Nelophobia (lasipelto): oireet, syyt ja hoito
Nelophobia on pysyvä ja voimakas lasipelto. Sitä voidaan kuvata erityisiksi fobiksi, ja sellaisina on monia elementtejä, jotka voivat aiheuttaa sen. On myös erilaisia tapoja vähentää henkilön ahdistusta.
Tässä artikkelissa näemme, mikä on nelofobia , millä muulla tavoin kutsutaan, mitkä ovat sen pääasialliset syyt sekä joitakin arvioinnin ja hoidon strategioita.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"
Nelophobia: lasi pelko
Nelophobia on pysyvä ja voimakas lasipelto. Fobia on tämä pelko esitetty irrationaalisella tavalla, eli se ei ole perusteltua henkilön kulttuurikoodeilla. Toinen termi, jota käytetään viittaamaan lasin fobiaan, ovat "hieloofobia" tai "hyalofobia" ja "cristalofobia".
Termi "hyalofobia" on yksi käytetyimmän nelofobian synonyymeistä. Se koostuu kreikan "ýalos", joka tarkoittaa "kristalli" ja "fobos", joka tarkoittaa "pelkoa" tai "pelkoa". Vaikka se on yleinen pelko, vaan pikemminkin se ilmenee ennen erityistä ärsykettä (lasia), tätä voitaisiin pitää erityisenä fyykia.
Sellaisena, tätä pelkoa pidetään erityisenä fobia, kun ärsykkeeseen liittyvä ennakointi, vältys tai epämukavuus häiritsee tärkeästi ihmisen päivittäistä rutiinia (akateemista, työtä, henkilökohtaista jne.), Eikä näin ole. voi selittää muita diagnooseja, kuten Obsessive-Compulsive Disorder, posttraumaattinen stressi tai sosiaalinen fobia.
Lopuksi henkilö voi olla tietoinen siitä, että heidän pelkonsa on liiallinen, vaikkakaan ei välttämättä.
oireet
Yleensä tiettyjen fobioiden pääasialliset oireet liittyvät voimakkaaseen ahdistuneisuuteen. Ne johtuvat autonomisen hermoston aktivoitumisesta, kun henkilö on altistunut ärsykkeelle ja sisältää sellaisia ilmenemismuotoja, kuten hikoilu, hyperventilaatio, lisääntynyt syke, vähentynyt ruoansulatuskanavan toiminta , ja joissakin tapauksissa paniikkikohtaus voidaan käynnistää. Tämä on yleisempi, kun fobian aiheuttama ärsyke ei tuota merkittäviä mahdollisuuksia välttää.
Samassa mielessä erityiset fobioita aiheuttavat toissijaisia tyypillisiä ilmenemismuotoja, jotka eivät ole helposti havaittavissa, mutta voivat vaikuttaa kielteisesti henkilön toimintaan. Se on esimerkiksi, jatkuva puolustava ja puolustava käyttäytyminen .
Samoin pelko johtuu havainneesta mahdollisesta vahingosta, joka nelofobian tapauksessa saattaa kärsiä lasin aiheuttamasta vahingosta. Kuitenkin toisen tyyppisiä erityisiä fobioita voi aiheutua erilaisesta huolenaiheesta, joka liittyy tekemään hölmö itsestäsi, menettää hallintansa, kokee epämiellyttäviä fyysisiä tuntemuksia tai kärsii paniikkikohtauksesta.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Ahdistushäiriötyypit ja niiden ominaisuudet"
Todennäköiset syyt
Yksi suosituimmista selittävistä teorioista fobioiden kehityksestä on valmistelun teoria, joka sanoo, että riittää, että on ollut suoraa tai epäsuoraa aversivaa kokemusta stimulaation avulla, jotta voitaisiin lisätä todennäköisyyttä, että pelko muuttuu fobiksi. Toisin sanoen, yksi erityisten fobioiden syistä on ollut suora kielteinen kokemus ärsykkeestä , tai ovat todenneet tämän kokemuksen.
Nelofobian tapauksessa olisi esimerkiksi ollut haava tai onnettomuus, jossa lasi oli mukana tai jos joku muu kärsi.
Samassa linjassa toinen elementti, joka voi lisätä fobisen pelon todennäköisyyttä, on negatiivisten kokemusten vakavuus ja taajuus eli kuinka paljon todellista vahinkoa aiheutti altistuminen ärsykkeelle ja kuinka monta kertaa tämä on tapahtunut. Joten, se on todennäköisempää kehittää ärsykkeiden pelkoa, jotka muodostavat merkittävän uhan fyysistä koskemattomuutta ja biologista stabiilisuutta.
Joissakin tutkimuksissa on kuitenkin raportoitu, että tätä kriteeriä ei aina täytetä. On olemassa pelkoja, jotka eivät vastaa suoran ja epäsuoran negatiivisen kokemuksen historiaa, joten on tärkeää arvioida syvällisesti tapa, jolla uhkaavat tiedot on toimitettu, hankittu ja yhdistetty.
arviointi
Kliinisen arvioinnin pitäisi alkaa selvittää, mitkä ovat pelätyt ja vältetyt tilanteet sekä käyttäytymiset, jotka aiheuttavat toiminnallisuuden kannalta ongelmia.Esimerkiksi vaara-odotukset (kognitiivinen taso), välttämättömät tai puolustavat käyttäytymiset (moottorin ulottuvuus), ahdistuneisuuden aste (fysiologinen ulottuvuus) ja pelon kokemus (emotionaalinen taso).
Seuraavaksi on tärkeää havaita, mitkä ongelman osatekijät ovat pahentuneet tai vähentävät erityisesti ärsykkeen suhteen. Tämä viittaa esimerkiksi arvioida ärsykkeen altistumistiheys ja sen aiheuttama vaara, samoin kuin niihin liittyvät paitsi vaihtoehdot. Tämän fobian tapauksessa olisi kysymys henkilön altistumisen tasosta lasiympäristöihin, kuinka riskialttiit he voivat olla ja mitä vaihtoehtoja riskien vähentämiseksi on olemassa.
On myös tärkeää tietää henkilön ja yhdistysten elämänhistoria suhteessa ärsykkeeseen, jonka hän pitää haitallisena. Sieltä löytää resursseja ja selviytymisstrategioita selvittääksesi mitä tekijöitä on vahvistettava, vähennettävä tai seurattava.
hoito
Hoidossa ei-assosiatiivisen selityksen teoria, jossa sanotaan, että fobioita voidaan tuottaa ilman assosioivaa oppimista, on olettaa, että pelon vastaus voi pienentyä kun henkilö altistuu kielteiselle ja toistuvasti pelästyneelle ärsykkeelle .
Samassa mielessä jotkin käytetyimmistä tekniikoista ovat rentoutustekniikat, systemaattinen desensitisointi, mielikuvitustekniikat, altistuminen virtuaalitodellisuuden kautta, lähivuorovaikutuksen malli monien muiden joukossa.
Jokainen tehokkuus riippuu suuressa määrin ahdistuneisuuden voimakkuudesta samoin kuin henkilökohtainen historia ja fobisen ärsykkeen muodostama riskiaste.
Kirjallisuusviitteet:
- Bados, A. (2005). Erityiset fobit Psykologian faktoja. Departament de Personalitat, Avaluació e Tractament Psicològics. Barcelonan yliopisto. Haettu 24. syyskuuta 2018. Saatavilla osoitteessa //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
- Hyö- fobia (2017). Common-phobias.com. Haettu 24. syyskuuta 2018. Saatavana osoitteessa //common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
- Nelofobia (S / A). Fobia wiki. Haettu 24. syyskuuta 2018. Saatavilla osoitteessa //phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.
