalisesti tappavan taudin mahdollisuuteen.

Lopuksi, kuten edellisessä kohdassa mainittiin, henkilö myös kokee käyttäytymishäiriöitä. Erityisen nosofobian tapauksessa henkilö pyrkii välttämään välttelykäyttäytymistä, kuten ei käydä lääkärille, välttää lääkärintarkastuksia ja yrittää pysyä poissa kaikista tiedoista tai altistumisesta, joka liittyy millään tavoin kuolemaan johtaneisiin sairauksiin.

Mitkä ovat syyt?

Vaikka fobian erityistä syytä on vaikea selvittää, Oletetaan, että geneettinen alttius yhdistyy erittäin traumaattisten kokemusten kokeiluun Se voi johtaa fobioiden kehittymiseen.

Erityisen nosofobian tapauksessa rakkaimman kuoleman kokemus tai tappavan sairauden lähellä oleva kokemus saattavat riittää tämän fobian kehittämiseen. Lisäksi on olemassa riskitekijöitä, jotka ovat jatkuvasti alttiina mediaille tai ympäristöille, joissa kuolema sairauden kautta on yleinen tapaus (sairaalat, hoitokodit, terveyskeskukset) tai joka on terveyteen liittyvä opiskelija tämän tyyppisen ahdistushäiriön hankkimisesta.

Onko hoitoa?

Onneksi on erilaisia ​​psykologisia hoitoja, jotka voivat auttaa vähentämään nosofobian oireiden voimakkuutta katoamispisteeseen. Interventio kognitiivisen rakenneuudistuksen avulla se voi edistää irrationaalisten ajatusten ja uskomusten poistamista, jotka muodostavat tämän häiriön perustan,

Sama, hoito systemaattisella desensitisoinnilla, jossa potilas on henkisesti ja vähitellen altistunut pelättyjä ajatuksia tai tilanteita varten, yhdessä rentoutustekniikan kanssa, ovat erittäin tehokkaita silloin, kun henkilö voi palauttaa tavallinen elämänsi rytmi.


Nosophobia & The Law of Attraction (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita