yes, therapy helps!
Musophobia: äärimmäinen pelko hiiristä ja jyrsijöistä yleensä

Musophobia: äärimmäinen pelko hiiristä ja jyrsijöistä yleensä

Maaliskuu 28, 2024

Erityisten fobioiden universumi on lähes loputon . Sanotaan, että voimme kuvata niin monta spesifistä fobiaa kuin maailmassa on ihmisiä, yksittäisen vaihtelun tulos, joten nosologisissa käsikirjoissa ilmenee vain yleisimpiä.

Esimerkiksi ihmisiä, jotka pelkäävät ihmisiä (antropofobia), parta (pogonfobia), portaat (batmophobia), kukat (antropofobia), pöly ja lika (amatofobia) ja paljon muuta. nämä fobit ovat harvinaisia.

Tässä artikkelissa aiomme puhua suhteellisen tavallisesta erityisestä fobia, joka voidaan luokitella eläinten fobioita: musofobia .


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"

Mikä on musofobia?

DSM-IV-TR ja DSM-5 eroavat toisistaan erityyppisiä erityisiä fobioita (APA, 2000, 2013):

  • eläin : Pelko johtuu yhdestä tai useammasta eläintyypistä. Pelokkaimmat eläimet ovat yleensä käärmeitä, hämähäkkejä, hyönteisiä, kissoja, rotteja, hiiriä ja lintuja (Antony ja Barlow, 1997).
  • Luonnon ympäristö: myrskyt, tuuli, vesi, pimeys.
  • Veri / injektiot / vammat (SID).
  • tilannekuva : mennä julkisilla kulkuvälineillä, tunneleita, siltoja, hissejä, lentää lentäen ...
  • Toinen tyyppi: tilanteet, jotka voivat johtaa tukehtumiseen tai oksenteluun, peittävien ihmisten pelko ...

Siten musfobia muodostuisi siitä voimakkaasta ja pysyvästä pelosta tai ahdistuksesta laukaisee hiirien tai jyrsijöiden läsnäolo yleensä ja / tai niiden ennakointi. DSM-5: n mukaan ahdistuneisuus on suhteetonta tilanteeseen ja sosiokulttuuriin liittyvästä vaarasta tai uhasta. Lisäksi fobia kestää vähintään 6 kuukautta.


  • Saatat olla kiinnostunut: "7 yleisintä erityistä fobia"

Tämän fobian oireet

Ihmiset, joilla on musofobia, pelkäävät erityisesti hiirien liikkeitä, varsinkin jos he ovat äkillisiä; he voivat myös pelätä heidän fyysistä ulkonäköään, ääntä, jonka he lähettävät ja niiden koskettamiskykyiset ominaisuudet .


Yksi musofobian psykologisista elementeistä ihmisillä, jotka kärsivät siitä, on se, että se ilmenee pelon kohtuuton reaktio (keskittymällä havaittuun vaaraan) ja inhoa ​​tai inhoa ​​tunne.

Vaikka tutkimukset antavat ristiriitaisia ​​tietoja, pelon reaktio näyttää olevan ennen kaikkea ennen inhon reaktiota. Lisäksi molempia reaktioita vähennetään Live-näyttelyllä, kuten näemme Hoito-osassa.

Jos haluat suojata itsesi odottamattomilta kohtaamisilta, musfobian omaavat ihmiset voivat käyttää erilaisia ​​puolustavia käytöksiä: Tarkasta tarkasti sivustoja varmistaaksesi, että lähistöllä ei ole hiiriä tai pyydä muita ihmisiä tekemään niin, käytä suojaavaa vaatetusta kävelemällä kentällä, mukana luotettava henkilö ja päästä eroon hiirestä, joka näkyy.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Interventio fobioissa: näyttelyn tekniikka"

Ikääntymisikä ja esiintyvyys

Aikuisten epidemiologisissa tutkimuksissa, keskimääräinen ikä alkaa 8-9 vuotta eläimen fobia . Musofobian epidemiologisia tietoja ei ole.

Erilaisten EF-tyyppien perusteella alkoholin ja siihen liittyvien sairauksien kansallisessa epidemiologisessa tutkimuksessa (Stinson et al., 2007) saadut esiintyvyysaikaiset tiedot olivat: luonnollinen ympäristö (5,9%), tilannekuva (5,2%) , eläin (4,7%) ja SID (4,0%).

