Kuinka tietää, onko sinulla taipumusta introverktioon tai ekstraversioon
Nizzat, röyhkeät, ujo, sosiaaliset ... Ne ovat adjekteja, joita käytämme usein puhuttaessa sosiaalinen ulottuvuus. Monet näistä käsitteistä eivät kuitenkaan ole vain suosittu tietämys: myös tiede on huolehtinut niiden tutkimisesta.
Yksi mielenkiintoisimmista aiheista on suhde introversion ja extraversion , samoin kuin sen biologisten perustusten tutkiminen.
Edeltävä: analysointi introversion ja extraversion
Carl Jung oli ensimmäinen tekijä, joka käsitteli innoituksen ja extraversiota käsitteitä järjestelmällisesti. Kirjassaan Psychologische Typen (Psykologiset tyypit), Jung puhuu kahdesta erilaisesta asenteesta, jotka määrittelevät henkilön: sellaisen, jonka edut ovat keskittyneet ulos ja sosiaalisen ja suuntautuneiden piiriin yksityisellä alalla . Ne ovat vastaavasti psykologiset ekstraversion ja introversion tyypit. Lisäksi Jung piirtää ristiriidan introveraation ja Apollonianin arkkityypin välillä (introspection, rationality, moderation), kun psykologinen ekstraversion tyyppi vastaa dionyssia (häiriö, etsiminen uudesta ja kiinnostus tunne maailma).
On ilmeistä, että Jung yritti korostaa näiden kahden ryhmän välisen yhteensopimattomuuden ja keskinäisen syrjäytymisen välistä suhdetta. Nämä ovat nimenomaan antagonistisia asenteita, jotka eivät ainoastaan vaikuta tapaamme liittyä toisiin, vaan menevät pidemmälle ja puhuvat tapaamme käsitellä toisia. liittyvät maailmaan , tapamme asua todellisuudesta.
Eysenckin teoria
Saksalainen psykologi Hans Eysenck Hän oli toinen tutkijoista, joka käsitteli asiaa, vaikka hän pysyi tieteellisessä menetelmässä, vaikka hän työskenteli Jungin kaltaisessa luokassa. Eysenck puhui persoonallisuudesta ja kiinnitti erityistä huomiota biologiset emäkset ja ihmisen genetiikan, joka ei ole oppinut kokemuksen kautta, mutta joka ilmenee meidän tapamme sopeutua ympäristöön. Siksi se herättää introversion-ekstraversion suhdetta temperamentti joka on läsnä kaikissa ihmisissä ja joka on määritelty fysiologiasta tasojen mukaan herättäminen ja estäminen (jännityksen kieltäminen) ennen elämämme ärsykkeitä. Kiihtymisen suuret tai matalat tasot voidaan mitata indikaattoreilla, kuten hikoilulla, ihon sähkönjohtavuudella ja aivojen aaltojen lukemisella.
Tämän teorian mukaan, ja vaikka se saattaa vaikuttaa hämmentäväksi,Introvert elää pysyvästi jännitystä tai "hermostuneisuus", ja siksi herättämät ärsykkeet jättävät hänelle suuremman psykologisen merkinnän, kun taas ihmiset Extrovertit ovat "antaneet" suhteellisen kroonisen aivotoiminnan estoa , ja sen reaktio ärsykkeisiin on vähemmän. Näistä taipumuksista, jotka jollakin tavalla ohjelmoidaan kunkin ihmisen geeneihin, ihminen pyrkii tasapainottamaan näiden aktiivisuustasojen vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa.
Joku, jonka aivotoiminta on suhteellisen alhainen (siksi, että se estää tässä sisäisessä ympäristössä), koskee jännitystä, ja tämä saavutetaan osallistumalla sosiaalisesti vaativaa toimintaa (puhutaan esimerkiksi suurelle joukolle ihmisiä) ja etsii uusia tilanteita, jotka vaativat olla varuillaan . Siksi ulospäinsuuntautuneet ihmiset on määritelty alttiiksi ikävälle. Joku tarvitseva jännittäviä tilanteita saattaa olla järkyttynyt, jos hän kokee vain henkilökohtaisia suhteita, jotka perustuvat toistoon ja arkeen.
Toisaalta Eysenckin mukaan introvertti on se, että hän jo elää a pysyvä hälytys, vaikka se ei olekaan siinä mielessä, että se keskittyy hyvin siihen, mitä ympärillään tapahtuu vapaaehtoisesti, koska se on tahtomaton taipumus, eikä se ole riippuvainen siitä, mihin huomiota kiinnitetään joka hetkiin. Yksinkertaisesti introvertti on herkempi sille, mitä hänelle tapahtuu, ja että herkkyys on biologinen. Kun hänen sisäisessä ympäristössäan vallitsee jännitys, hän pyrkii estämään itsensä sosiaalisesti. Hän pyrkii pikemminkin välttämään sellaisia kokemuksia, jotka herättävät aktiivisuuttaan vielä enemmän, etsivät vakaampia tai ennustettavissa olevia ympäristöjä ja vaikka hän on sosiaalinen, koska hän voi nauttia suhteista muiden kanssa. toiset ja ekstrovertit, nämä suhteet ovat ominaisia olemasta erittäin sosiaalisesti vaativaa (idea voidaan ilmaista ilmauksella "Tarvitsen oma tilani").
ajot
Kuten olemme nähneet, vaikka kyynisyys ja introverisio saattavat tuntua samalta, se on todella pinnallinen samankaltaisuus.Shyness viittaa enemmän mielen tilaan, joka voidaan selittää oppimiskäyttäytymiseksi arvioimalla, että suhde toisiinsa voi olla kielteisiä seurauksia, kun taas introverkko on biologinen disposition, joka menee paljon pidemmälle kuin suhteemme muihin. toiset. Tästä huolimatta on vielä tutkittava, ovatko aivojen viritysmallit johtuneet vain geneettisestä kuormituksesta.
Tähän mennessä annetut tiedot ovat ohjeellisia ja saattavat olla hyödyllisiä itsestään pohtimaan omia taipumuksiaan introversioon tai ekstraversioon. Kuitenkin myös on persoonallisuuden testejä ja kuvailevia malleja jotka pohtivat näitä kahta ääripäätä. Jotkut tunnetuimmista ovat Eysenckin Big Five, 16PF tai alkuperäisen PEN-mallin malli, vaikka näiden tehokkuus jatkuu jatkuvasti.
Kontekstin merkitys
Lopuksi, et voi unohtaa sitä asiayhteyteen vaikuttava tekijä . Toisaalta erilaiset merkitystasot, jotka osoitamme eri konteksteille, merkitsevät sitä, että jokaisessa niistä käyttäytymme eri tavoin. Joku, jota voimme harkita introvertiksi, voi esimerkiksi tulla hyvin mukavaksi puhua julkisesti, jos hän ymmärtää, että tämä on tapa verbalisoida ja järjestää ajatuksia, joita hän on järjestänyt mielessään ja enemmän, jos hän käsittelee asiaa, joka hän luulee olevansa hallitseva. Samalla tavalla on järjetöntä ajatella, että ulospäin suuntautuneet ihmiset arvostavat kaikkia tilanteita, jotka edellyttävät hälytystilannetta, minkä tahansa "tavallisen" tilanteen yli. Piirtäminen linjaa, joka erottaa introversion ja ekstraversiota voi olla käytännöllinen akateemisella alalla, mutta todellisuus ylittää aina minkä tahansa luokan.
Loppujen lopuksi etsiminen herätteen / inhibition tasapainosta on toinen tapa yksilöllinen sopeutuminen ympäristöön ja jälkimmäinen, kaikkien meistä perimys on juuri se: kyky toimia ei-stereotyyppisellä tavalla käyttäen luovia strategioita tavoitteiden saavuttamiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi. Etiketti ei kerro yhtä paljon ihmisistä kuin sen kyvystä olla arvaamattomia.
