yes, therapy helps!
Impulsiiviset ihmiset: niiden 5 ominaispiirteet ja tottumukset

Impulsiiviset ihmiset: niiden 5 ominaispiirteet ja tottumukset

Maaliskuu 29, 2024

Missä määrin pystymme hallitsemaan kaikkein emotionaalista ja intohimoisempaa puolta? Useimmat ihmiset pystyvät hallitsemaan impulsejaan, koska kokemus ja oppiminen opettavat meille, että uhraaminen kaikesta tarpeiden tyydyttämiseksi ei yleensä kompensoi.

Joissakin tapauksissa tämä on kuitenkin vain puolet. Ja se on on paljon impulsiivisia ihmisiä , ihmisiä, joilla on vakavia vaikeuksia kohdata tällaisia ​​toiveita. Tässä artikkelissa näemme, mitkä ovat tämän tyyppisen psykologisen profiilin tavat ja piirteet ja miten heidän toimintansa selitetään.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Persoonallisuuden tärkeimmät teoriat"

Näin impulssi ihmiset ovat

Impulsiivisten ihmisten ominaisuuksista, tottumuksista ja kimmokkeista mainitaan seuraavat.


1. He eivät siedä odottamassa hyvin

Yksi tärkeimmistä psykologisista piirteistä on kyky tyydytyksen viivästyminen , joka liittyy siihen, mikä on rajaamme, kun pidättäytymme nauttimasta nykyhetkestä voidaksemme nauttia entistä enemmän tulevaisuudessa. Se on luonteenomainen, joka puuttuu muutaman vuoden ikäisiltä lapsilta, mutta että kasvaessamme sitä parannetaan.

Impulsiivisilla ihmisillä on yleensä suurempi kyky viivästyttää tyydytystä kuin pienet, mutta suhteellisen pienet ovat aikuisia. Tämä on ilmeistä heidän taipumuksestaan ​​hallita rahaa, kuluttaa ruokaa ja jopa olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa (usein meidän on tehtävä uhrauksia sosiaalisen lisäyksen parantamiseksi).


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Tyydytyksen viivästyminen ja kyky vastustaa impulsseja"

2. Ne kuuluvat viivyttelyyn

Procrastinating on tapana lähteä toiseen päivään, mitä pitäisi tehdä nykyhetkellä (tai edes, eikä sitä ole vielä tehty). Tarkoitan, jatkuvasti lykkää velvoitetta tai vastuuta .

Normaalisti tämä kulkee käsi kädessä käsityksen hallinnan menettämisen kanssa, ikään kuin salaperäinen voima pakottaa meidät olemaan tekemättä, vaikka rationaalisesti tiedämme, että meidän pitäisi tehdä se nyt. Monissa tapauksissa tämä toiminta rationalisoidaan jonkin ajan kuluttua luomalla pseudo-rationaalinen argumentti, joka antaa meille mahdollisuuden tuntea itsemme paremmin.

Impulsiiviset ihmiset ovat huomattavia procrastinaattoreita, ja siksi on hyvin yleistä, että ne eivät noudata sitoumuksiaan sovittujen määräaikojen puitteissa tai että he tekevät sen huonosti huonon ajanhallinnan vuoksi.


3. Ne osoittavat kompensoivaa käyttäytymistä

Tosiasia, joka antaa jatkuvasti impulsiivisuutta, lisää ongelmia, joita elämä jo esittelee meille. Turvattomuuden tilanteessa , impulsiiviset ihmiset osoittavat suuremman taipumuksen joutua kompensoivaan käyttäytymiseen.

Tällaiset toimet ovat tapa vapauttaa ahdistusta taipumattomalla, automaattisella ja välittömällä tavalla . Esimerkiksi kosketat hiuksiasi paljon, kävelee piireissä tai tyypillisesti syö.

Ja se, että suunnittelemattomat vierailut keittiössä ovat tapana, joka merkitsee päivittäin impulssi ihmisiä. Mahdollisuus "hämmentää" kuluttamalla makeaa tai korkeaa hiilihydraattituotetta on hyvin viettelevää niille, jotka tuntevat ahdistusta ja stressiä, mutta eivät löydä keinoa lopettaa tämän valtion lähde, koska se merkitsisi keskipitkän tai pitkän aikavälin tavoitteiden saavuttamista.

Toisaalta joissakin tapauksissa nämä kompensoivat toimet voivat olla niin vakavia, että ne ovat kliinisesti merkittäviä ja kehittyvät esimerkiksi trichotillomania, bulimia nervosa tai leikkaus (ilmiöitä, joilla voi olla monia muita syitä).

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "7 ahdistusta (syyt ja oireet)"

4. He ovat alttiita vihaa

Ristiriitoja, joissa on helppo ilmaista itseään vihan tunteita kohtaan, ovat ansaan impulsiivisille ihmisille, koska heille on vaikeaa säilyttää rakentava asenne, joka sallii konfliktin muuntamisen sopivaksi kantojen välillä omien etujen kanssa. Toisin sanoen, he joutuvat vihan päälle helposti .

Tämä tarkoittaa sitä, että konfliktissa ei-impulsiivinen osa alkaa edullisesta tilanteesta, koska sen mahdolliset reaktiot ovat suurempia ja samalla se voi paremmin ennakoida niiden käyttäytymistä, jolle on tyypillistä impulsiivisuus.

Tietenkin toinenkin seuraus tästä on se, että impulsiiviset ihmiset ovat huonot välittävissä keskusteluissa, koska he voivat helposti asettua itsensä vastaan ​​jokuin.

5. Vaikutus impulsiivisiin ostoihin

Kaikki markkinointi yleensä pyrkii tarjoamaan kaupallista myyntiä tuotteille tai palveluille varmistamalla, että ehdot täyttyvät niin, että tarjolla on tarjolla ja vastustamaton.

Impulsiiviset ihmiset ovat epätavallisen helposti vakuuttavia maksa jotain he eivät edes ajattele, kun he alkoivat ostoksia ympäriinsä . Jotain yksinkertainen kuin sopiva pakkaus tai tarttuva iskulause voi riittää, jotta ne toimisivat. Sama pätee myös "satunnaisiin tarjouksiin", koska ne lisäävät syytä ostaa tällä hetkellä ajattelematta paljon.

Miten impulsiivisuus selitetään?

On olemassa useita teorioita, jotka yrittävät selittää impulsiivisuuden ilmiötä. Yksi ensimmäisistä ja muistetuista on esimerkiksi Sigmund Freudin mukaan, jonka mukaan impulsiivisuus on sellaisen voiman suoritusmuoto, jonka id on egon ja superegon kohdalla.

Nykyisin kaikkein hyväksytty selitys on se, että impulsiivisuus on seurausta alikehittyneestä johtamisjärjestelmästä. Järjestelmä on joukko hermoverkkoja, jotka vaikuttavat huomion hallintaan ja tavoitteiden asettamisessa.

Vaikka lyhyen aikavälin tavoitteet riittävät limbisen järjestelmän vaikutuksiin, ne, jotka ovat pitkällä aikavälillä riippuvaisia ​​abstrakteista päättelyprosesseista, joilla ei toisinaan ole tarpeeksi voimaa, jotta tarpeiden tyydyttäminen lykätään.


What Your Eyebrows Reveal About You (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita