Miten auttaa ujo lapsia: 12 vinkkejä

Jokainen meistä on erilainen kuin muut. Meillä on erilaisia ​​elämiä ja tarinoita, jotka tekevät meistä todellisuutta ainutlaatuisella ja toistamattomalla tavalla. On kuitenkin olemassa yleisiä käyttäytymismalleja ja tapoja nähdä maailma. Vaikka teknisesti emme muodosta persoonallisuutta, ennen kuin nuoruus on kulunut ja henkilöllisyytemme on hankittu, jotkut persoonallisuusominaisuutemme näkyvät lapsuudesta.

Esimerkki tästä on kyllästyminen tai olemattomuus. Vaikka se on ominaisuus, joka ei (toisin kuin monet näyttävät ajattelevan) haitallista itsessään, totuus on se, että se voi estää tunteidensa ja ajatustensa ilmaisemisen ja vähentää mahdollisuutta luoda emotionaalisia siteitä niiden kanssa tai vähentää näiden laatua?Miten auttaa ujo lapsia päivässäsi? Tässä artikkelissa tarjotaan joukko ehdotuksia, jotka voivat auttaa voittamaan tämän tyrmistyksen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "4 eroa tyytymättömyyden ja sosiaalisen fobian välillä"

Mitä pidämme siveettömänä?

Sitä pidetään kyseenalaisena temperamenttinen piirre, joka koostuu taipumuksesta vetäytyä, eikä ilmaista tunteita ja ajatuksia helposti ja kiinnittää huomiota mahdollisimman vähän. Meillä on ominaisuus, joka liittyy erityisesti itsetuntoasteen ja turvallisuuden tasoon, joka on negatiivisesti korreloiva sekä näiden että erityisesti jälkimmäisten kanssa.

Ujo lapsi ei tahdo ilmaista itseään vieraiden tai ihmisten läsnä ollessa, jotka eivät luota, etsivät turvallisempia ympäristöjä ja välttävät altistumista tai houkuttelevat suuren väkijoukon huomion. Toisin sanoen ujo lapsella on varattu käyttäytyminen ja se on yleensä enemmän mietiskelevä, vaikkakin syvällä hän voi haluta osallistua aktiivisesti siihen, mitä tapahtuu.

Se on tärkeää älä sekoita siveyttä introversion kanssa : introvertti tarvitsee alemman ulkoisen aktivoinnin tasoa kuin ylimää- räinen, mikä vaatii vähemmän sosiaalista yhteyttä. Ei ole, että hän on asocial tai ei ole ystäviä, hän tarvitsee vain vähemmän yhteyttä. Hullu lapsella saattaa kuitenkin olla ulospäin suuntautuva luonne eikä ilmaista sitä pelosta tai epävarmuudesta.

Kuten olemme sanoneet, tämä ominaisuus ei ole välttämättä negatiivinen. Ja toisaalta se helpottaa kyseistä aihetta arvioimaan tilanteita ja toimimaan analysoimalla ja tarkistamalla tilanteiden toimintaa. Toisaalta, jos se on hyvin korostunut, rajoittaa ihmisten vuorovaikutusta ympäristön kanssa ja estää sosiaalisia suhteita . Tässä viimeisessä tilanteessa, kun ujo lapsella alkaa olla ongelmia tästä piirteestä, jossa kysytään itseltämme, mitä voimme tehdä auttaaksemme häntä voittamaan hänen arkaus.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Erot ulkomaalaisten, sisäänvietettyjen ja arkailijoiden välillä"

Vihjeitä auttamaan ujo lapsia

Kun yritämme auttaa lapsia voittamaan hänen arkaus, meidän on pidettävä mielessä, että suuri osa hänen tilanteesta johtuu luottamuksen ja turvallisuuden puutteesta. Sinun on myös pidettävä mielessä, että vaikka aikomukset ovat hyvät, jotkut klassisista tavoista, joita monet käyttävät niin, että heidän lapsensa voittavat siveettömyytensä, voivat itse asiassa edelleen vähentää itseluottamustaan ​​ja itsetuntoaan. Siksi alla on joitain tapoja auttaa ujo lapsi, joka voi olla hyödyllistä.

1. Rohkaise saavutuksiasi

On tärkeää, että lapsi, varsinkin jos hän on ujo ja epävakaa, voi nähdä, miten hän lähestyy toimintaansa rohkaistaan ​​ja kokee vanhempiensa tai opettajiensa olevan jotain myönteistä . Ylistys ja onnittelut heidän suorituksestansa tekevät lapsesta itsevarmuuden ja helpottavat ja vahvistavat tulevaa käyttäytymistä ja ilmaisua. Tietenkin onnittelut on oltava vilpittömiä.

2. Opeta häntä relativisoimaan ja arvioimaan positiivisesti virheitään

Virheiden tekeminen ei ole huono, mutta antaa meille mahdollisuuden oppia. Timid-ihmisillä on usein tietty pelko tehdä asioita väärin ja heitä tuomitaan. Opeta hänelle, että näin ei ole. Se ei ole teeskentelee tekemästä kaikkea oikein, mutta siitä saada hänet näkemään, että virheiden tekeminen on myönteistä , koska pitkällä tähtäimellä hänellä on mahdollisuus parantaa suorituskykyään, eikä sitä siksi pidetä huonoina.

3. Älä anna signaalia tai arvostele sitä

Liittyi läheisesti edelliseen. Lapsi, joka tuntee turvattomuuden, ei tunne parempaa, koska kerromme hänelle, että hän on ujo tai kritisoi hänen toimintansa puutetta. On virhe, että vaikka se tuntuu yllättävältä, monet ihmiset sitoutuvat yrittäessään kannustaa heidän pienokaisimpiinsa, kun he ovat pahasti suunnattuja vihaa tai jopa huomaamatta sitä.

