Kuinka oppia kuuntelemaan keskustelussa 5 vaiheessa
Hyvin osa päivittäistämme perustuu viestintään. Emme voineet olla elämänlaatua, jota meillä on, ellei se ole, koska elämme yhteiskunnassa. Kuitenkin joskus unohdamme, että meidän on myös annettava jotain tähän kaavaa. Jotta viestintä kulkisi, on tärkeää oppia todella kuuntelemaan.
Loppujen lopuksi me kaikki tiedämme, kuinka pysyä paikallaan, kun taas toinen puhuu, mutta todella osallistua keskusteluun vaatii kykyä olla aktiivinen myös silloin, kun toisella on puheenvuoro.
Tässä artikkelissa keskitymme tarkastelemaan erilaisia vinkkejä miten oppia kuuntelemaan keskusteluissamme, jota ylläpidämme ystävien, perheen ja rakkaiden kanssa yleensä.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "28 viestintätapaa ja niiden ominaisuuksia
Vinkkejä oppia kuuntelemaan
Oli hyvä kuunnella loput hyve, joka on aliarvioitu monin tavoin. Mutta jos se hallitaan, se tekee meistä paljon taitavampaa, kun kyseessä on yhteyden luominen muiden kanssa. Ja muista, että näiden linkkien laatu ja määrä ovat jotain, joka määrittelee elämänlaadun. Muutamat ihmiset haluavat käsitellä säännöllisesti joku, joka ei kiinnitä huomiota puhuessaan.
Katsokaa siis seuraavia vinkkejä, kun haet niitä keskusteluihin, joihin osallistut, vaikka käytännössä ne ovat enemmän kuin monologi kuin vuoropuhelu (On aikoja, jolloin henkilö on puhjennut ja kuultava). Muista, että lukemisen vähennysideoita ei riitä. Sinun on sovellettava niitä päivittäiseen tapaan jatkuvasti tapana käyttää heitä ja mukauttaa heitä elämänne ominaisuuksiin.
1. Arvioi toisen henkilön tarpeet
Aluksi kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mitä toisen ihmisen ei-verbaalinen kieli ja mitä hän sanoo rivien välillä kertoo meistä tarpeet, jotka siirtävät häntä puhumaan . Haluatko tulla kuulluksi selittämään tapahtumaa, jolla on ollut voimakkaita tunneeroja häntä kohtaan? Tai haluatko vain selittää jotain, jotta voimme käyttää näitä tietoja tekemään jotain?
Riippuen näistä tarpeista osallistumisemme keskusteluun pitäisi perustua enemmän kuunteluun, kuunteluun ja puhumiseen.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Kuinka antaa emotionaalista tukea 6 vaiheessa"
2. Säilyttää silmäkosketusta
Silmäkosketuksen ylläpitäminen on yksi kasvotusten kohtaamisen keskustelun perusteista. Jos tätä normia ei noudateta, ei ole vain tunnetta, joka syntyy suhteessa siihen henkilöön, jolle kommunikoimme; lisäksi, jopa Väärinkäsitykset saattavat näkyä ja epäonnistumisia tulkita toisten ajatuksia ja aikomuksia.
Siksi, vaikka et puhu, katsele toista silmää. Jos jostain syystä tämä maksaa sinulle, joko siveyden tai tapana puute, vain katso kasvosi suuntaan . Jos teet tämän, ilman että hän voi saada yhteyttä silmiin, se tulee varmasti ulos luonnollisesti ja tämän kauden jälkeen tämä tekniikka ei enää tarvitse ajatella sitä.
3. Älä ota sitä taukona
Kuuntelu on vähintään puhumattakaan; Se on todellakin niin tärkeätä. Joten älä ota näitä hetkiä lepohetkenä, jossa voit tehdä mitä haluat. Koska jos teet, vain rajoitat itseäsi sanomaan, mitä haluat sanoa ja irrottaaksesi sen, lopeta kiinnittämättä huomiota ja ansaitse itsellesi fantasiasta, henkisesti huminaa kappaleita tai muistaa kokemuksia. Muutama tapaus, kun toinen henkilö ymmärtää, että et kiinnitä huomiota, En voi lopettaa yrittää puhua kanssasi .
4. Käytä aktiivista kuuntelua
Paitsi että sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, mitä toinen henkilö kertoo sinulle. Sinun on myös ilmoitettava, että kiinnität huomiota. Tällä tavalla toisella on kannustin puhua niin paljon kuin haluavat, ilman alibiä, ja todellinen viestintä kulkee .
Jotta tämä saavutettaisiin, varmista, että keskustelusta keskustellaan nykäisemällä ja osoittamalla selkeästi reaktiot, mitä toinen henkilö sanoo (eleillä tai huutomerkillä). Voit myös antaa lyhyen kommentin siitä, mitä toinen henkilö viestii, mutta tekemättä niitä niin kauan, että niihin liittyy keskeytys. Ajatuksena on täydentää muiden ponnisteluja selitä omilla ponnisteluistasi, kun viestit mitä ajattelemme siitä, mitä sanot .
5. Kysy kysymyksiä, jotka syntyvät
Keskustelu on aina jotain dynaamista, pitkälti improvisoitua. Siksi voit myös myötävaikuttaa siihen, että se on mielekästä, jopa henkilön kuuntelussa, yksinkertaisten kysymysten tekemisessä tai selvennyksen pyytämisessä.
Tällä tavoin tietojen laiminlyönnit korvataan jossa keskustelukumppani voi kuulua yksinkertaisesti siitä, että hän ei ole suunnitellut mitä hän aikoo sanoa kiinnostuneena tai edes helpottaa sellaisten hetkien ilmestymistä, joissa on epäilyksiä, joita kukaan ei ole aiemmin ajatellut ja jotka auttavat katso asia toisesta näkökulmasta.
