Hypopotomonstrosesquipedaliofobia: irrationaalinen pelko pitkistä sanoista

Artikkelissamme "15 harvinainen fobia, jotka ovat olemassa" me toistimme kummallisimmat fobioita, jotka saattavat kärsiä joitain yksilöitä. Epäilemättä, yksi epätyypillisistä ja erikoisimmista fobioista on hypopotomonstrosesquipedaliofobia tai fobia pitkistä sanoista . Ja on, että ihmiset, jotka kärsivät tästä fobia, tuntisivat suurta epämukavuutta vain kuulimalla häiriön nimen, jota he kärsivät.

Kuten kaikkien fobioiden kohdalla, hypopotomonstrosesquipedaliofobia on irrationaalinen pelko, joka aiheuttaa suurta epämukavuutta ja aiheuttaa sen, että tämän patologian kohteena olevat ihmiset pyrkivät välttämään tilanteita, joissa he joutuvat kosketuksiin fobisen ärsykkeen eli pitkien sanojen kanssa.

Erittäin outoa fobia

Totuus on, että tämä fobia on harvinainen, kuten muut outoja fobioita, kuten arachibutyrophobia, joka on se pelko, että maapähkinävoi tukee kitalaessa ja voi ilmetä esimerkiksi silloin, kun lapsi aikoo hukkua Syö maapähkinävoita paahtoleipää.

Tällaisia ​​fobioita, joita aiheuttavat erityiset ärsykkeet, kutsutaan erityisiksi fobioiksi. Näitä ovat muun muassa pelko hämähäkit tai arachnophobia, pelko klovneja tai coulrophobia tai pelko lentäminen tai aerophobia, muun muassa.

• On olemassa myös muita fobioita, jotka voitte tietää artikkelissamme: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"

Klassinen ilmastointi ja sen suhde fobioita kohtaan

Pelko on tunne, joka voi olla sopeutuva kuten ahdistus; Pelolla ei kuitenkaan aina ole objektiivista ja todellista syytä, koska ihmiset pystyvät kehittämään irrationaalisen pelon lähes kaikesta, mitä voidaan nähdä tai kuvitella: klovneja, hämähäkkejä, ruokaa jne.

Fobiat ovat yleensä oppineet, eli tiedostamattomasti voimme yhdistää ärsykkeen (joka ei alun perin tuottanut pelkoa) negatiiviseen tunteeseen. Tämä voi ilmetä negatiivisen tunteen voimakkuuden ansiosta, joka muuntaa alun perin neutraalin ärsykkeen fobiseksi ärsykkeeksi. Jos kärsimme fobia, joka kerta kun näemme pelätyn ärsykkeen tai kuvittelumme, voimme tuntea voimakasta epämukavuutta, joka aiheuttaa associative learning kutsutaan klassisen conditioning.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Klassinen ilmastointi ja sen tärkeimmät kokeilut"

Hypopotomonstroosien aiheuttama epilepsialääke

Yleensä hypopotomonstrosesquipedaliofobia esiintyy ihmisissä, jotka ovat kärsineet pitkäaikaisia ​​lapsuuden traumaa . Heillä on ollut huono kokemus oikeinkirjallisesta mehusta tai he ovat saattaneet viettää suurta hämmennystä luokan edessä, kun heitä pyydettiin lukemaan sanaa, jota he eivät ymmärtäneet tai eivät voineet sanoa. Tällainen traumaattinen tapahtuma riittää käynnistämään fobian kehityksen.

Tutkimus tekee selväksi, että asumiseen liittyvä oppiminen on fobioita joko suoraan tai epäsuorasti (esimerkiksi elokuvan katsominen murhaavista klovneista ja klovnifobian kehittämisestä), vaikka on myös niitä, jotka väittävät, että geenit ratkaiseva rooli, koska jotkut ihmiset ovat alttiimpia fobisia häiriöitä kohtaan kuin toiset.

oireet

Fobiat kuuluvat ahdistuneisuushäiriöiden ryhmään, koska irrationaalinen pelko aiheuttaa suurta epämukavuutta ja kärsivät näistä sairauksista kärsivät paljon. Tämä kärsimys on sellainen, että ne pyrkivät välttämään pelätyt tilanteet, esineet ja ajatukset.

Siksi phobias-oireyhtymälle on ominaista suuri pelko tai paniikki, johon liittyy suuri ahdistuneisuus, ahdistus ja epämukavuus, jotka voivat saada henkilö tuntemaan vatsakipua, päänsärkyä, nopeaa pulssia ja niin edelleen. Kun aiheessa on kohdattava tilanne, jossa esimerkiksi hänen on sanottava pitkä sana, hän ei yritä joutua kohtaamaan tätä pelätystä ärsykkeestä välttää huonoja tunteita.

Suurin osa fobioista jakaa fyysisiä, kognitiivisia ja käyttäytymishäiriöitä. Yhteenvetona ne ovat seuraavat:

• Nopeutettu pulssi ja lisääntynyt syke
• Tuntemattomuus ja tukehtuminen. hyperventilaatio
• Ylimääräinen hiki
• Ahdistus ja ahdistus
• Kuiva suu
• Katastrofaaliset ajatukset
• Keskittymisen ja disorientaation menettäminen
• Suuri pelko tai kauhu
• Vatsavaivo
• Päänsärky ja lihasjännitys
• Pelätyn ärsykkeen välttäminen

hoito

Tämän fobian hoito on sama kuin muiden fobisten häiriöiden hoito. Eri menetelmiä voidaan käyttää esimerkiksi hypnoosiin tai tietoisuuteen, jälkimmäiset hyväksyvät oman kokemuksensa fobian kärsivältä henkilöltä ja tällä tavoin vähentävät oireiden voimakkuutta.Kuitenkin fobioiden hoitoon eniten käytetyt tekniikat kuuluvat kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, joka auttaa selviytymään pelätyistä tilanteista ja korvaamaan irrationaaliset ajatukset sopeutumiskyvylle.

Selvästystekniikat ovat eniten käytetty, erityisesti systemaattinen desensitisointi . Tämä menetelmä koostuu siitä, että potilas altistetaan vähitellen fobiselle ärsykkeelle ja samalla hankkii enemmän hyödyllisiä selviytysoikeuksia. Erilaisten terapeuttisten istuntojen ansiosta potilas joutuu fobiseen ärsykkeeseen, ja vähitellen hän voi lausua ne sanat, jotka aiemmin aiheuttivat hänelle suurta ahdistusta.

Muita keskeisiä hoitotekniikoita ovat rentoutuminen ja hengitysmenetelmät. Lisäksi niille, jotka kärsivät vakavammista tapauksista, voivat käyttää tiettyjä lääkkeitä (jos niin neuvoo terapeutti tai psykiatri) ahdistuksen vähentämiseksi, mutta aina yhdessä psykologisen hoidon kanssa.

Fyyppisten sairauksien hoidossa käytetyt uudet teknologiat

Kognitiivisia käyttäytymistekniikoita on käytetty useiden vuosikymmenien ajan fobioiden hoitoon , mutta myös uudet teknologiat alkavat näkyä psykologisena terapiana. Virtuaalitodellisuus ja lisääntynyt todellisuus ovat osoittautuneet erittäin tehokkaiksi fobioiden hoidossa, koska ne mahdollistavat simuloida niitä fobisia ärsykkeitä, joita potilaat pelkäävät. Esimerkiksi virtuaalitodellisuus voi olla hyödyllinen potilaan ollessa huoneessa, jossa näyttävät aina isommat hämähäkit, jotka kuuluvat näyttelyterapialle.

Viime vuosina on lisäksi esitetty sovelluksia matkapuhelimille, jotka on tarkoitettu fobioiden hoitoon. Saat lisätietoja näistä sovelluksista artikkelissamme: "8 sovellusta fobioiden ja pelkojen käsittelyyn älypuhelimestasi"