4. Lisää positiivisia itseohjautuvia ja itsevahvisteita

Timid ihmiset aliarvioivat usein heidän saavutuksiaan ja maksimoivat virheensä , eivätkä ole riittävän itse vahvistavia entiselle. On myös yleistä, että omat ohjeet annetaan negatiivisilla tai epäilyttävillä sävyillä, kuten tyypillisellä "En voi ..." tai "En tiedä ...".Meidän on yritettävä muuttaa itseohjautumistapoja sekä onnitella itseäsi, kun teet asiat oikein.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Perusoikeusvirhe: Pigeonholing people"

5. Luo sosiaalistumismahdollisuuksia

Hyvä tapa yrittää auttaa ujo lapsia voittamaan heidän arkuus on helpottaa sellaisten tilanteiden olemassaoloa, joissa he voivat testata ja kohdata epävarmuutensa ja tavata ihmisiä. Esimerkiksi menossa puistoon hänen kanssaan ei vain jakaa aikaa yhdessä, vaan myös pystyä ota yhteyttä heidän ikäisensä kanssa . On tärkeää, että ainakin alussa vanhempi tai luotettava kuva on läsnä tai läheisyydessä, lapsi voi hakea tukea ja olla turvallisempi.

6. Älä pakota sitä!

Vaikka näyttää olevan ristiriidassa edellisen kohdan kanssa, se ei ole. On yksi asia, että lapsen on helpompi saada sosiaalinen yhteys, mutta se on aivan toinen pakottaa hänet tekemään niin, kun hän ei halua tai pakottaa häntä pelaamaan tai lähestymään lapsia, joita hän ei tiedä tai halua tietää. Tätä pidetään asetuksena ja jotain vastenmielistä , näyttävät resistansseja ja vaikeuttavat aavistusta todella loppumaan. Kyse on siitä, että lapsi virtaa luonnollisesti, ei miten tai milloin haluamme, että hän tekee sen.

7. Ylikysymys ei auta

On loogista, että haluamme, että lapsemme, opiskelijat tai lapset yleensä ovat turvallisia ja onnellisia kaikkina aikoina. Ja kuten olemme sanoneet, kritiikki, signalointi ja sosiaalisen toiminnan kokemus velvoitteeksi eivät auttaisi vaan haittaavat mahdollisuutta lisätä heidän itseluottamustaan. Mutta laittamalla ne kuplaan, jossa kaikki on hyvää, kaikki on tehty heille ja missä mitään pahaa ei koskaan tapahdu, voi johtaa myös samaan asiaan: lapsi saattaa tuntua pystyvän kohtaamaan todellista elämää , ei tietäen, miten reagoida ympäristöön ja yhteiskuntaan tai mahdollisiin epäedullisiin elementteihin.

8. Anna esimerkki

Pienet jäljittelevät sitä, mitä he näkevät kotona jo lapsuudesta lähtien. Yksi tapa auttaa heitä voittamaan siveys on tehdä malleja suhteessa vuorovaikutukseen muiden kanssa. Jos he ajattelevat, että proaktiivisuus ja sosialisointi ovat jotain normaalia, he oppivat tapoja, joilla heitä noudatetaan, ja heidän on helpompi toimia samalla tavoin.

9. Se suosi päätöksentekoa ja vastuuta

Yksi tapa rohkaista lapsen itsevarmuutta on saada hänet osallistumaan päätöksentekoon. Suositele hänelle päättää asioista, kuitenkin niin vähäisinä (esimerkiksi, jos haluat mennä tai mitä haluat pelata) ja tehdä niistä tehokkaita, voit nähdä, että mielipiteesi otetaan huomioon ja vaikuttavat todellisuuteen.

10. Harrastukset

Toinen näkökohta, joka voi auttaa ujo lapsia, että niiden luonne ei häiritse tai edes tämä ominaisuus vähenee, on kiinnostuksen kohteena olevien toimintojen toteutuminen. Kirjoittaminen, lautapelit, urheilu, maalaus, musiikki, tanssi tai ruoanlaitto ovat esimerkkejä toiminnoista, joita haluatte, ja joiden verkkotunnuksen voi lisätä itseluottamusta. Tietenkin, muistelemme jälleen kerran, että sinun on pidettävä lapsi eikä se saa olla painostus.

11. Teatteri tai roolileikki

Vaikka se voitaisiin todella sisällyttää edelliseen osaan, tämä elementti on erotettu toisistaan, koska siinä lapsen on otettava toisen henkilön tai olemuksen rooli tai rooli, joka edustaa joukkoa ominaisuuksia ja tapoja toimia, joiden ei tarvitse olla omat. . Lapsi voi oppia ja tarkkailla muita toimintatapoja. Tulkinta tukee myös improvisaation syntymistä ja vauhti on nopea, vaikka vaativa ei yleensä jätä paljon aikaa arvioida, tekevätkö asiat hyvin vai huonosti.

12. Rohkaisemaan ilmaisemista

On tärkeää muistaa, että ujo lapset pyrkivät pitämään asioita itselleen. Siksi on hyödyllistä käyttää tekniikoita ja toimintoja, jotka mahdollistavat niiden ekspressiivisyyden. Piirustus, symbolinen leikki tai tarinoiden luominen hänen kanssaan ovat hyviä tapoja tehdä se.

Ujoudesta itseluottoon (Kuinka päästä irti ujoudesta!) (Huhtikuu 2024).