Syyt (genesis and maintenance)

Kuinka henkilö saa kehittää mussofobiaa? Miksi jotkut lapset kehittävät tämän pelon? Näihin kysymyksiin voidaan vastata Barlowin (2002) mukaan, joka erottelee kolmea määrittävää tekijää tietyn fobian, kuten musofobian, kehittämiseksi:


1. Biologinen haavoittuvuus

Se koostuu neurobiologisesta yliherkkyydestä geneettisesti määritettyyn stressiin ja sisältää temperamenttisarvoja, joilla on vahva geneettinen komponentti. Tärkeimpiä ovat neurotismi, introverismi, negatiivisuus (vakaa ja perinnöllinen taipumus kokea monenlaisia ​​negatiivisia tunteita) ja käyttäytymishäiriö tuntematon .

2. Yleinen psykologinen haavoittuvuus

Aikaisien kokemusten perusteella havaittu käsitys on, että stressaavat tilanteet ja / tai niihin kohdistuvat reaktiot ovat arvaamattomia ja / tai hallitsemattomia. Varhain kokemuksissa on ylisuojeleva opetustyyli (hyperkontrolleri), vanhempien hylkääminen, epävarmat siteet , traumaattisten tapahtumien esiintyminen yhdessä rinnakkain tehottomien strategioiden kanssa selviytyäkseen stressistä.

3. Erityinen psykologinen haavoittuvuus

Se perustuu henkilön oppimiskokemuksiin. Yleistyneen biologisen ja psykologisen haavoittuvuuden aiheuttama ahdistus keskittyy tiettyihin tilanteisiin tai tapahtumiin (s.esim. hiiret), joita pidetään uhkana tai jopa vaarallisina. Esimerkiksi, suora negatiivinen kokemus hiirellä lapsuudessa Se voi tuottaa oppimiskokemuksen, että eläin on uhkaava ja vaarallinen.

  • Saatat olla kiinnostunut: "Mikä on trauma ja miten se vaikuttaa elämäämme?"

Musofobian psyykkinen kohtelu

Vaikka on todettu, että fobiset pelot voivat irtisanoa ilman hoitoa lapsuudessa ja murrosvaiheessa, yleinen suuntaus ei näytä olevan tämä.

Tehokkain ja tunnetuin hoito on kognitiivinen käyttäytyminen, jossa altistuminen on elävää (EV). Ennen EV: n aloittamista on kätevää antaa hiirille tietoa ja korjata niitä koskevat mahdolliset virheelliset uskomukset.

Myös altistumisen hierarkia on suoritettava ottaen huomioon henkilön ahdistusta subjektiiviset tasot. Joitakin ideoita pelättyihin ja / tai vältettyihin tilanteisiin ovat: puhua eläimestä, katso hiirien valokuvia tai videoita, mene eläinravintoloihin, joissa on hiiriä, kosketa ja hyväile hiiriä ja ruokkia niitä ... Toinen vaihtoehto on käyttää altistumista virtuaalitodellisuuden kautta .

Osallistujan mallinnus musofobian hoitoon

EV: tä voidaan käyttää yksinään tai yhdistettynä mallinnukseen, niin kutsuttu osallistujan mallinnus; Tämä yhdistelmä on ollut todella hyödyllinen eläinten fobioiden hoidossa.

Hierarkian jokaisessa vaiheessa terapeutti tai muu malli toistuvasti tai toistuvasti esimerkki asiaan liittyvästä toiminnasta, selittää tarvittaessa, kuinka toimia ja antaa tietoa kohteista tai tilanteista, joita pelätään (tässä tapauksessa hiiristä ).

Tehtävien mallintamisen jälkeen terapeutti pyytää asiakasta suorittamaan sen ja antaa sinulle sosiaalisen vahvistuksen edistyksellesi ja korjaavaksi palautteeksi .


Jos henkilöllä on vaikeuksia tai ei uskalla hoitaa tehtävää, annetaan erilaisia ​​apuvälineitä. Esimerkiksi musofobian tapauksessa voitaisiin mainita: yhteinen toiminta terapeutin kanssa, hiiren liikkeiden rajoittaminen, suojauskeino (käsineet), tehtävän vaatima aika vähenee, etäisyyden lisääntyminen pelkästään esineestä, uhkaavan toiminnan uudelleensuunnittelu, useiden mallien käyttö, rakkaiden tai kotieläinten yritys.

Nämä apuvälineet poistetaan, kunnes asiakas pystyy suorittamaan tehtävän suhteellisen helposti ja omalla (itseohjautuvuudellaan); joten terapeutin ei pitäisi olla läsnä. Itseohjautuvaa käytäntöä on tehtävä eri konteksteissa yleistymisen suosimiseksi.



Emma Faces Her Fear Of Mice (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita