yes, therapy helps!
Nocturnal Dining -syndrooma: tämän syömishäiriön syyt, oireet ja hoito

Nocturnal Dining -syndrooma: tämän syömishäiriön syyt, oireet ja hoito

Huhtikuu 17, 2021

Tunnetuimmat syömishäiriöt ovat ruokahaluttomuus ja bulimia, mutta viime vuosina on harkittu mahdollisuutta ottaa mukaan uusia sairauksia DSM: ään. (Mielenterveyden häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja)).

Yksi heistä on Nocturnal Dining -oireyhtymä , joka yhdessä Binge Eating Disorderin kanssa (tämä sisältyy DSM-V: hen) on hallitseva lihavissa potilailla, vaikka ne voivat kehittyä myös potilailla, joilla on normaali paino.

Yksi häiriön tärkeimmistä piirteistä on se henkilö, joka kärsii, syö suuren määrän kaloreita illallisen jälkeen, vaikka herääkin illalla syömään . Aamupäivän aikana esittelee aamu anoreksia, eli käytännössä ei syödä; ja koko päivän ajan, kunnes yö tulee, syö vähän kaloreita. Yöelämä-oireyhtymä (NES) aiheuttaa vakavia terveysongelmia, joten on tarpeen käsitellä sitä mahdollisimman pian.


Yöelämä-oireyhtymän ominaisuudet ja oireet

Tässä häiriössä yksilö syö vähän koko päivän, koska iso kulutus saapuu yön jälkeen, minkä seurauksena hän näyttää ylipainolta ja unihäiriöiltä.

Jotkut tiedot

Ravitsemusasiantuntijat suosittelemme päivittäisen saannin jakamista viidessä aterian yhteydessä . Aamiaisen ja lounaan tulisi olla vahvoja aterioita, jotka tarjoavat 50-60% päivittäisestä kalorien saannista. Keskellä aamupalaa ja välipalaa on annettava 10-15% joka päivä ja illallinen 20%.

Yksilöt, jotka kärsivät yön syöjän oireyhtymästä voi syödä vähintään 50 prosenttia kaloreista yöllä , mikä aiheuttaa näiden suositusten kompensointia.


oireet

Yöelämä-oireyhtymä Siitä on ominaista seuraavat oireet :

  • Aamu Anoreksia : Yksilöt, joilla on NES, eivät syö tai käytännössä eivät syö aamiaisen aikana.
  • Yöhyperfagia : Kuluttaa vähintään 25% päivittäisistä kaloreista illallisen jälkeen. Nämä elintarvikkeet ovat yleensä runsaasti hiilihydraatteja (kuten makeisia, leivonnaisia, pastaa tai riisiä).
  • Unen muutokset : He kärsivät unettomuudesta tai heräävät usein keskellä yötä syömään vähintään kolme päivää viikossa.

Yöelämä-oireyhtymän syyt

Tätä häiriötä ei ole tutkittu paljon, mutta eräissä tutkimuksissa suoritetuissa eri analyyseissä näyttää vaikuttavan neuroendokriinimuutoksen muuttaminen (esimerkiksi kortisoli, aivolisäkkeen lisämunuaisen aivolisäke, melatoniini ja leptiini), joka osallistuu omiin sirkadiinirytmiinsä, jotka moduloivat erilaisia ​​aineenvaihdunta- ja psykologisia toimintoja.


Korostaa kortisolin korkeaa läsnäoloa yöllä (mutta ei päivällä), stressiin liittyvää hormonia, joten yksi tärkeimmistä syistä olisi yötyön lisääntyminen.

Muut tutkimukset, He yhdistävät tämän häiriön ympäristö- ja sosiokulttuurisiin tekijöihin sekä tiettyyn geneettiseen alttiuteen . Lisäksi joissakin tapauksissa tämän oireyhtymän ilmaantuminen liittyy ahdistuneisuushäiriöihin tai masennukseen, mikä voi johtaa ruokavalion lisääntymiseen vähentääkseen ahdistuneita ja masentavia oireita.

Yöhoito-oireyhtymän hoito

Tämän patologian hoito saattavat vaatia monitieteellisiä toimia eri ammattilaisten kanssa: ravitsemusterapeutin, endokriinisen ja psykologin tai psykiatrian .

Ravitsemusterapeutin on suunniteltava ruokavalio kohteen ominaisuuksien mukaan, endokrinologin on seurattava potilaan hormonaalisia ominaisuuksia ja psykologi työskentelee sellaisten näkökohtien kanssa, jotka liittyvät tunteisiin, tunteisiin tai vakaumukseen ja ihmisen hyvinvointiin oireyhtymän kanssa Yöelämä

Mitä tulee psykoterapiaan, kognitiivisten ja käyttäytymishäiriöiden hoito, hyväksyntä ja sitoutumishoito tai tietoisuus voivat auttaa potilasta selviytymään häiriöstä. Lisäksi, psykologia voi tarjota potilaille välineitä oppia kohtaamaan ongelmansa ja muuttamaan asenteitansa ja tottumustaan ​​ruokaan , ja on välttämätöntä voittaa ahdistus tai masennus.

Vaikeissa tapauksissa farmakologinen hoito saattaa olla tarpeen. Tietyt lääkkeet, kuten ISRS (Selektiiviset takaisinoton estäjät Serotonin) ovat osoittaneet tehokkuutensa hoidossa.


8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159 (Huhtikuu 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita