yes, therapy helps!
Miten palautetaan virheistä kahdeksassa avaimessa

Miten palautetaan virheistä kahdeksassa avaimessa

Syyskuu 26, 2022

Mielestämme, että elämämme on täydellinen, on elää utopiassa, varsinkin jos meillä on tavoitteita ja tavoitteita jatkaa ja jos olemme kunnianhimoisia. Matkalla triumphiin on aina esteitä voitettavana , joten sinun on oltava valmis nousemaan, kun meillä on jonkin verran takaiskua.

Mutta esteet tai esteet, jotka voivat tulla esiin matkan varrella, eivät ole tärkein ongelma; mikä määrittää, saavutammeko menestyksen vai ei miten kohtaamme nämä esteet . Jatkuvuus, positiivinen asenne ja ennen kaikkea nousu pudotuksista huolimatta ovat se, mikä antaa meille mahdollisuuden saavuttaa sen, mitä olemme tehneet elinkykyisiksi. Mitä se maksaa.


Voittajat ovat epäonnistuneet myös jonkin aikaa

On olemassa sellaista henkilöä, joka huolimatta siitä, että asiat eivät toimi, kuten hän toivoo, on aina siellä, taistelemalla hänen mielestään ansaitsemistaan ​​asioista. Se on eräänlaista yksilöä, että vaikka tietyssä ajassa asiat eivät mene hyvin, hän tietää, että parempia aikoja tulee ja että sinulla on oltava kärsivällisyyttä. Saavutuksista tulee aikaa, työtä ja sitoutumista.

Muutama kuukausi sitten huomasin televisio-ohjelmassa kuuluisan näyttelijän Antonio Banderasin, joka oli kutsuttu, ja hän kommentoi anekdoottia, joka sai huomiomme. Näyttäisi siltä, ​​että kaveri oli hiljaa Oscarin puolueen kanssa, kun yhtäkkiä mies lähestyi häntä onnittelemaan häntä.


Banderas ei tiennyt häntä, kysyi häneltä, kuka hän oli. Hän oli viime aikoina yksi menestyksekkäimmistä yrityksistä Uberin perustaja, ja heidän keskuudessaan hän tunnusti, että ennen kuin asiat menivät hyvin ja hänestä tuli menestyvä luonne, hän oli yrittänyt voittaa monta kertaa muiden kanssa hankkeita ja velkaa paljon rahaa, koska asiat eivät menneet hyvin. Banderas puhui hänestä selkeänä esimerkkinä henkilö, joka ei koskaan menetä toivoa ja jatkaa epäonnistumisista huolimatta . Kaikki esimerkki.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "10 avainta motivoida itsensä"

Kuinka palauttaa vikoja

Epäilemättä tämä ajattelutapa, jota kutsutaan henkisesti vahvoiksi henkilöksi, on ihailtavaa. Henkisesti vahvat ihmiset tekevät sarjan tottumuksia, jotka tekevät heistä. Mutta ... mikä tekee niistä niin erityisen? Mitä tapoja tai käyttäytymistä heillä on, kun he epäonnistuvat? Alla löydät 8 avainta palauttaa vikoja :


1. Hyväksyminen

Ensimmäinen asia, kun pudotat ja haluaisi nousta, on hyväksyä, että epäonnistumiset ovat osa elämää ja että he tapahtuvat kaikille. Uberin perustajan tapaus on vain esimerkki, mutta paljon muutakin. Ei pitäisi olla vaikeaa itselleen, kun asiat eivät mene suunnitelmien mukaan, ja hänen pitäisi tietää, miten hyödyntää näitä kaatumisia oppimaan ja kasvattamaan. Toisin sanoen älä tee samoja virheitä .

2. Etsi virheitä

Kun vika on hyväksytty normaaliksi, on syytä etsiä virheitä: Mistä tilanne loppui näin? Ehkä se oli huono suunnittelu tai ehkä tulos johtuu syistä, jotka eivät kuulu henkilön valvontaan. Riippumatta siitä syystä, on tarpeen havaita se, jotta oppia virheestä.

3. Positiivinen mieli

On selvää, että se voi olla motivoitumaton, kun asiat eivät mene hyvin, ja on normaalia, että aluksi tuntuu hieman hämärä ja jopa surullinen. Mutta tämän mukautumisajan jälkeen on otettava myönteinen ja optimistinen ajattelutapa. Sinun täytyy etsiä tulevaisuutta optimismilla , koska myönteinen asenne voi määrittää voiton tai ei, koska jos ajattelemme negatiivisesti, kaikki näyttää pahemalta kuin se on.

4. Onko toimintasuunnitelma

Jos olet suorittanut toisen kohdan, huomaat virheen tai tekemäsi virheet niin, että asiat eivät ole sinulle sopineet. Jos vika ei ole ollut sinun syytäsi, ei ole mitään syytä muuttaa. Nyt, jos vika on ollut sinun, nyt on aika Suunnittele uusi tilanne, kunnes saavutat tavoitteen, jonka haluat saavuttaa . Tämä antaa sinulle selkeämmän näkemyksen siitä, mitä sinun on tehtävä, ja se palvelee sinua palautteen ja motivaationa, kun etene eteenpäin.

5. Älä valittaa, toimi

Siksi positiivisen ajattelutavan vuoksi ei ole välttämätöntä ottaa uhrin asemaa ja vetää vahvuus heikkoutta. Okei ajatella, että haluat muuttaa, mutta Jos et ryhdy toimiin, tuskin pääset ylös . Jos sinulla on jo toimintasuunnitelma, seuraava vaihe on asettaa se liikkeelle ja asettaa tiettyjä tavoitteita, jotka ohjaavat sinua.

6. Ota vastuu muutoksesta

On paljon helpompaa syyttää muita kuin olettaa, että olet osittain syytös siitä, mitä sinulle tapahtuu . Jotta voittaisit vastoinkäymiset ja nousisivat epäonnistumisen jälkeen, on välttämätöntä ottaa vastuu muutoksesta. Tämä tarkoittaa valtuuttavan itsesi, itsevarmuutta ja autoteollisuutta huonoina aikoina.

7.Haasta rajoittavat uskomukset

Kun epäonnistumme ja syytämme itseämme tappion takia, on helppoa ajatella, että olemme häviäjiä ja että hallitseminen näiden vaikeiden hetkien voittamiseksi ei ole meidän ulottuvillamme. Sinun täytyy ymmärtää tämä nämä sanat, joita sanoit itsellesi, ovat rajoittavia uskomuksia , jotka eivät anna sinun edetä tien menestykseen. Siksi on tarpeen korvata ne vahvistavilla uskomuksilla, jotka auttavat sinua voittamaan tienpurkut.

8. Luota sinuun

Ja monet näistä rajoittavista uskomuksista tekevät sinusta uskomaan, ettet voi saavuttaa mitä haluat. Siksi sinun pitäisi olla Täydellinen luottamus siihen, mitä teet , muuten ensimmäisellä vaihtoehdolla tulet alas. Jos et tiedä, on mahdollista parantaa itseluottamusta. Jos haluat tietää, miten voit tehdä sen, voit lukea artikkelistamme: "Kuinka lisätä itseluottamusta 6 askelta"


Vuoden vaihtuessa tuulta ja lunta taivaan täydeltä! (Syyskuu 2022).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita